Einatmen
Tiiiiiiiief einatmen
Ausatmen
Tiiiiiiiiief ausatmen
Inne halten
Klopfen
Mich fokussieren
Abschütteln was nicht zu mir gehört
Jeden Tag auf's neue
Und doch fühlt sich auch jeder Tag auf's neue stressig, überfordernd, zu viel an
ALLES ist gerade zu viel
Wo ist die Struktur, die Klarheit, die Führung die ich brauche?
Wer hat den Plan und weiht mich ein, geleitet mich hindurch?
SO hatte ich mir das keinesfalls vorgestellt, mit meinem beruflichen Neuanfang.
SO hab ich das keinesfalls gewollt, bestellt, fokussiert.
Und dennoch ist es SO.
Gedankenchaos, innere Unruhe, CHAOS pur und für mich schwer bis gar nicht auszuhalten.
Das herunterfahren, zur Ruhe kommen, abschalten fällt schwer.
Wird es besser? Klarer? Strukturierter?
Was wird, wenn nicht?
Wie lange gebe ich allem Zeit, wo ist meine Grenze, bis wohin kann und will ich gehen?
