Great Wall of China Laojun Mountain, located in Luoyang City, central China’s Henan province, is a mountain in the clouds. The 2,297-meter-high mountain is a popular scenic spot in summer because its geographical location is cooler than neighboring areas. Yangzigou is a locality in Fushun and has an elevation of 411 metres. Yangzigou is situated nearby to Huadianzi, and northwest of Futou Huoluo. Yangzigou fica perto de Huadianzi e a noroeste de Futou Huoluo. A Montanha Laojun, localizada na cidade de Luoyang, província de Henan, no centro da China, é uma montanha nas nuvens. A montanha de 2.297 metros de altura é um ponto turístico popular no verão porque sua localização geográfica é mais fria do que as áreas vizinhas. Yangzigou é uma localidade de Fushun e tem 411 metros de altitude. @prof.lucianodornelles #corridademontanha #montainrunning (at Yangzigou, Liaoning, China) https://www.instagram.com/p/CeEAJirOxpr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Zima jeszcze się nie zaczęła, a ja już marzę a takiej pięknej letniej pogodzie i górskim bieganiu.. Gdy jest chłodniej bieg jest bardziej komfortowy, ale jednak to ubieranie się na cebulkę jest mało komfortowe 😉 #ilovetrail #ilovetrailrunning #trail #montainrunning #running #ilovesummer #running #39PW #KrólowiePodbiegów #PółmaratonWiązowski #Wiązowna #TZD #TeamZabieganeDni #NasiSąWszędzie #NajlepszyTeam #AmbasadorBiegu #21km #halfmarathon #półmaraton #nessisportswear #zbieganiemmidotwarzy #vegerunners #magnoliaescape #zbieganiemmidogor @polmaratonwiazowski https://www.instagram.com/p/Bq0JsumA84t/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1se707h9zczc9

Wczoraj bieg przez Jaworzyne na północny stok Kotylniczego Wierchu i powrót do miasta dało 22 km 🔥✌😎 Bieg w poszukiwaniu widoków, niestety w tym rejonie właściwie wszystkie szczyty zalesione. #run #running #runningmotivation #montain #montainrunning #uphillrunning #teamzabieganedni #zabieganedni #Królowiepodbiegów #moc #jestmoc #tzd #nessisportswear #vegerunners #runveganteam #zbieganiemmidogor https://www.instagram.com/p/BnsiBNuntNR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7myvh0y7y69a

#winterrun #winterrunning #sport #ocr #ocrtraining #mudrun #mudrunner #running #montainrunning

4 dzień w Szczawnicy, kolejny biegowy... Ze Szczawnicy na Sokolicę a nastepnie atak na Trzy Korony. Walka z lękiem wysokości zakończona sukcesem. Szczyt zdobyty. Potem na dół do Krościenka nad Dunajcem i powrót do Szczawnicy. Piękna 15 kmowa wycieczka biegowa. #zbieganiemmidogor #zbieganiemmidotwarzy #pieniny #szczawnica #kroscienkonaddunajcem #sokolica #trzykorony #run #trailrunning #montainrunning #running #runningmotivation

Moje biegowe, górskie plany na rok 2018. #runvegan #run #runningmotivation #trailrunning #montainrunning

Your only limits is -you- #montain #montainclimber #montainrunning #panorama #natural

Wczoraj przyjazd do Krynicy-Zdrój. Z przygodami bo z dwugodzinnym postojem pod Grodziskiem. Ciuchcia powiedziała nie jadę dalej więc czekaliśmy na nową. Następnie szybki prysznic i kierunek Festiwal Biegów. Odbiór pakietu i spotkania biegowe. W tym nalot na Expo i @nessisportswear 😂 #runveganteam #runvegangirl #run #run #montainrunning #festiwalbiegowy #krynicazdroj #nessisportswear #magnoliabiega (w: Krynica Zdrój, Nowy Sącz, Poland)