TARDES NUESTRAS El miércoles pasado estuve en el programa de @canalkzo en #tardesnuestras. Estuvo buenísimo fue una gran experiencia! Pato @algalvan , Celeste y Guadalupe son un amor, mil gracias por todo! Matias, el productor, un divino, me ayudo todo el tiempo.Hasta me hicieron bailar Zumba jajajaja tremendo, bailar es de lo que peor hago, lejos. Cociné milanesas de palta, arepitas de calabaza (acompañadas con pesto de palta y dip de zanahoria y torta de arándanos. Encima tuve la suerte de que ese mismo día fue al programa @albertocormillot. Hablamos mucho acerca de la importancia de inculcar buenos hábitos alimenticios desde las primeras comidas. Lo importante que es saber que estamos comiendo, como comemos, hacer actividad física. Que sea un hábito y no un sacrificio es la clave. Si de chicos se acostumbran y aprenden a comer sano y a hacer buenas elecciones, de grandes les va a costar mucho menos esfuerzo. Cuanto nos cuesta a nosotros cambiar algo instaurado a lo largo de todas nuestras vidas? Para mi es super importante darles esta herramienta para el futuro aparte de que la nutrición en los primeros años de vida son esenciales en el desarrollo. #itdipdezanahoria #itpestodepalta #itmilanesasdepalta #itarepas #ittortadearandanos #itblw, #itbabyeat, #hacheslife #itprimerascomidas (at ESTUDIO MAYOR)
