seen from France
seen from United States
seen from United States
seen from Russia
seen from Russia
seen from France
seen from Türkiye
seen from Austria
seen from Australia
seen from United States
seen from United States
seen from Russia
seen from United Arab Emirates
seen from United States
seen from Russia
seen from Germany
seen from China
seen from Netherlands
seen from Russia
seen from Germany
Wczoraj górskie wybieganie - 20 km tj. 6 pętli na ścieżce biegowej w Falenicy 🔥⚡💪🏃♀️ #run #runninggirl #runners #instarunners #runnersworld #vegerunners #runvegan #trailrunning #trail #zbieganiemmidotwarzy #zbieganiemmidogor #nessisportswear #falenica #gotowanaszczawnice #wielkaprehybabedziemoja (w: Falenica - Ścieżka Biegowa)
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
4 pory roku
Ten tydzień to niemalże 4 pory roku.
We wtorek mieliśmy chłodno jak jesienią.
Trening wieczorny więc na luzie. 10 km.
W czwartek już mieliśmy zimę. W prognozie zapowiadali wiosnę.
Więc zrezygnowałam z zimowego treningu na rzecz tego wiosennego.
Z racji dnia wolnego od pracy chciałam poczuć się jak nad morzem i biegałam nad Wisłą.
Rzeka jednak przynosi ukojenie...
Ninja też biegają 😎 #magnoliaescape #trailrunning #zbieganiemmidotwarzy #citytrail #przelajowapiatka #warszawa #nessisportswear #trailrunning #trail #runninggirl #run #running #instarunners #runners #runnersworld #runvegan (w: Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Warszawa)
Od niedzieli do niedzieli 💪🏃♀️ Ponad 84 km 💪✌ Po Warszawie, Łazienkach Królewskich, Parku Skaryszewskim, Falenicy, Wiązownie...
Niedzielne długie wybieganie po warszawskim Kabatach. W nogach czuć wczorajszy cross ale 18 km wybiegałam 💪🏃♀️ #runvegan #runners #run #running #runningmotivation #magnoliabiega #trailrunning #zbieganiemmidotwarzy #nessisportswear #nessi (w: Kabaty, Warszawa, Poland)
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
Free to watch • No registration required • HD streaming
Sobota. Słoneczna i aktywna. Wzięłam udział w wyjątkowej imprezie Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli zorganizowanej przez @zabieganedni 🔥💪🔥💪 Czyli podbiegi na Agrykoli z oponami. Dało mi to 6 km. Fantastyczny czas z @loneczkkalive @psychopata_biegowy Moniką i Klaudią. A popoludniu dopełnienie poprzez dodatkowe 10 km po Łazienkach Królewskich. Bilans dnia to 16 km 💪🏃♀️🔥🏃♀️ #run #runvegan #instarunners #runnersworld #runninggirl #running #runningmotivation #magnoliabiega #nessisportswear #zyjmysportem #zabieganedni #podbiegi (w: Agrykola)
Mój ostatni bieg roku 2017. Dziś 14 km z 2 km szybszym akcentem. @gosport_pl @nessisportswear @z_bieganiem_mi_do_twarzy ~~~☆☆☆~~~♡♡♡~~~ Podsumowanie roku 2017. Owocny, wspaniały rok. Zdobyłam KORONĘ PÓŁMARATONÓW POLSKICH. Wzięłam udział w ultramaratonie jako część 2osobowej sztafety. Ukończyłam mój pierwszy bieg górski. Przebiegłam po raz pierwszy maraton uliczny. Poznałam Wielu Wspaniałych Wariatów Biegowych. Trenowałam i biegalam z uśmiechem na ustach 🌞 #runvegan #runnersworld #runningmotivation #running #instarunners #runninggirl #runnersworld #zyjmysportem #ambasadorgosport #pawelgrzonka #magnoliabiega #biegamdobrze
W tym tygodniu 3 treningi.
Wtorek - spokojne 5 km
Sobota - 1. Trening siłowy w domu ok 40 min. 2. Bieg - 10 km
Niedziela - Bieg 10 km, nogi poniosły trochę szybciej... a po biegu 15 min ćwiczeń na płaski brzuch.
