Teman Mpokoiie

Good job ceh💜

Hei, Nanti kamu ya yang ngomong di depan! ⁡ ⁡⁡Ehhmm, Nanti kamu aja yang jelasin... ⁡Eh, Kamu aja ya yang bawa acaranya... ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡Pernah kan, ada di posisi itu? ⁡ ⁡Pasti dong, mau itu presentasi sekolah, acara kantor, acara RT dan lainnya. ⁡ ⁡Siapapun pernah mengalami di tunjuk jadi ''frontman'' ⁡ ⁡⁡ ⁡Lalu, apa yang kamu lakukan saat itu terjadi? Menolak atau mengambil resikonya? ⁡ ⁡⁡ ⁡Jujur yaa, ini aku sharing ke kalian. ⁡ ⁡Dulu akupun bukan ''banci tampil'' yang berani kok. Bener-bener kecemplung karena gak ada yang mau saat itu. ⁡ ⁡⁡ Alhamdulilah, sedikit keberanian aku ternyata bisa menambah skill diri ku di luar ekspetasi aku. ⁡ ⁡⁡aku pernah denger kata pepatah, ⁡ ⁡⁡ ⁡''kita akan kehilangan sedikit karena kehilangan uang, kita akan kehilangan arah ketika tidak punya tanggung jawab, kita kehilangan semuanya karena kehilangan keberanian''. ⁡ ⁡⁡ ⁡Karena dalam hidup ini belum ada yang pasti. Maka lebih baik kita berusaha, dengan menguatkan niat, mengalahkan diri sendiri.⁡ ⁡⁡ ⁡#upgrademyself #rememberthetimes #remindermyself #takeaction #Sekarangjuga #courage #mpokoiie #madamekoi #madamekoi'schapter #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likeforlikealways #sharingtime #believeyoucan #believeinyourself #loveit https://www.instagram.com/p/CZ9MuWuPrNp/?utm_medium=tumblr

Uahhh!! pertama kali ceceh ikutan lomba virtual 17an di sekolahnya. Belum kumpulin mood dia untuk buat video, makeup, ngapalin lagu, sampe belajar prok prok pake perkusi seadaanya dirumah. Minim property yg ada dirumah aja. Itu aja masih repot ngedit video nya kan. Yowes ala kadarnyaa (bisa liat postingan sebelumnya utk video alesha) Alhamdulilah😇 Emang rezekinya Alesha, bisa menang juara ketiga dong👏👏👏 Hahahhahaa Gak sia2 incessnya @tyasnabilla yang bantuin nyanyi ya kan. Tapi sebenernya yang bisa Alesha ambil positive nya disini. Alesha jadi lebih mengenal budaya Indonesia. Alesha jadi lebih berani dan mau berkompetisi secara sehat. Dan Alesha tau perjuangan itu gak mudah, untuk dapatkan hasil baik. Perlu sabar dengan proses dan lainnya. Ketika ikhlas dan happy. Maka ALLAH SWT akan memberikan hasil yang baik... Semangat terus yaa nak. InshaAllah, amih bisa terus jaga kamu. 😇 #lomba17an #diaycecehAlesha #proudmom #mylittlegirl #harimerdeka #hutRI76th #anakIndonesia #Indonesiatangguh #Indonesiabertumbuh https://www.instagram.com/p/CTH6tgSlFyQ/?utm_medium=tumblr

Terlepas dari gaya hidup dan pola makan. Hidup sehat dan olahraga seimbang. Menjaga asupan makanan dan nutrisi. Apa yang saya lakukan ketika megetahui bahwa saya hamil dengan kista endometriosis? Lalu bagaimana aku tenang dengan ancaman kandungan aku di kuret apabila tidak berkembang selama 5bulan kehamilan? Setelah ikhlas dan berikhtiar, sebagai manusia biasa kita hanya bisa meminta kepada sang pencipta. Dengan segala support yang aku dapatkan dari keluarga, sahabat, dan lingkungan ku. Aku menguatkan segalanya dengan membaca Alqur'an, entah mengapa mulut ini pun jadi terbiasa mengucapkan huruf-huruf di dalam Alqur'an dan mulai membaca terjemahan nya. Mashaallah, aku menemukan ayat-ayat yang luar biasa menguatkan aku mengikhlaskan aku dengan kejadian yang aku hadapi. إِنَّمَآ أَمْرُهُۥٓ إِذَآ أَرَادَ شَيْـًٔا أَن يَقُولَ لَهُۥ كُن فَيَكُونُ Artinya: “Sesungguhnya keadaan-Nya apabila Dia menghendaki sesuatu hanyalah berkata kepadanya: “Jadilah!” maka terjadilah ia.” (Q. S. Yasin: 82) الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ الرَّحْمَنُ فَاسْأَلْ بِهِ خَبِيرًا Artinya: “Yang menciptakan langit dan bumi dan apa yang ada antara keduanya dalam enam masa, kemudian Dia bersemayam di atas Arsy, (dialah) Yang Maha Pemurah, maka tanyakanlah tentang itu kepada Yang Maha Mengetahui.” (Q. S. Al Furqan: 59) Setelah pertemuanku dengan dua ayat itu aku tersadar, bahwa tidak ada yang tidak mu gkin bagi ALLAH SWT, ketika ALLAH memutuskan '' kun fa yakun '' Maka tidak ada yang sulit menurutNya. Sebab itulah kita minta apapun yang terbaik untuk kita. Aku menyadari usaha yang maksimal tidak bisa lengkap tanpa doa. Bukan karena saya sok religious tapi disaat terpuruk dan tidak tenang hanya sholat yang menghangatkan kita, hanya doa yang menenangkan kita. Buat sehat mental kita dengan mindset yang sehat juga. Alhamdulilah, saya mendapatkan hasil yang maksimal dari perjuangan, doa, dan ikhlas saya. Kini saya bisa bersama Alesha dengan cerita penuh haru. InshaAllah akan semakin amanah membesarkan Alesha menjadi anak soleha. #kistaendometriosissurvivor #kistacokelat #dealingwithkista https://www.instagram.com/p/CQOA4jTHWuv/?utm_medium=tumblr

" Change '' It can be risky. It can be difficult. It can also be beautiful. And it will always show you more of yourself. Terkadang perubahan kecil yang kita lakukan adalah langkah besar kita dalam mengambil kesempatan. Kesempatan apa? Kesempatan bertumbuhkah? Kesempatan lebih baik kah? Atau Kesempatan kedua? Well, kita tidak pernah tau kapan waktunya. Selama ada waktu untuk kita berubah maka lakukanlah. Meskipun itu hanya satu menit. Berubah itu bukan menjadi orang lain, tapi berubah menjadi apa yang lebih dari dirimu. Take a chance, Do the action, Believe in GOD, and will see the final. Biarkanlah semua menjadi kebiasaan. Karena yang biasa kita lakukan akan menjadi pergerakan otomatis dalam hidup kita. Yuks, dari sekarang. Mulai hari ini. Lakukan minimal untuk diri kamu sendiri. #saatnyajatuhcintalagidengandirimusendiri #percayalahpadamu #peluklahhatimu #nyatakanlahdirimuhebat #biarkandirimubebas #melangkahuntukhidup #kdramaqoutes #lifeisneverflat #aroundus #foryourself #remindermyself #mpokoiie #madamekoi'schapter https://www.instagram.com/p/CQGnB0lnEsj/?utm_medium=tumblr

Diet /die - it/ noun always start tomorrow Calories /cal-o-ries/kal-uh-ree/ noun tiny ccreatures that live in your wardrobe snd sew your clothes a little bit tighter every night Hungry /hang-ree/ adj a state of anger caused of lack food; hunger causing a negative change in emotional state Food freedom noun /mindset the condition of eliminating all diets,rules, or morality with food to be part of your life without controlling it. so gaes, Balik lagi kepada mindset kalian yaa.. Jika makanan yang kalian makan akan menjadi kebaikan menjadi energi yang memang dibutuhkan tubuh. Maka hasilnya pun tidak akan menjadi lemak cantik yang menimbun ditubuh. Pola makan teratur, olahraga rutin meski hanya 5 menit, pola tidur yang cukup dan gaya hidup yang tidak berlebihan. Ketika rutinitas itu biasa kita lakukan, maka hasilnya pun akan sesuai dengan ekspetasi yang kita miliki. ''Control it'' Change the mindset Jangan lupa dengan semangat dan komitmen nya yaa. Focus on what is your goals. #enjoylife #fattlosschallage #mindset #hidupsehat #desert #controllingmind #healthlife #masihsemangatramadhan #manis #berubahlebihbaik #bodytransformation #mpokoiie https://www.instagram.com/p/COOmkH8HyIA/?igshid=551atdirfa8v

Selamat berbuka puasa di hari kedua bulan ramadhan tahun ini yaa teman mpokoiie semua... Siapa nih yang udah mulai pusing dengan menu saur dan buka puasa? Sharing yukss menu favorite kalian apa? Nah, aku suka banget berkreasi dengan masakan untuk urusan enak gak enak belakangan karena selera kan yaa.. tapi Alhamdulilah selama ini masih layak dimakan😇 boleh yukss, cekidot Instagram @warung_mpokoiie untuk menu masakan rumahan. Siapa tau bisa menginspirasi kalian. Kalo aku nih lagi suka buat steam rice, lagi mengurangi gorengan. Karena kalo buka puasa kayaknya kurang afdol ya tanpa gorengan lontong sambel kacang yaa eim 😁🤭 karena aku suka khilaf kalau buka puasa dengan gorengan dan kawan-kawannya itu. Ajang belajar juga untuk kurangi gluten huhuhuhu Kalo mau resep steam rice aku boleh cuss kontak aku aja yaa segeraa ✌️ Nah aku mau bagi giveaway menu baru @warung_mpokoiie si #katsunagih untuk kalian yang bisa tebak isi dari steam rice yang aku buat di atas untuk 3 orang yang beruntung 😍😎 #warung_mpokoiie #stayfitinRamadhan #puasaramadhansehat #mpokoiie #warung_mpokoiie #steamrice #masakanrumahan #tetapsehat #dirumah aja #katsunagih #healthfood #dengancinta https://www.instagram.com/p/CNpM7oBn6tO/?igshid=1el8v1wwc3n3r

Kata siapa mau hidup sehat itu melelahkan? Alhamdulilah, selama ini aku selalu mengucapkan syukur atas apa yang telah terjadi. Qodarullah mengidap Kista Endometriosis membuat aku lebih aware terhadap pola makan sehat. Sudah otomatis pola hidup sehat pun akhirnya menjadi pilihaku. Hahahahaha #gayabangetkan 😅 Setelah berperang dengan Kista Endometriosis dan lainnya yaa (penyakit yg ikutan timbul karena fikiran) 😁✌️ aku menemukan alur ku dalam mengatur pola makan agar tetap sehat. Tetap bisa menikmati hidup, tetap bisa makan yang aku mau, serta berdamai dengan penyakitku. Itusih Alhamdulilah sekali yaa... Semagat terus kawan 💪🏾😇 KENALI DULU DIRIMU TEMANI HIDUPMU TEMUKAN KEBAHAGIAAN KECILMU SENDIRI #spreadlove❤️ #spreadpositivity #keepyourfamilyhealthy #makeyourfamilyhappy #loveyourself #believeyoucan #keepstrong #ngobrolyuk #tanyakoi #mpokoiie #warung_mpokoiie https://www.instagram.com/p/CNXpvS_nuT9/?igshid=59s4c3j4t116

Semakin tua Semakin muda Semakin sehat Semakin cerah Semakin cantik Bukannya takut untuk menjadi tua. Akan tetapi bagaimana kita bisa melewati penuaan dengan indah dan baik. Semakin tua kalian, semakin kalian harus belajar untuk mencintai kehidupan dan menghargai keindahan yang muncul seiring bertambahnya usia. Penuaan berada di luar kendali kita, namun cara kita bagimana menanganinya ada di tangan kita sendiri. Saya tidak takut penuaan itu wajar dan saya tidak bisa menghentikannya, karena penuaan dengan anggun dan kecantikan seorang wanita dengan tahun-tahun yang berlalu hanya sedang bertumbuh! Maka jauh lebih baik kita berinvestasi dengan kesehatan kulit wajah dan tubuh kita secepat mungkin. Tidak ada yang sempurna, tetapi berusaha yang terbaik itu dianjurkan. Stay Healthy everyone! with love 💙😘 #kebahagiaankecil #antipenuaan #perawatankesehatankecantikan #tumbuhdengananggun #lebihmuda #secaraalami #stepbystep #skinvesment #nuskinindonesia #bisabanget #mpokoiie #sekarangdaripadatidak https://www.instagram.com/p/CNFLl_jnbo5/?igshid=1ihrh921gkd1c

Lalu menurut kalian, kapan waktu yang tepat untuk melakukan perawatan anti aging? Kalau aku sih sesegera mungkin! Karena semakin kita tua, semakin kita harus belajar untuk mencintai kehidupan dan menghargai keindahan yang muncul seiring bertambahnya usia. Penuaan itu berada di luar kendali kita, namun cara kita menanganinya ada di tangan kita sendiri. Bila kita melakukan perawatan anti penuaan sedini mungkin, bukan kan hasilnya nanti akan lebih di hari tua kita? Bukan hanya untuk menjaga penampilan luar yang lebih muda. Tetapi buatlah didalam tubuh dan hati mu menjadi lebih muda dan sehat. Bagaimana memulainya? Bisa gak sih kalo sudah memiliki kerutan? Tidak ada kata terlambat untuk memulai, namun kesempatan baik itu tidak akan datang duakali. Take your chance and do the action , Now! #perawatanantipenuaan #bisabanget #benerhalal #mulaidarisekarang #yuksemangat https://www.instagram.com/p/CNC3OEOnW-M/?igshid=8bhudo08vf5e

Apa sih Ageloc Technology? Adalah teknologi yang bekerja langsung kesumber penuaan, yang bekerja dengan memperbarui atau mereset ekspresi genetika agar kembali muda. Bukan hanya untuk penampilan yang lebih muda. Dengan Ageloc Technology ini, kesehatan pun menjadi lebih baik karena stamina baik yang terbantu oleh regenerasi genetika tersebut. Beruntungnya teman kerja bisnis aku sekarang memiliki hak paten untuk teknologi anti penuaan di dunia... Satu-satunya perusahaan teknologi yang memiliki bank data anti aging, jadi gak ada nomor duanya yaa 😁✌️ Selain itu halal dan Nuskin Indonesia sudah tersertifikasi syariah. Masya Allah, Tabarakallah! semakin berkah deh jemput rezekinya😇💪 Nuskin - Lifegen Technology Keep Healthy Everyone Keep Smile and Positive Thinking #NuskinIndonesia #Bisabanget #Benarhalal #Mompreneur #Hardworker #AgelocTechnology #Antiaging #semakinmudasemakinbahagia❤️ https://www.instagram.com/p/CM3u1DRnNuY/?igshid=1a4ydlp1tdf9j

" Don't let your mind bully your body.'' -June Tomaso Wood- Satu-satunya cara kita untuk melihat hasil yang terbaik adalah dengan melakukannya secara konsisten. Kesehatan bisa menambahkan niat ke setiap area hidup kamu. Akan ada semangat dalam kehidupan... Tubuh kita adalah pencapaian dari apa yang diyakini dalam fikiran kita. Ya, tubuh adalah cerminan dari gaya hidup yang kalian miliki. Maka jika ingin melakukan perubahan dalam kesehatan dan hidupmu, rubah lah dulu ''Mindset'' mu. Biarkan fikiran itu mempengaruhi gerak tubuh mu untuk melalukan perubahan itu. Jika kita bisa melakukan investasi kesehatan sejak saat ini kenapa harus menunggu sakit untuk melakukannya. Sehat itu gaya hidup. Sehat itu keseimbangan dalam hidup. Sehat itu menyangi dirimu sendiri dan orang -orang yang mencintaimu. #bisabanget #kesehatan #seimbang #olahraga #polamakansehat #mindset #investasikankesehatan #untuktercinta #komitmenuntuksehat #konsisten #mpokoiie https://www.instagram.com/p/CMOyYGFnFv8/?igshid=wl4nc77qppto

Lagi mencoba untuk lebih sering baca buku. Tetiba ketemu kata-kata yang bagus dari si penulis ; Jangan terlalu sibuk mengejar pengakuan dan perhatian orang lain. Hanya untuk membuktikan bahwa kamu berharga. Love yourself and glow up. Hargai dirimu dan investasikan waktumu dengan tepat. (Indra Sugiarto) Well noted, bang👍 InshaAllah terus berusaha untuk istiqomah dalam pilihan hidup. Because we're getting better because of choice not a chance. Keep glowing everyone✨✨✨ Stay safe and keep healthy Salam cinta diri sendiri #mpokoiiecerita #edisiberubahlebihbaik #terusbertumbuh #cintaidirisendiridulu #masihadahariesok #ambilkesempatansaatini #bersabardantawakaluntkprosesberikutnya https://www.instagram.com/p/CK3i4_NlP1W/?igshid=5edmmjuk8728

Alhamdulilah,masih bisa bersilahturahmi lagi dengan teman2 @sistefillahsquad dengan arisan periode baru dan anggota baru yang InsyaAllah semakin menuju kebaikan ya.. saling support dan menyanyangi karena ALLAH SWT. Baru sadar kalo ternyata kami sudah berkumpul cukup lama dan banyak hal yang dilalui. Semoga tahun 2021 segala planning kegiatan kita akan dimudahkan yaa.. semakin bermanfaat dan berfaedah 😇 #salamsisterfillahsquad #bertemukarenaijinALLAHSWT #positivecirlce #bersamauntukkebaikan #menjadilebihbaiklagi #semakindekat #saudaraiman #komunitaswanitamuslimah #komunitaswanitabisnis #komunitasistrisayangsuami #pilihanbijakdalamhidup #berhakbahagia #fomasibelumlengkap https://www.instagram.com/p/CKQ7eXQlbOa/?igshid=i2vighkj0j7e

Alhamdulilah,masih bisa bersilahturahmi lagi dengan teman2 @sistefillahsquad dengan arisan periode baru dan anggota baru yang InsyaAllah semakin menuju kebaikan ya.. saling support dan menyanyangi karena ALLAH SWT. Baru sadar kalo ternyata kami sudah berkumpul cukup lama dan banyak hal yang dilalui. Semoga tahun 2021 segala planning kegiatan kita akan dimudahkan yaa.. semakin bermanfaat dan berfaedah 😇 #salamsisterfillahsquad #bertemukarenaijinALLAHSWT #positivecirlce #bersamauntukkebaikan #menjadilebihbaiklagi #semakindekat #saudaraiman #komunitaswanitamuslimah #komunitaswanitabisnis #komunitasistrisayangsuami #pilihanbijakdalamhidup #berhakbahagia #fomasibelumlengkap https://www.instagram.com/p/CKQ7eXQlbOa/?igshid=i2vighkj0j7e

Pertama kali kenalan sama Nuskin tuh, dari racun nya salah satu sahabatku @dinda_dinda 😁✌️ Dimana awalnya nemenin dia meeting dengan salah satu leader Nuskin yang sekarang adalah mentor bisnis dan emak kita @onlyzie Aku ikutan arisan Galvanic spa karena kepengen tau sehebat apa sih beauty gadget ini (hanya alasan 😁😁) Apa iya bener bikin awet muda? eh ternyata aku malah jatuh cinta 😍 dan gak mau pindah kelain hati. Yang terlihat jelas sih perubahan fisik dari wajah yang lebih tirus dan cerah, lebih sehat juga kulitnya kan. Padahal aku tuh chubby banget susah untuk terlihat kurus meskipun badan ku sudah mengecil 😭 (karena aku gampang banget gemuk) tapi Alhamdulilah digalvain aja tiap minggu hasilnya masyaAllah 👍✨☀️☀️ Senengnya bukan main '' yes, aku berhasil dong '' hahahahahaha Namun, Yang aku dapatkan bukan hanya transformasi diri secara fisik. Tetapi dari segi psikologi ku juga. Aku menemukan " value '' yang aku inginkan. Bersyukur sekali dikenalkan dengan support human systems yang hebat. Aku jadi terbuka dengan fikiran maju. Karena jujur cobaan hidup sempat mengoyahkan hati dan fikiran. Alhamdulilah wa syukurillah. Memang sudah rencana ALLAH SWT, karena tanpa ijin dari Nya aku tidak akan pernah bertemu dengan mereka. Maka aku yakin pertolongan ALLAH itu dari mana aja. Kita nya yang harus peka dan menjadikan itu kebaikan untuk kita dan sekitar kita. Kalau aku bisa menemukan '' why '' dalam hidupku. Kenapa kamu tidak? Yuks mulai dari diri sendiri. Yuks kita mulai hari ini! #yukssambut2021lebihbaik #lebihsehat #perubahandiri #menjadilebihbaik #galvanicspa #lumispa #beautyhomegadget #perkembangandiri #bertumbuhsetiaphari #siapsambuttahunbaru2021 #butuheffortlebih #tanyampokoiiekapansaja #nuskin #mpokoiie #sharingiscaring https://www.instagram.com/p/CJb8EwwH1O5/?igshid=aqnpxoh8n6no

Jangan bandingkan hidup kamu dengan orang lain. Tidak ada perbandingan antara matahari dan bulan. Mereka bersinar saat waktunya tiba. Tidak semua badai datang mengganggu hidupmu. Beberapa datang untuk membersihkan jalanmu . Dimanapun kehidupan menanam hidup mu. Mekarlah dengan anggun. Tegakkan kepalamu. ALLAH SWT memberikan pertempuran tersulitnya kepada prajurit terkuatnya. #kisahhidup #semangatjuang #beranihidup #takpernahberhenti #melangkahpasti #mulaidariyangsederhana #tujuanhidup #kekuatanfikiran #berpasrahdiri #musabahdiri #kitabisa #majubersama#bersyukur#semangat#kejarterus#majuterus#mpokoiie https://www.instagram.com/p/CJLZ_9LFRlb/?igshid=sdy9j7u2tpem