Cũng vậy, mình đang nói chuyện vui vẻ, chợt có câu nói nào chạm tự ái, trong bụng hơi nổi bực lên, mình phải biết và tỉnh ngay, cái gì tự ái, vì sao lại bất thường như vậy? Mình đặt câu hỏi lại để sống trở về với thực tại. Sự thật cuối cùng chỉ vì một cái tôi thôi, mà nó che mờ ánh sáng thực tại, làm khuất lấp nguồn tâm của mình. Mà cái tôi đó là cái tôi hư dối, từ vô minh mà chấp. Cho nên mình phải tỉnh trở lại, sống trở về thực tại. Hoặc khi mình có một nỗi buồn thì phải nhớ kỹ, thân này là do đất, nước, gió, lửa hòa hợp. Vậy trong bốn chất đó, cái gì buồn? Đất là vô tri đâu biết buồn. Nước cũng vô tri, đâu có biết buồn ! Gió, lửa cũng vậy. Đất nước gió lửa là cái vô tri, không biết buồn, vậy thì chỉ còn cái ta buồn! Mà cái gì là ta? Đó chỉ là một khái niệm tưởng tượng thôi, tưởng tượng trong này có một cái ta, rồi lời nói kia đụng tới cái ta này, nên tự ái, tự ái rồi buồn. Nhưng bây giờ xét kỹ lại, đem cái ta đó ra xem, thì đem không được. Cho nên phải xét kỹ để cởi mở nó và sống trở lại với ánh sáng tỉnh giác. Đó gọi là sống thiền. Còn không, là bị nghiệp dẫn sống trong vô minh, sống mất mình, quên mất thực tại. Những điều này mình học thì hiểu nhanh lắm, nhưng tới mấy lúc đó thì quên hết. ( Trích trong "Thế Nào Là Sống Tỉnh Giác" - H. T. Thích Thông Phương giảng giải ) Www.thuongchieu.net #vietnamzen #Thientruclamyentu #zenBuddism #ThichThongPhuong #zenmaster #meditationmaster #zen #zenmeditation #meditação #meditación #meditation #méditation #meditationtraining #méditationguidée #meditationguidee #meditationguide #meditate #meditationinlife #zenpractice #zeninlife #zenwithliving #howtozen #howtomeditate #howpracticezen #wherelearnzen #Wheretomeditate #Wherelearnmeditation #Wherepracticezen #wherepracticemeditation #lookinsideyourself (tại Thiền Viện Thường Chiếu Long Thanh Đồng Nai) https://www.instagram.com/p/CV1zyOCF86-/?utm_medium=tumblr
