#engordan

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La #papa tiene un precio, no muy elevado, aparece en todas las épocas, sus propiedades nutricionales hace que sea un ingrediente presente en las dietas de casi todo el mundo. Sin embargo, siempre ha tenido fama de engordar, una creencia que es falsa. “Se pueden consumir en una dieta para perder peso aunque sea una importante fuente de carbohidratos” asada, salteadas, con todo y cáscara, con un poco de aceite de oliva, 2-3 veces a la semana, no #engordan tanto, hervidas y fritas, con mantequilla, si pueden engordar. (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CUFYxXyA6GK/?utm_medium=tumblr

PARA QUE NO SE DESPERDICIE, CÓMETE ESE ESE CHIN QUE DEJÉ AHÍ, NOOO LO BOTES QUE ESO COSTÓ DINERO: Las personas que tenemos tendencia a #engordar unas de las acciones que más nos #engordan es comer poco muchas veces al día ( los flacos no le funciona porque no engordan así). Se comen una carne y dos fritos y luego van por su comida. Si quiere cobrar cada semana trabaje, si quiere mejorar su cuerpo y salud, mantenga un horario, sea persistente y búsqueme. (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/COMZAyiBcz3/?igshid=w16qi0csuap2

PARA QUE NO SE DESPERDICIE, CÓMETE ESE ESE CHIN QUE DEJÉ AHÍ, NOOO LO BOTES QUE ESO COSTÓ DINERO: Las personas que tenemos tendencia a #engordar unas de las acciones que más nos #engordan es comer poco muchas veces al día ( los flacos no le funciona porque no engordan así). Se comen una carne y dos fritos y luego van por su comida. Si quiere cobrar cada semana trabaje, si quiere mejorar su cuerpo y salud, mantenga un horario, sea persistente y búsqueme. BÚSCAME #jorgeamarante #jorgeamarantenutriologo #obesologo #dieta #ciplaci #dieta #nutricionista #ejerciciosencasa #flacas #engordar #sobrepeso #consultanutricional #operacionbikini #navidadsinchichos #yopuedo #vetea10 #chichovirus (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CIwoXCcH09Z/?igshid=rcfofmv5wnh1

PARA QUE NO SE DESPERDICIE, CÓMETE ESE ESE CHIN QUE DEJÉ AHÍ, NOOO LO BOTES QUE ESO COSTÓ DINERO: Las personas que tenemos tendencia a #engordar unas de las acciones que más nos #engordan es comer poco muchas veces al día ( los flacos no le funciona porque no engordan así). Se comen una carne y dos fritos y luego van por su comida. Si quiere cobrar cada semana trabaje, si quiere mejorar su cuerpo y salud, mantenga un horario, sea persistente y búsqueme. (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CG_YyRKnyty/?igshid=zojexrptpj4f

Jugos naturales que engordan #jugosnaturales, #jugosenergeticos, #jugosdesintoxicantes, #jugosparalaanemia, #jugosparadiabeticos, #recetasaludables, Este video da a conocer que los jugos envasados no son tan naturales.