#holisticbodytalk

Los invito a un nuevo vivo para dar lanzamiento a un nuevo episodio del podcast “Dejando Huellas”. . Jueves 1 de Julio ⏰ 4 pm Miami - 10 pm España Por Instagram en este canal 🤗 . Nuestra invitada de honor es @yvonnelaborda líder en Crianza Consciente. Compartirá nuevo material sobre este tema fascinante para nuestra evolución y la salud emocional individual y de nuestros hijos y parejas. . Comparto con ustedes un ebook gratuito sobre 4 pilares de l crianza consciente que conversamos en la entrevista en el podcast. . PRESENCIA VALIDAR NOMBRAR INTIMIDAD EMOCIONAL . 1️⃣PRESENCIA: Dar presencia es elegir estar con el niño. La presencia no es sólo física sino es prestar nuestra atención. El niño aprende que merece, que vale, que es amado y que pertenece. . 2️⃣VALIDAR: La importancia de validar las emociones, sentimientos y la expresión del niño. Aceptar sus necesidades. Aceptar su propio ritmo sin críticas. Una necesidad negada de manifiesta de forma descontrolada. . 3️⃣NOMBRAR: La palabra organiza la psique, lo que no se nombra no existe para el niño. Nombrar es decir los hechos sin: justificar, defender, excusar, culpar, victimizar. 4️⃣INTIMIDAD EMOCIONAL: Es la aceptación completa de como somos, como nos sentimos, lo que necesitamos. Crear un espacio se intimidad emocional es la mayor expresión de amor en un hogar. . ❤️ 6 Pasos para llegar a crear intimidad emocional: . 1️⃣ Hablar desde el yo sin juzgar a los demás 2️⃣ Hablar de nuestra vida antes de su llegada 3️⃣ Aceptar a los demás desde el lugar donde se encuentran aún cuando no estoy de acuerdo 4️⃣ Decir la verdad 5️⃣ Preguntarnos ¿qué me pasa a mi por dentro? 6️⃣ Reconocer nuestras propias limitaciones. . 🔔 Acompáñanos en este vivo nutritivo con nuevo material y visita el podcast y el canal de YouTube en el enlace en mi bio 👆🏻👆🏻👆🏻 para ver la entrevista completa. . Dra María Laura Rainer OMD Medicina Oriental y Acupuntura Mindfulness, Cursos y Conferencias 📍Miami y virtual @marialauraraineracupuncture @botiquindelalmaoficial . . . #yvonnelaborda #marialauraraineracupuncture #maríalaurarainer #botiquindelalmaoficial #holisticbodytalk #crianzaconsciente #darvozalniño #sanacionemocional (at Holistic Body Talk, Acupuncture) https://www.instagram.com/p/CQxKT21HZ43/?utm_medium=tumblr

Los invito a un nuevo vivo para dar lanzamiento a un nuevo episodio del podcast “Dejando Huellas”. . Jueves 1 de Julio ⏰ 4 pm Miami - 10 pm España Por Instagram en este canal 🤗 . Nuestra invitada de honor es @yvonnelaborda líder en Crianza Consciente. Compartirá nuevo material sobre este tema fascinante para nuestra evolución y la salud emocional individual y de nuestros hijos y parejas. . Comparto con ustedes un ebook gratuito sobre 4 pilares de l crianza consciente que conversamos en la entrevista en el podcast. . PRESENCIA VALIDAR NOMBRAR INTIMIDAD EMOCIONAL . 1️⃣PRESENCIA: Dar presencia es elegir estar con el niño. La presencia no es sólo física sino es prestar nuestra atención. El niño aprende que merece, que vale, que es amado y que pertenece. . 2️⃣VALIDAR: La importancia de validar las emociones, sentimientos y la expresión del niño. Aceptar sus necesidades. Aceptar su propio ritmo sin críticas. Una necesidad negada de manifiesta de forma descontrolada. . 3️⃣NOMBRAR: La palabra organiza la psique, lo que no se nombra no existe para el niño. Nombrar es decir los hechos sin: justificar, defender, excusar, culpar, victimizar. 4️⃣INTIMIDAD EMOCIONAL: Es la aceptación completa de como somos, como nos sentimos, lo que necesitamos. Crear un espacio se intimidad emocional es la mayor expresión de amor en un hogar. . ❤️ 6 Pasos para llegar a crear intimidad emocional: . 1️⃣ Hablar desde el yo sin juzgar a los demás 2️⃣ Hablar de nuestra vida antes de su llegada 3️⃣ Aceptar a los demás desde el lugar donde se encuentran aún cuando no estoy de acuerdo 4️⃣ Decir la verdad 5️⃣ Preguntarnos ¿qué me pasa a mi por dentro? 6️⃣ Reconocer nuestras propias limitaciones. . 🔔 Acompáñanos en este vivo nutritivo con nuevo material y visita el podcast y el canal de YouTube en el enlace en mi bio 👆🏻👆🏻👆🏻 para ver la entrevista completa. . Dra María Laura Rainer OMD Medicina Oriental y Acupuntura Mindfulness, Cursos y Conferencias 📍Miami y virtual @marialauraraineracupuncture @botiquindelalmaoficial . . . #yvonnelaborda #marialauraraineracupuncture #maríalaurarainer #botiquindelalmaoficial #holisticbodytalk #crianzaconsciente #darvozalniño #sanacionemocional (at Holistic Body Talk, Acupuncture) https://www.instagram.com/p/CQxJptunb34/?utm_medium=tumblr

Instagram LIVE 🎙con @nicolasapelt Presentando el nuevo episodio del podcast “Dejando Huellas”!👣 . 📆 Miércoles 2 de Junio ⏰ 8 pm Miami 9 pm Argetina . “Las 7 Leyes Universales” explicadas por Nico en su libro “Reflexiones de un Espiritu Mental”. . Las Leyes Universales son las 7 fuerzas que operan el universo, lo crean, lo regulan, lo transforman. . 1️⃣ Ley del Mentalismo Primero todo se crea a partir de una idea dentro de la mente. Solo podemos crear aquello que imaginamos. 2️⃣ Ley de Correspondencia “Como es adentro es afuera” es decir lo que ves afuera como realidad es aquello que tú crees que la realidad es a través de tus creencias y percepciones. 3️⃣Ley de la Vibración: “Todo se encuentra en constante movimiento”. Si todo está en constante movimiento no puede permanecer inalterable y allí está uno de nuestros obstáculos en querer que algo no cambie. 4️⃣ Ley de Causa y Efecto: todo lo que das lo recibes 5️⃣Ley de la Polaridad: “todo tiene su opuesto”. La existencia de la dualidad. 6️⃣ Ley del Ritmo: “Todo en el universo es compensado y tiene un ritmo”. Para nosotros significa el proceso, el camino que te conduce al crecimiento y evolución. 7️⃣Ley de Generación: “Lo que creas se vuelve tu maestra”. Para cerrar un ciclo el creador debe ser humilde y aprender de su misma creación para conocerse y trascender. . Como nos afectan estas leyes, como dictan nuestro aprendizaje como reflejo de aquello que precisamos transcender. . Acompáñanos en este vivo mañana Miércoles 2 de Junio con @nicolasapelt desde esta cuenta @marialauraraineracupuncture para compartir más sobre su libro y darles una introducción al podcast que ya estará disponible en estos días para su Botiquin del Alma ✨🙏🏻✨ . . @marialauraraineracupuncture @botiquindelalmaoficial @holisticbodytalk #nicolasapelt #marialauraraineracupuncture #marialaurarainer #botiquindelalmaoficial #holisticbodytalk #reflexionesdeunespiritumental #librosdereflexion #kybalion #saludholistica #gestalttherapy #terapiagestalt #eneagrama #psicologiaenergetica #mentecuerpo #medicinaoriental #medicinaancestral #consciencia #dejandohuellaspodcast #sanacioncuantica #despertardelaconsciencia #evolución #meditacion (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CPlLkZpnbNV/?utm_medium=tumblr

SIGUES AL REBAÑO O TE ATREVES A CAMBIAR TU HISTORIA? . “Lo importante es ver aquello que resulta invisible para los demás” Robert Frank. . El fotógrafo suizo Robert Frank enfatiza la importancia de ver aquello que es insignificante o desapercibido para otros como una gran cualidad para “comunicar, hacer sentir algo a quienes observen el arte de las imágenes”. . Lo importante está en ese detalle que emocione, que llegue al corazón, que impacte y transmita la intención. . Lo mismo sucede en el arte de ver la historia de las personas, las heridas, las tramas que entretejen los destinos. Ver esos detalles, esos nudos imperceptibles es arte, es conectar con el corazón. . Conecta con tu corazón y anímate a ver con tu visión sutil! . Dra María Laura Rainer OMD @marialauraraineracupuncture @botiquindelalmaoficial . . . #maríalaurarainer #marialauraraineracupuncture #botiquindelalmaoficial #holisticbodytalk #creenciaslimitantes #creencias #pensamientospositivos #epigenetica #constelacionesfamiliares #autenticidad #autoconocimiento #biodescodificacion #bioneuroemocion #consciencia #cuantica #medicinacuantica #medicinaholistica #medicinaoriental #meditacion #evolucionpersonal #crecimientopersonal #emociones #inteligenciaemocional (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/COeRRMyn5xf/?igshid=13ii4cdce29ez

Mantra del día “Yo Siy Libre” 📖Acepto mis creencias limitantes 🧘🏻‍♀️Reconozco la herida original 💪🏻Me acepto tal cual soy con esas cicatrices y mis hábitos repetitivos 🫀 Honro todas mis emociones y escucho a mi corazón ☯️Reconozco que soy un todo 🧠mente, 🫀 emoción, 🧘🏻‍♀️ cuerpo, 🌀energía. 🙆🏻‍♀️Practico las Cortezas ® y el Tapping en los 3 cerebros para alinear mi SER. 🫁 Respiro profundo para sentirme en mi cuerpo porque aquí y ahora es donde creo mi potencial de sanacion. . . Que tengan una muy feliz semana! Comienzo por reconocerme, aceptarme en la totalidad de mi Ser con todas mis historias y creencias. . ⛲️Soy fuente de salud ⛲️Soy fuente de energía ⛲️Soy potencial puro . . Dra María Laura Rainer OMD Medicina Oriental y Acupuntura @marialauraraineracupuncture . Únete al grupo privado gratuito de Botiquin del Alma oficial en el enlace en mi perfil. Facebook Instagram @botiquindelalmaoficial Telegram . Nuevo curso 🌟 Reprograma tus pensamientos puedes Registrarte en el enlace en mi perfil 👆🏻👆🏻👆🏻 . . . . #marialauraraineracupuncture #botiquindelalmaoficial #holisticbodytalk #biodescodificacion #consciencia #meditacion #respiracionconsciente #constelacionesfamiliares #memoriacelular #cuántica #redcuánticadeamor #tribufemenina #mujerholistica #heridasemocionales #saludemocional #saludmental #medicinaholistica #yoga #mindfulness #mantras (at Holistic Body Talk, Acupuncture) https://www.instagram.com/p/CNkcsymnLn4/?igshid=1we4z9eqeu9rq

Les comparto un mantra potente que surgió de una sesión cuántica de sanación ancestral. . “Acepto cada fase de mi evolución. Honro mi creatividad y mi fertilidad. Acepto mis emociones tal cual las siento. Amo mi cuerpo en cada etapa de mi vida . Honro quien soy.” . Que poderoso decir con tus propias palabras y con la vibración de tu voz la declaración de quien eres, de la aceptación plena de tu ser. . 🌟Reflexión ejercicio 🌟 Cuando repites cada frase conecta con tu cuerpo sobretodo aquella parte que tu sabes rechazas o niegas ya sea como luces, uña síntoma, una enfermedad. 🌟coloca tus manos allí en esa parte de tu cuerpo y repite una y otra vez 🌟practica la respiración consciente para activar la aceptación y la expulsión de todo aquello retenido y estancado 🌟haz tapping de cortezas ® 🌟observa si esa sensación, esa identificación, esa creencia ha cambiado y registrarlo para continuar tu proceso. 🌟agradece cada momento quien eres ahora. Tu transformación es constante . . @marialauraraineracupuncture . Reprograma tus pensamientos ya está disponible! Comienza abril 10! Te animas a transformar tus creencias y tu vida? . #marialauraraineracupuncture #holisticbodytalk #botiquindelalmaoficial #transformación #transformacionpersonal #biodescodificacion #saludmental #saludemocional #consciencia #meditacion #respiracionconsciente #amorpropio (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/CND3vEjn6xy/?igshid=iowq5z1sldcn

Ansiedad y mi salud! Vivo hoy 6 pm hs Miami con @mividahormonal conversando sobre: . Que es la ansiedad? Cuáles son los estados de ansiedad? Como me doy cuenta en mi cuerpo? Que puedo hacer para gestionarlo? Herramientas para transitar el miedo y la ansiedad. Y mucho más... . Nos acompañas? ⏰Hoy 6 pm miami📲 . Tienes preguntas? Sufres ansiedad? Cuéntanos para responderte en este vivo. . @marialauraraineracupuncture . . #marialauraraineracupuncture #holisticbodytalk #botiquindelalmaoficial #ansiedad #ansiedadegeneralizada #miedo #angustia #saludmentalyemocional #saludemocional #biodescodificacion #acupuntura #medicinaholistica #mujerholistica #mamaholistica #miami #hormonas #mindfulness (at Holistic Body Talk, Acupuncture) https://www.instagram.com/p/CMztmWLn3Lf/?igshid=tlry7yi5hx9x

Luna Nueva⭐️I N T R O S P E C C I O N 3 er paso del Método R A. I N E R . La luna nueva es un gran momento de limpieza interna, de ir hacia adentro y conectar con nuestros sueños, nuestra verdad y amigarse con la voz interior que muchas veces entra en conflicto con lo que percibo de mi@realidad. . Práctica de Luna nueva: FULL YIN La energía YIN se mueve hacia adentro, hacia la profundidad, hacia nuestro pasado, nuestros ancestros, nuestros contratos. Nos permite reflexionar, conectar y transformar de RAÍZ. . 📒 Escribe tus sueños y metas 📒Escribe sobre tus pensamientos y conoce tus creencias 📒Permítete desahogar en el papel tus penas y tu angustia 📒Crea tu propia historia 📒Date permiso para incluso soñar diferente. Todo puede cambiar si así lo sientes 📒Sincérate contigo. Que secretos guardas? Que obstáculos creas en tu vida? 📒Dibuja tu mapa, hacia donde quieres ir? 📒Haz un plan y comienza a poner en acción tu nuevo rumbo. . Mantra: Me doy permiso para soñar Me doy permiso para vivir a pleno Me doy permiso para hacer una pausa Me doy permiso para sentirme Me doy permiso para vaciarme de mi pasado que crea dolor en mi cuerpo Me doy permiso para amigarme con mi historia . Enciende una vela y haz tapping y medita con este mantra por esta semana previa al cambio de estación. Un gran momento energético se avecina. . Dra María Laura Rainer OMD Medicina Oriental y Acupuntura Mindfulness, Medicina Ancestral Clínica en North Miami y Virtual . . . . @iuliastration #marialauraraineracupuncture #marialaurarainer #holisticbodytalk #botiquindelalmaoficial #medicinaancestral #medicinaoriental #acupuntura #acupunturaclinica #astrologia #astrologiaevolutiva #lunanueva #equinox #equinoccio #reprogramatuspensamientos #vencerusmiedos #mindbodysocial #mindbodygreen #biodescodificacion #bioneuroemocion #medicinaintegral #medicinaholistica #holismo #consciencia #respiracionconsciente (at Holistic Body Talk, Acupuncture) https://www.instagram.com/p/CMe7LL8HH2i/?igshid=jgfbb5zt5uqe