Latince kökenli bir kelime olan plasebo "hoşnut etmek" demektir. Plasebo, kısaca, şifa verici bir değer taşımayan ve farmakolojik etkileri bulunmayan preparat olarak tanımlanır. Aktif plaseboysa, araştırılan bir ilacın yan etkilerini taklit eden, ancak onun beklenen özgül, tedavi edici etkilerine sahip olmayan preparattır.

Kimilerine göre, plasebo etkisi psikolojik hastalıklarda fiziksel hastalıklardakine göre daha güçlüdür. Son zamanlarda yapılmış önemli bir çalışmada, plasebo kontrollü hastaların yaklaşık yüzde 60'ında, bekleme listesindeki kontrol hastalarında elde edilen ortalamaya göre daha iyi sonuçlar alındığının gösterilmesi, plasebonun gücünü ortaya koymuştur.

Tarihçe

Bu alandaki modem araştırmaların geçmişi, genellikle 50 yılı aşkın bir süre önce American Dental Association Journal'da yayımlanan bir makaleye dayandırılır. Henry Beecher, yalnızca şekerli hap vermek, hatta şefkatli fizik muayene gibi plasebo uygulamalarının, hastaların yüzde 30'unun durumunda iyileşme sağlayacağını savunarak tıp dünyasında şaşkınlık yaratmıştı. Günümüzde, bu tahmin, astımdan Parkinson'a çeşitli sorunlarla boğuşan hastaların bir dizi tedaviden sonra gerçekten kalıcı düzelmeler görülen yarısına ya da dörtte üçüne kadar yükselmiştir.

Her derde deva mı?

Ortodoks bir tıbbi çerçevede uygulanan plaseboların, alerji, angina pektoris, astım, kanser, beyin enfarktüsü, depresyon, diyabet, gece yatak ıslatma, epilepsi, uykusuzluk, Meniere hastalığı, migren, multipl skleroz,  nevroz, göz patolojileri, Parkinson hastalığı, prostat hiperplazisi, şizofreni, deri hastalıkları, ülserler ve siğiller gibi etkileyici ölçüde geniş bir hastalık yelpazesinde iyileşme sağladığı gösterilmiştir.

Nasıl işliyor?

Plasebo etkisinin cazibesi, aslında nasıl işlediğine dair birçok fikir ve kuram geliştirilmesine yol açtı. Edimsel (operant) koşullanma, klasik koşullanma, suçluluk duygusunu azaltmak, aktarım (transferans), önerme, ikna, rol talebi, inanç, umut, etiketleme, seçici semptom monitorizasyonu, yanlış nedene yüklemek, bilişsel uyumsuzluğu azaltmak, kontrol kuramı, kaygıyı azaltmak, beklenti etkisi ve endorfin salgılanması gibi çeşitli kavramlar öne sürüldü.

Duyarlılık tedavi sonuçlarını etkiler.

‘NOSEBA’ KORONASI:

Bruce Lipton'dan Önemli Mesaj: 

"İnancın Biyolojisi" kitabının yazarı genetik bilimci Bruce Lipton, Corona virüsü için "Öcüden Korkmayın" diyor. "Corona korkusu, virüsün kendisinden daha ölümcül" diyor. Corona virüsünün sıradan soğuk algınlığından daha tehlikeli, daha ölümcül olmadığını anlatıyor. Medyanın (belki de ilaç firmalarının desteğiyle birlikte) insanların sağlığı üzerinde korku kartlarını kullandığını söylüyor. Bunu "Nocebo etkisi" olarak tanımlıyor. Yani plasebonun tam zıttı. Korkuyla, negatif düşünceyle yaratılan olumsuz etki.

An Important Message from Bruce H. Lipton, Ph.D. March 10, 2020

Bruce Lipton'un yaptığı açıklamanın Türkçe ve İngilizce çevirisi aşağıda bulunmaktadır:

Dünya şu anda korkunç korona virüsü korkusuyla kaplıdır. Öncelikle bir gerçeği açıklığa kavuşturalım: bu aralar bir geçirdiyseniz, olasılıklar bunun bir korona virüs enfeksiyonunun sonucu olabilir. Evet, korona virüsü soğuk algınlığına neden olur. Fakat bu soğuk virüsün “ölümcül” olduğu inancıyla programlanıyoruz.

Bu korku tüm dünyadaki konserleri, konferansları ve önemli kamu etkinliklerini kapattı. Korku karantinalara ve uluslararası seyahatlerin kapanmasına yol açtı. Hatta Avustralya'da büyük bir tuvalet kağıdı kıtlığına yol açtı, vatandaşlar bu enfeksiyonla evlerinde mahsur kalma endişesiyle bu metaların raflarını boşalttı.

İlk olarak, virüsün bu sürümü ne kadar ölümcül? Evet, istatistiklerle birlikte enfekte nüfusun ~% 2'sinin öldüğünü gösteren korona bağlantılı ölümler oldu. Vaov! Bu sayı, dünyanın deneyimlediği herhangi bir geleneksel gripten neredeyse% 1 daha fazla ölümdür. Yanıltıcı olan, bu virüsü taşıyan herkesin soğuktan ölebileceği korkusudur. Bu sadece yanlış!  Korona virüsün ile hemen hemen tüm kurbanlarının sağlığı, enfekte olmadan önce zaten tehlikeye girmişti. Örneğin, geçen hafta Washington eyaletinde virüsden ölen 6 hasta ile ilgili olarak aşağıdaki bilgiler sağlandı (cesur baskıyı ekledim):

Washington Eyaleti :

Washington'da altı kişi öldü ve sağlık yetkilileri 18 vaka tespit etti. King County'deki vakaların dördü Kirkland'daki Yaşam Bakım hemşireliği tesisiyle bağlantılıydı. Tesiste 50'den fazla sakin ve personel test ediliyor. Sağlık yetkililerine göre Pazartesi günü açıklanan ölümler şunları içeriyordu: 70'li yaşlarında LifeCare'de yaşayan bir erkek. Altta yatan sağlık koşulları vardı ve Pazar günü öldü. 70'li yaşlarında LifeCare'de yaşayan bir kadın. Ayrıca altta yatan sağlık koşulları vardı ve Pazar günü öldü. -80'li yaşlarında EvergreenHealth'de zaten kritik durumda olduğu bildirilen bir kadın Pazar günü öldü. - EvergreenHealth'de ikamet eden bir Snohomish İlçesi de öldü, ancak bu hastanın detayları verilmedi. Daha önce bildirilen iki ölüm, 70'lerinde altta yatan sağlık koşulları olan ve LifeCare'de ikamet eden bir adamı içeriyordu. 29 Şubat'ta EvergreenHealth'de öldü. Diğeri 50'li yaşlarında altta yatan sağlık koşullarına sahip bir adamdı. Ciddi solunum sorunları ile başvurdu ve virüs için pozitif test edildi. Kirkland'daki EvergreenHealth Tıp Merkezinde öldü.

  Bu raporda vurgulandığı gibi, korona virüsü ile ölen herkesin sağlığı zaten tehlikeye girmiştir. Sağlıklı insanlar soğuk algınlığı ve grip semptomları alırken, zaten hasta olan ve ölüme yakın olanlar virüs bulaştığında “Azrail” yaşayabilirler. Doğru, hasta insanlar virüse karşı daha savunmasızdır; sağlıklı insanların gerçekten korkacak hiçbir şeyleri yok. İnanç Biyolojisi'nde sunulduğu gibi, stres, kalp hastalığı, kanser ve diyabet dahil olmak üzere hastalıkların% 90'ından sorumludur. Bir kişi stres altındayken, stres hormonlarının (örneğin, kortizol) salınması, vücudun algılanan stresörden, o meşhur “kılıç dişli kaplandan” kaçmak için enerjisini korumak için bağışıklık sistemini kapatır. ‘

Stres hormonları bağışıklık sistemini tehlikeye atmada o kadar etkilidir ki doktorlar, bağışıklık sistemlerinin yabancı implantı reddetmesini önlemek için terapötik olarak organ nakli alıcılarına stres hormonları sağlarlar.’ Sonuç açıktır: Korona virüsü korkusu virüsün kendisinden daha ölümcüldür! Medya (belki de ilaç endüstrisi ile bağlantılı olarak) korku kartını kullanarak insanların sağlığını tehlikeye atıyor! Bu, pozitif düşünme yoluyla ortaya çıkan plasebo etkisinin tam tersi olan negatif düşüncenin (nocebo etkisi) sonucudur! Sağlıklı kalmak, iyi beslenme, egzersiz, vitamin ve takviyeler almak ve daha da önemlisi, stresten kaçınmak (örneğin, virüsün “korkusu”) ile uğraşırsanız, virüs bulaşmış olsanız bile, muhtemelen sadece soğuk ve / veya hafif ateşle sonuçlanır.

  Eğer bağışıklık sistemi zayıf olan biriyseniz, kendinizi sevgi dolu aile ve arkadaşlarınız, doğa ve olumlu düşüncelerin yanı sıra sağlığınız ve sağlığınız için alabileceğiniz diğer beslenme ve vitaminlerle kuşatmak destekleyicidir. Sizin için en iyisi hakkında sezgilerinizi takip etmek anahtardır!

Buradaki nokta, kim olursanız olun ve sağlık durumunuz ne olursa olsun, sadece korkudan kurtulmaktan ve kendinizi en iyi hissettiren şekilde yaşamaktan faydalanacaksınız.

Lütfen gezegendeki tüm bilimler için en geçerli olan kuantum fiziğinin gerçeğini hatırlayın: Bilinç yaşam deneyimlerinizi yaratmaktır! Hastalığın… ya da sağlığın farkında mısınız? Hepinize Sağlık, Mutluluk ve Uyum diliyorum.

Sevgi ve Işık ile, Bruce Lipton

The world is currently gripped in fear of the scary coronavirus. Let’s first get one fact clear: If you have ever had a cold or flu in your life, odds are that it was the result of a coronavirus infection. Yes, coronaviruses cause colds.

But, we are being programmed with the belief that this particular cold virus is “deadly.” This fear has shut down concerts, conferences, and major public events all over the world. The fear has led to quarantines and closing down of international travel. It has even led to a major scarcity of toilet paper in Australia, were concerned citizens emptied the shelves of this commodity in anticipation that they will be walled up in their homes with this infection.

First, how deadly is this version of the virus? Yes, there have been corona-related deaths reported with the statistics suggesting that ~2% of the infected population dies. Wow! That number is almost 1% more deaths than are attributed to any conventional flu the world experiences. What is misleading is the fear that everyone who carries this virus may die from their cold. This is simply untrue! The health of almost all the victims of this coronavirus was already compromised before they were infected. For example, the following information was provided by the news in regard to the 6 patients that died of the virus in the state of Washington last week (I added the bold print):

Washington State Six people have died in Washington and health officials have identified 18 cases. Four of the cases in King County were linked to the Life Care nursing facility in Kirkland. More than 50 residents and staff at the facility are being tested. The deaths announced Monday, according to health officials, included: -A male in his 70s, who lived at LifeCare. He had underlying health conditions and died Sunday. -A female resident of LifeCare in her 70s. She also had underlying health conditions and died Sunday. -A woman in her 80s, who was already reported as in critical condition at EvergreenHealth, died Sunday. -A Snohomish County resident at EvergreenHealth also died but details of that patient have not been given. Two previously reported deaths included a man in his 70s who had underlying health conditions and had been a resident of LifeCare. He died at EvergreenHealth on Feb. 29. The other was a man in his 50s with underlying health conditions. He was admitted with serious respiratory issues and tested positive for the virus. He died at EvergreenHealth Medical Center in Kirkland. As emphasized in this report, the health of all those that died with the coronavirus was already compromised. Healthy people get cold and flu symptoms, while those already sick and near death’s door may experience the “Grim Reaper” when infected by the virus. True, sick people are more vulnerable to the virus; healthy people really have nothing to fear.

As presented in The Biology of Belief, stress is responsible for up to 90% of illness, including heart disease, cancer and diabetes. When an individual is in stress, the release of stress hormones (e.g., cortisol) shuts down the immune system to conserve the body’s energy for running away from the perceived stressor, that proverbial “saber-toothed tiger.” Stress hormones are so effective at compromising the immune system, that physicians therapeutically provide recipients of organ transplants with stress hormones to prevent their immune system from rejecting the foreign implant. The conclusion is clear: The fear of the coronavirus is more deadly than the virus itself!

The media (perhaps in conjunction with the pharmaceutical industry) is compromising people’s health using the fear card! This is the result of negative thinking (the nocebo effect) which is the complete opposite of the placebo effect manifest through positive thinking! If you make efforts to stay healthy, with good nutrition, exercise, taking vitamins and supplements, and more importantly, avoiding stress (e.g., the “fear” of the virus), even if you do get infected with the virus, you will likely only end up with a cold and/or slight fever. If you are someone with a compromised immune system, it is supportive to surround yourself with loving family and friends, nature, and positive thoughts as well as any other nutrition and vitamins that you may already be taking for your health and wellbeing. Following your intuition about what is best for you is key! The point here is that no matter who you are and what your state of health, you will only benefit from steering clear of the fear and supporting yourself in whatever way feels best to you.

On sekizinci yüzyıldan beri, plaseboların tıbbi etkileri üzerine yorumlarda bulunuldu. Son zamanlarda, “plasebo etkisi” yaygın bir şekilde kabul gördü ve her türlü yeni ilaç testinde bir grup deneğe test edilen ilaç yerine plasebo –yani gerçek ilaç gibi görünen ancak hiçbir fizyolojik etkisi bulunmayan bir şey- verilir oldu. Çoğunlukla, plasebonun kimi hastalarda yararlı bir etkisi olduğu gözlemlendi. Örneğin, ereksiyon bozukluğu tedavisi için Viagra’nın ilk klinik denemelerinde, plasebo verilen deneklerin yaklaşık yüzde 25’i kayda değer bir gelişme gördüğünü ifade etti (bu rakam gerçek ilacı alanlarda yüzde 70’in üzerindeydi, bu da ilacın hemen popüler olmasının nedenini açıklıyor).

Ancak son yıllarda plasebo etkisinin, örneğin hastanın acı algısının önemli rol oynadığı psikolojik veya öznel bir yanı olan rahatsızlıklarla sınırlı olabileceği önerisiyle bu konuda şüpheler dile getiren birkaç çalışma yapıldı. Bir psikolojik etki plasebo alımıyla bağdaştırıldığında, beyinde huzur hissiyle ilgisi olduğu bilinen dopamin üretimiyle bağlantılı olabilir. İlginç bir biçimde, tıp mesleği inançla iyileşme fikrine daima karşı olmuştur fakat inanan birine inancın etkisi, kendisine ilaç verildiğini sanan birinin plasebo etkisine çok benzer olmalıdır.

  Ancak bu tablo, hassas bağırsak sendromundan mustarip hastalara, içinde hiçbir surette ilaç bulunmadığı söylenerek plasebo verildiği yeni bir deneyin raporuyla daha da karmaşık bir hal aldı. Hastalar yine de durumlarında gelişme olduğunu söylemişti. Yani plasebolar, onların plasebo olduğunu bilseniz bile işe yarıyor gibi görünmektedir. Plasebo etkisine inanmanın plasebonun işe yaraması için gerekip gerekmediği konusu için ise daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.