#markwolynn

PDR NE OKUR? | Mark Wolynn - Seninle Başlamadı ° ° Bence Kitaplar kişi hazır olduğunda okunmalı.seninle başlamadı’yı okuduktan sonra bi sorgulama Evresine giriyorsunuz buna hazırsanız okumalısınız. Aile travmalarınız ile yüzleşmeye hazır mısınız ? 🌿 annem safra ameliyatı için üç hafta hastane de kalmıştı. 2 yaşımdan önce annemle ben bu yaşta ayrılmıştık. Annem eve döndüğünde artık ona güven duymayı bırakmıştım. Ondan uzaklaştım ve sonraki otuz yıl boyunca da böyle yapmaya devam ettim. 🌿farkındalığa ulaştığımızda nöronlarımızda davranışlarımızı etkileyen genleri değiştirebiliriz 🌿bilinçaltı duyulmak için ısrar eder tekrarlar ve bir bakıma kapıyı kırar 🌿aile geçmişine olan bağlantı göz önüne alındığında geri kalan son adım bütün keşfettiklerimize göre düşünmenizdir. Aile geçmişimizde konuşulmayan ya da görünmeyen ne varsa dizim kendi farkındalığınız gölgesinde saklanmış olabilir. 🌿 Şimdi geriye yaslanın ve genogramınıza bakın çok fazla odaklanmadan gözlerinizin genel formu anlamasını izin verin her iki taraftan da ailenizin enerjisini alın içinde doğduğunuz duyguların ağırlık veya hafif durumların hissedin. anne tarafınızla baba tarafınızı karşılaştıran şimdi ana cümlenizi yüksek sesle söyleyin ailenizde kim aynı cümleye yakın bir his söylerdi kim benzer duygularla mücadele etti. ana cümleniz sizde olmadan önce bile var olma ihtimali vardır #seninlebaşlamadı #markwolynn #solaunitas #travma #obsesyon #ailetravması #pdr #psikolojikdanışmanlık #rehberlikservisi #psikoloji #psikolojikitapları #çocukveergenpsikiyatri #psikolojikitapönerisi #okudumokuyun #okudumbitti #okumahalleri #aileterapisi #bilişselterapi #emdrterapisi #okulpsikolojikdanışmanı #ankarapsikolog #istanbulpsikolog #psikolojikitapları #psikolojikitabı #istanbulpsikolog - #regrann https://www.instagram.com/p/B8Mj9pAAysE/?igshid=fa6y2r97y19q

PDR NE OKUR? | Mark Wolynn - Seninle Başlamadı ° ° ° Mark Wolyn nedenini bilemediğimiz ve acı çekmemize neden olan çözülmemiş travmaların nedeninin ailemizin hikayesinde bir yerlerde saklı oldugunu hikaye ve uygulamalarla destekleyerek paylaşıyor. . Kitabın ilk kısmında aile travmaları konusunu ele alırken acaba ben ailemden bir korku, bir özellik aldım mı ya da bir travma yaşar miyim diye sormadan edemedim. Jung'un arketip kavramını da sevdiğim için kitabın bu yönü açıkçası beni etkiledi. En bilgi verici kısmı olduğunu söyleyebilirim. . .  Kitabın ikinci kısmında "Çekirdek dil" kavramından bahsediyor.Hayata yaşadıgımız sorunlar ikili ilişkilerde başarısız oluşumuz hayatta en çok zorlandığımız problemleri yaşarken kullandıgımız kelimeler sorunun temeline ilişkin ipuçları verdiginden bahsediyor. En çok kullandığımız cümleleri düşünmemizi istiyor. Bizim hikayemizde ki gizli anahtarın o cümlelerden biri oldugunu savunuyor. Bu kısmında ise post modern yaklaşımı benimsemiş gibi geldi bana çünkü sosyal yapisalcilara gore kullandığımız dil bizim gercekligimizdir. . . Kitapta en çok sıkıldığım bolum üçüncü kısım oldu çekirdek dil haritamızdan yola çıkarak kişisel gelişim tarzıyla yönlendirici alıştırmaların bulunduğu bir bölümdü. . . Kitap genel olarak güzeldi ama bir yerden sonra kendini tekrar etti bu da sonlara doğru insanı sıkıyor bence. Heyecanla ve ilgiyle başladığım kitabın sonu bir türlü gelmedi. Ama farklı bir bakış açısı kazandırdığını söylemeden geçemeyeceğim. Yine olsa yine okurdum. . . . #book #bookstagram #bookworm #kitap #okudumbitti #kitapyorumu #psikoloji #pdr #instabook #seninlebaslamadi #aile #travma #kitapoku #markwolynn #kitapkurdu - #regrann https://www.instagram.com/p/Bu8_59Th6oW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1boaowplufj1p

While reading through the chapter that included Mitosis, it almost amazed me to see the connection between how a person, for example, if a mother were to experience high levels of stress, that same stress can affect the body in ways that may influence the child's stress response, like their fight or flight response. Thinking more about this makes the idea of generational influences feel more serious in ways people might not even be aware of!

As Mark Wolynn points out, and he explains it with lots of science behind it, we can carry trauma from our parents and/or grandparents in our DNA, even without knowing the story. If we do know our family history that can benefit us as far as how we work with the trauma in our bodies. He did a podcast on Sounds True with Tami Simon if you are interested in more. #markwolynn #trauma #intergenerationaltrauma #traumahealing https://www.instagram.com/p/CQEMU5WMjFL/?utm_medium=tumblr

When a child takes on a parenting role, due to her or his emotional age, a trauma, overwhelm, if unaddressed, can impact generations. We work with such trauma so that it is less of a burden for future generations. #trauma #traumarecovery #markwolynn #angermanagement https://www.instagram.com/p/CAX8mtLBMuq/?igshid=y4r1fed7ix78

Kitap Çekilişi 🤗 Merhaba arkadaşlar. Yeni dönemde @carpediemcoachingsolutions olarak yeni bir katma değer çalışmasına başlıyoruz. Sizlerin yaşamına katkı sağlayabilecek etkili kitaplardan her hafta çekiliş ile dağıtım yapılacaktır. Hazır mısınız? Biz çok heyecanlıyız. Çekilişe katılım şartları @kitapkoala @ermisenderr @carpediemcoachingsolutions Hesaplarını takip edip, bu postu beğendikten sonra en çok arkadaşını bu posta etiketleyenler arasından seçim yapılacaktır. Çekiliş katılım için son tarih 27/09/2019 olup, 28/08/2018 de story de kazanan açıklanacaktır. 🍀 Kitap info; Mark Wolynn, bilemediğimiz ve acı çekmemize sebep olan çözülmemiş travmalarla bizi atalarımıza derinden bağlayan yolları aydınlatma konusunda muhteşem bir iş başarıyor. Bize derinden anlayışı, diyalog görselleştirmelerini ve şevkatle yeniden bağlanmayı sağlayacak teknikler ve beceriler sunuyor.” #kitapçekilişi #kitap #kitapsevgisi #çekiliş #markwolynn #seninlebaşlamadı #kitapkoala #solayayınları #koçlukçözümleri #kişiselgelişim #izmir #carpediemkoçlukçözümleri (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/B2xFRFFJ0ea/?igshid=ahtdcnrchtzw

Are you looking for a great book to read this summer? This book was shared with me by a friend in a self-help group to better understand why I do the things I do. It's not just about me though, it's about you too. I highly recommend this book and I hear it's free on audible! #itdidntstartwithyou #markwolynn #genetictransference #geneticcounseling #dna #whywedothings #audible https://www.instagram.com/p/BwJ57p2hx3MjjKEGfGk0cOs58xgizyQgimf4co0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15h1zo7rnu9qk