#nutro

Choosing the best dog food can be a difficult undertaking for any pet owner. Finding a diet that satisfies your dog's unique nutritional needs while maintaining their safety and well-being is crucial, especially with the wide variety of brands and formulas available. Nutro is a well-known brand in the pet food industry that offers a variety of options for dogs of different sizes, ages, and nutritional requirements. Is Nutro a good dog food? you ask. Read this blog to make an informed decision for your dog!

Reposted from @draannavirginia As doenças autoimunes acontecem quando o sistema imune, por algum motivo, reconhece um tecido do próprio corpo como “inimigo” e passa a atacá-lo incessantemente. As causas ainda não são conhecidas e não se fala em cura (ainda), mas até o momento já se sabe que: ✔️ Se você tem uma doença autoimune, as chances de desenvolver outra(s) são maiores; ✔️ Se você tem história familiar de doenças autoimunes, maiores as chances de desenvolvê-las; ✔️ Genética não precisa ser destino e podemos tentar “driblar” a expressão dos nossos genes por meio da adequação do nosso estilo de vida. . Nossos hábitos (como alimentação, atividade física e até mesmo a forma como administramos - ou não - nosso stress) têm um peso no desenvolvimento ou na evolução de doenças autoimunes devido ao que chamamos de EPIGENÉTICA, isto é, se os genes relacionados a determinadas patologias irão se expressar ou se “desligar”. . Como você pode ajudar na modulação dos seus genes? É bem simples: ✔️ Opte por alimentos frescos, in natura, e preferencialmente orgânicos se estes estiverem ao seu alcance; ✔️ Elimine o consumo excessivo de alimentos que atuam como pró-inflamatórios no seu organismo, como açúcar e pães refinados, gordura trans, e os alimentos ultraprocessados repletos de aditivos químicos; ✔️ Cuide da sua saúde intestinal; ✔️ Inclua alimentos com compostos antiinflamatórios, como cúrcuma e fontes de ômega 3; ✔️ Tome mais sol e/ou reponha sua vitamina D com suplementação; ✔️ Abandone o sedentarismo e exercite-se regularmente; ✔️ Cuide do seu sono; ✔️ Aprenda, da sua maneira, a manejar seu stress e suas emoções (vale ter um hobby, passear mais, praticar atividades relaxantes ou meditar) ✔️ Para muitos, trabalhar a espiritualidade ajuda nesse aspecto, e a Ciência cada vez mais suporta os benefícios de uma vida espiritual “ativa” para a saúde. . É por isso que o trabalho integrado entre nutrólogo e nutricionista pode somar e MUITO nos cuidados com a sua saúde, seja para conter uma crise autoimune em atividade, seja para controlá-las e até mesmo prevenir uma doença autoimune. Eu e a @fernandalopesnutri estamos aqui para ajudar vocês! ❤️🌹 . #epigenética #genética #nutro https://www.instagram.com/p/B9hqX8Cg0cd/?igshid=1k6a27tlt5igv

Aspargo, nome científico Asparagus officinalis,da família das liliaceas, de origem europeia e algumas partes da Ásia, por isso se adequa melhor a regiões de clima frio. Cultivado há mais de 2.000 anos como hortaliça e também como planta medicinal, pois ele é utilizado na medicina popular, para a preservação da saúde dos rins, da bexiga e do estômago.Muito utilizado nas culinárias inglesa, alemã e francesa devido seu sabor agradável e peculiar. Apresenta em sua composição grande concentração de antioxidantes, como compostos fenólicos, flavonoides, vitaminas, minerais, rico em vitamina C, potássio, ferro, cálcio, selênio, ácido fólico e manganês, carotenoides, como o betacaroteno, luteína, zeaxantina, asparagina, compostos bioativos, que têm ação preventiva contra doenças cronico degenerativas. Uma das funções da asparagina é manter as células do sistema nervoso saudáveis e contribuir para a formação e manutenção de ossos, pele, unha. Estudo científico publicado em 2016 na Natural Product Research indicou ainda que o consumo de aspargos ajudou a aumentar as defesas da mucosa contra a ação da bactéria. O antioxidante glutationa, encontrado nos aspargos, é conhecido por atuar no processo de envelhecimento. A informação é de um artigo do ano de 1998 do jornal The Lancet, em uma publicação da área médica. Previne o declínio cognitivo. Uma pesquisa da Universidade Tufts, nos Estados Unidos, identificou que adultos que apresentavam níveis saudáveis de folato e vitamina B12, tiveram um desempenho melhor no que se refere à velocidade de reação e flexibilidade mental do que aqueles que tinham taxas menores das vitaminas. A cura está na natureza. Abraços, Prof. Dr. Edson Credidio – MD – Ph.D – Pós – Doc. # abranutro #nutro #unit #medicinapreventiva #uniube #medicinaesportiva #medicina #nutrologiamedica. #fmj #alimentacaosaudavel #vivermelhor #medidacerta #endocrinologia #ligadenutrologia #clinicamedica #oncologia #obesidade #unicamp #usp #institutohif #geriatria #vivermelhor #unicamp #usp #usprp #medicinapreventiva #medicinapreventiva https://www.instagram.com/p/B6nkXjdBQI9/?igshid=1dk0cl3cqfq91

Aspargo, nome científico Asparagus officinalis,da família das liliaceas, de origem europeia e algumas partes da Ásia, por isso se adequa melhor a regiões de clima frio. Cultivado há mais de 2.000 anos como hortaliça e também como planta medicinal, pois ele é utilizado na medicina popular, para a preservação da saúde dos rins, da bexiga e do estômago.Muito utilizado nas culinárias inglesa, alemã e francesa devido seu sabor agradável e peculiar. Apresenta em sua composição grande concentração de antioxidantes, como compostos fenólicos, flavonoides, vitaminas, minerais, rico em vitamina C, potássio, ferro, cálcio, selênio, ácido fólico e manganês, carotenoides, como o betacaroteno, luteína, zeaxantina, asparagina, compostos bioativos, que têm ação preventiva contra doenças cronico degenerativas. Uma das funções da asparagina é manter as células do sistema nervoso saudáveis e contribuir para a formação e manutenção de ossos, pele, unha. Estudo científico publicado em 2016 na Natural Product Research indicou ainda que o consumo de aspargos ajudou a aumentar as defesas da mucosa contra a ação da bactéria. O antioxidante glutationa, encontrado nos aspargos, é conhecido por atuar no processo de envelhecimento. A informação é de um artigo do ano de 1998 do jornal The Lancet, em uma publicação da área médica. Previne o declínio cognitivo. Uma pesquisa da Universidade Tufts, nos Estados Unidos, identificou que adultos que apresentavam níveis saudáveis de folato e vitamina B12, tiveram um desempenho melhor no que se refere à velocidade de reação e flexibilidade mental do que aqueles que tinham taxas menores das vitaminas. A cura está na natureza. Abraços, Prof. Dr. Edson Credidio – MD – Ph.D – Pós – Doc. # abranutro #nutro #unit #medicinapreventiva #uniube #medicinaesportiva #medicina #nutrologiamedica. #fmj #alimentacaosaudavel #vivermelhor #medidacerta #endocrinologia #ligadenutrologia #clinicamedica #oncologia #obesidade #unicamp #usp #institutohif #geriatria #vivermelhor #unicamp #usp #usprp #medicinapreventiva #medicinapreventiva https://www.instagram.com/p/B6nkXjdBQI9/?igshid=1y9rfmhnh37c

Aspargo, nome científico Asparagus officinalis,da família das liliaceas, de origem europeia e algumas partes da Ásia, por isso se adequa melhor a regiões de clima frio. Cultivado há mais de 2.000 anos como hortaliça e também como planta medicinal, pois ele é utilizado na medicina popular, para a preservação da saúde dos rins, da bexiga e do estômago.Muito utilizado nas culinárias inglesa, alemã e francesa devido seu sabor agradável e peculiar. Apresenta em sua composição grande concentração de antioxidantes, como compostos fenólicos, flavonoides, vitaminas, minerais, rico em vitamina C, potássio, ferro, cálcio, selênio, ácido fólico e manganês, carotenoides, como o betacaroteno, luteína, zeaxantina, asparagina, compostos bioativos, que têm ação preventiva contra doenças cronico degenerativas. Uma das funções da asparagina é manter as células do sistema nervoso saudáveis e contribuir para a formação e manutenção de ossos, pele, unha. Estudo científico publicado em 2016 na Natural Product Research indicou ainda que o consumo de aspargos ajudou a aumentar as defesas da mucosa contra a ação da bactéria. O antioxidante glutationa, encontrado nos aspargos, é conhecido por atuar no processo de envelhecimento. A informação é de um artigo do ano de 1998 do jornal The Lancet, em uma publicação da área médica. Previne o declínio cognitivo. Uma pesquisa da Universidade Tufts, nos Estados Unidos, identificou que adultos que apresentavam níveis saudáveis de folato e vitamina B12, tiveram um desempenho melhor no que se refere à velocidade de reação e flexibilidade mental do que aqueles que tinham taxas menores das vitaminas. A cura está na natureza. Abraços, Prof. Dr. Edson Credidio – MD – Ph.D – Pós – Doc. # abranutro #nutro #unit #medicinapreventiva #uniube #medicinaesportiva #medicina #nutrologiamedica. #fmj #alimentacaosaudavel #vivermelhor #medidacerta #endocrinologia #ligadenutrologia #clinicamedica #oncologia #obesidade #unicamp #usp #institutohif #geriatria #vivermelhor #unicamp #usp #usprp #medicinapreventiva #medicinapreventiva https://www.instagram.com/p/B6nkXjdBQI9/?igshid=1ixstoivu3w7x

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Romã, Punica granatum L., família das punicaceas, nativa da Europa e Ásia, textos do antigo Egito mencionava suco de romã, no templo de Salomão foi usada a romã como decoração de festas. Hipócrates (460-377 a.C) empregava a romã como digestivo e antiinflamatorio. O cultivo de romã foi introduzido pelos árabes na península ibérica, em 711. A cidade Granada, fundada pelos mouros no século X, usou o nome da romã (Granada em espanhol). Seus frutos sempre foram símbolo de prosperidade. Com a proximidade do Reveillon,as sementes das romãs representam sorte para o ano todo e dai a procura pelos supersticiosos. Apresenta em sua composição vitaminas, minerais, antioxidantes, antiteratogenicos, bioativos antiploriferativos neoplasicos, antiinflamatorio, diversos compostos fenolicos como antocianina, delfinidina, cianidina, pelargonidina, quercetina, ácidos fenolicos como cafeico, catequinico, clorogenico, orto e paracumarico, elagico, galico e quinico, demonstrados por pesquisas científicas (Noda et al.2002). Pesquisas destacam a epigenina e narigenina , antocianina, tanino, alcaloides, ácidos punico e ursolico na prevenção de doenças crônico degenerativas (Lansky & Newmann, 2007). A cura está na natureza! Abraço, Prof.Dr. Edson Credidio - MD-PhD-Pos-Doc. #nutrologiamedica #nutro #oncologia #obesidade #geriatria #cuidados #vivermelhor #clinicamedica #endocrinologia #ligadenutrologia #geriatria #obesidade #unicamp #usp #geriatria #oncologia #abranutro #institutohif #mulherpontocom #unit #uniube #institutohf #abranutro https://www.instagram.com/p/B5YsGJMBmzr/?igshid=4vxazg58doze