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"Superando la 'Perotonitis': Claves para Transformar Excusas en Oportunidades"

¿Alguna vez te has encontrado con alguien que parece tener una excusa para cada situación? ¿Alguien que evade la responsabilidad y se aferra a sus obstáculos como una manta de seguridad? En la travesía de la vida, a veces nos topamos con individuos afectados por lo que el reconocido psicólogo Bernardo Stamateas denomina "perotonitis": la tendencia a responder con un persistente "sí, pero" frente a cualquier desafío, sugerencia o consejo.

Imagínate a alguien que constantemente añade un matiz negativo, que nunca se muestra satisfecho, que enfrenta la vida desde un prisma pesimista y se aferra a sus miedos e inseguridades como excusa para resistirse al cambio y a la mejora personal.

Enfrentar a una persona con "perotonitis" no solo supone un desafío interpersonal, sino que también puede actuar como un obstáculo para el propio crecimiento y desarrollo. Es vital aprender a identificar y manejar esta actitud, tanto para apoyar a quienes la padecen como para protegernos de su influencia negativa. Además, es esencial reflexionar sobre cómo evitar caer en las garras de esta mentalidad en nuestra propia vida.

¿Cómo Identificar la 'Perotonitis'? Una persona con "perotonitis" destila un constante pesimismo y resistencia al cambio. Sus respuestas están marcadas por el "pero", contribuyendo a un ambiente cargado de negatividad. Observa patrones de insatisfacción constante, falta de compromiso, resistencia al aprendizaje y una tendencia a quedarse estancado en la comodidad de lo conocido.

Abordando la 'Perotonitis': Estrategias de Empatía y Transformación

Compasión y Comunicación Clara: Aborda la situación con empatía. Comunica de manera clara y compasiva cómo esta actitud afecta no solo a la persona, sino también al entorno.

Fomentando la Autoconciencia: Ayuda a la persona a reconocer su patrón de "perotonitis". La autoconciencia es el primer paso hacia el cambio.

Ofreciendo Soluciones Positivas: En lugar de centrarse en los problemas, proporciónale soluciones con un enfoque positivo. Anima a la persona a ver desafíos como oportunidades de crecimiento.

Estableciendo Límites Saludables: Protege tu propia energía estableciendo límites. A veces, mantener cierta distancia es necesario para preservar tu bienestar emocional.

Previniendo la 'Perotonitis' en Nosotros Mismos

Autoevaluación Constante: Reflexiona sobre tus propias respuestas ante desafíos. ¿Hay un "pero" constante? La autoevaluación es crucial para la mejora personal.

Cultivando una Mentalidad de Crecimiento: Abraza la idea de que los desafíos son oportunidades para crecer. Cultivar una mentalidad de crecimiento te permitirá ver más allá de los obstáculos.

Practicando la Gratitud: La gratitud contrarresta la negatividad. Enfócate en lo positivo y agradece las lecciones que cada situación te brinda.

Los comienzos en medio de la adversidad

La resiliencia no se aprende en los libros; se forja en la experiencia cotidiana, en esos momentos en los que la vida nos pone a prueba y nos empuja a límites que nunca imaginamos.

En mi caso, esa lección empezó desde muy temprano.

Nací y crecí en un entorno marcado por la precariedad.

Primero fue una villa miseria, luego una casa humilde alquilada en una calle sin asfaltar, y más tarde un departamento en un barrio obrero, comprado a un crédito de veinte años.

La ropa que usábamos con mis hermanos era de segunda o tercera mano, y tras la separación de mis padres y la partida de mi padre, pasábamos semanas comiendo solo polenta.

Mi madre trabajaba desde la mañana hasta la noche, y aunque lo poco que teníamos alcanzaba apenas para sobrevivir, nunca perdimos cierta dignidad silenciosa.

Recuerdo que, al volver ella del trabajo, íbamos juntos a la plaza, tarde, ya de noche a pesar de su cansancio.

Era su forma de regalarnos un respiro después de tanto esfuerzo.

En ese contexto, algunos conocidos y parientes cercanos no dudaban en sentenciar: “Estos chicos nunca van a llegar a nada”.

Eran palabras que dolían, pero que al mismo tiempo encendían una pequeña llama de rebeldía interior.

El trabajo temprano y la disciplina del esfuerzo

Comencé a trabajar a los quince años.

Estudiaba en la escuela a la mañana y a la salida iba directo al trabajo, donde me quedaba hasta las diez de la noche.

Fueron años duros, con poco descanso y mucho cansancio, pero también años donde aprendí que el esfuerzo constante es un músculo que se fortalece con la práctica.

Durante un tiempo, por temor a la dictadura que se vivía en el país —varios amigos habían desaparecido—, me mudé a Paraguay, donde vivía mi padre.

Allí trabajaba en un café desde las cinco de la mañana hasta las tres de la tarde, como cajero y jefe de turno.

A pesar del agotamiento, seguía estudiando.

Esa doble vida me enseñó que la adversidad no solo puede enfrentarse: también puede organizarse.

Cuando regresé a Buenos Aires, la rutina fue todavía más exigente.

Viajaba todos los días una hora y cuarto desde San Fernando al centro, trabajaba, y luego iba directo a la universidad.

Dormía apenas cuatro o cinco horas por noche, dependiendo de los trenes.

Pero nunca aflojé.

El camino profesional y los nuevos desafíos

Con el tiempo, logré recibirme y empecé a transitar el mundo corporativo.

Pasé por varias empresas, aprendí de culturas diferentes, de aciertos y de errores.

Finalmente, después de muchos años, decidí fundar mi propia compañía.

Ese fue un salto que no estuvo exento de riesgos, pero que nació del mismo espíritu que me acompañó desde niño: no resignarme a lo que otros creen que es mi techo.

La vida, sin embargo, no deja de poner pruebas.

Tuve la dicha de formar una familia que luego se desarmó, y el desafío de criar a una hija con discapacidad, y más tarde una nueva familia y un hijo en la misma situación.

Muchos me preguntan de dónde se saca la fuerza para enfrentar algo así.

La respuesta no es simple, pero si tuviera que resumirla, diría que la resiliencia se construye día a día, en pequeñas decisiones que parecen insignificantes, pero que sostienen todo.

La resiliencia como práctica y no como discurso

Resiliencia no es aguantar en silencio ni negar el dolor.

Es tener la capacidad de transformarlo en movimiento.

Como escribió Viktor Frankl, sobreviviente de los campos de concentración nazis:

“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”.

En mi experiencia, la resiliencia es una mezcla de disciplina, coraje y visión de futuro.

No se trata solo de soportar, sino de aprender a dar un paso más allá de lo que parece posible.

Preguntas para reflexionar

¿Qué cicatrices de tu pasado has transformado en fortalezas?

¿Estás preparado para resistir los golpes o para aprender de ellos?

¿De qué manera transmites tu resiliencia al resto del equipo?

¿Qué espacio das al error y a la dificultad como parte del aprendizaje?

Conclusión: la resiliencia como legado

No me considero un ejemplo ni un héroe, pero sí una prueba viviente de que la resiliencia cambia destinos.

Desde aquel niño que escuchaba que no iba a llegar a nada hasta el hombre que dirige empresas, da conferencias y acompaña a líderes, el hilo conductor ha sido el mismo: nunca aflojar.

Como dijo Nelson Mandela:

“El coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él”.

La resiliencia no es un don reservado para unos pocos, es una capacidad que todos tenemos la posibilidad de cultivar.

Y quizás la pregunta más importante sea: ¿estamos dispuestos a entrenarla cada día?

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