Laura Pörsti: Antiliikkuja, miten liikunnan vihaaja yritti oppia liikkumaan
Tuntuvatko sinustakin liikuntasuositukset vaativilta? Niin kovilta, ettei tekisi mieli edes yrittÀÀ? Laura Pörsti ei ole liikkunut sitten teini-iĂ€n tennisharrastuksen. Kirjassaan Antiliikkuja hĂ€n pÀÀttÀÀ kokeilla vuoden ajan liikuntaa; kĂ€ydĂ€ salilla ja ehkĂ€ kokeilla muutamaa uutta urheilulajia. Pörstin kirjassa on paljon terĂ€vÀÀ pohdintaa. HĂ€n selvittÀÀ liikunnan historiaa harrastuksena, jokaâŠ
View On WordPress













