#derosemethod

Olha que beleza! Recentemente ganhei uma coleção de edições antigas de livros do @derosemethod e do @professorderose ❤️🥺 muito obrigado @kmila_pelo_mundo #RodrigoOrtizVinholo #derose #derosemethod #livro #livros https://www.instagram.com/p/Cn1_6Evrm36/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Hoje teve prova de revalidação ❤️ @derosemethod #derosemethod (em DeRose Method Casa Paulista) https://www.instagram.com/p/CmATR4nr8Ud/?igshid=NGJjMDIxMWI=

A galera querida do @derosecasapaulista lá no @derosefestivalsp ❤️🥺 foi ótimo, galera! #derosefestivalsp #derosefestival2022 #derosemethod https://www.instagram.com/p/Ch00aDVLwNr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Tô no DeRose Festival São Paulo ❤️ Fico sumido esse fim de semana. Se comportem. #derosemethod #derosefestivalsp #derosefestival2022 https://www.instagram.com/p/Chu-F6kOHFP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Se for olhar para trás que seja de cabeça para baixo, para sacudir o cérebro e resolver fazer melhor do que antes. E não para se arrepender, mas na atitude mudar completamente agora para melhor. - #paivamindbody #mindfulness #mindset #derosemethod #focused #focus #handstand #sunset #journey #asana #swásthyayôga #lifestyle #lifeisgood #pictureoftheday (em DeRose Method Oeste) https://www.instagram.com/p/CHNoG9GBH1c/?igshid=i5la20daq12g

Foco e determinação é uma virtude que precisa ser adubada para que a inércia seja de produtividade, da mesma forma que você rega e aduba uma planta suas virtudes precisam ser cuidadas. Caso contrário o tempo que não perdoa nada e nem ninguém te condicionara a algo que você esteja fazendo e que talvez não seja o hábito desejável. Criar hábito é uma arte, precisa de esforço, esforço tem que vir dentro por isso não espere que ninguém te traga essa determinação em uma bandeja. É dentro de você que se encontra o que é preciso para sua disciplina. #paivamindbody #derosemethod #focus #mindset #mindfullness #mindbodysoul #asana #swasthya #natureza (em DeRose Method Oeste) https://www.instagram.com/p/CHIWJPShhrr/?igshid=1draviibtkf5k

“Toda arte é uma ferramenta de emancipação do Ser Humano, toda arte é uma ferramenta de transcendência, a arte foi criado pelos deuses e ensinado aos homens, toda arte foi criado por Brahman e ensinado aos homens para que eles pudessem enexergarem seus próprios erros e acertos, para uma libertação, para dar coragem, para dar rejubilamento àqueles que amam, para que possa servir de uma ferramenta de melhoramento do ser humano e emancipação.” - Não sei de quem é o texto, mas ouvi o professor @milton.marino26 contando com maestria essa linda citação. - #paivamindbody #derosemethod #ásana #swásthyayôga #focus #força #mindest (em DeRose Method Oeste) https://www.instagram.com/p/CGsNn5zhn_N/?igshid=1urvclbmsx6fn

Com boa orientação, força de vontade, consciência e auto estudo alimentar, disciplina e constância você consegue resultados bem expressivos na sua estrutura orgânica. - - Quando digo estrutura orgânica levo em consideração boa forma, vigor (resistência), disposição (bem-estar, menos cansaço), mais poder de foco (quando temos mais energia temos mais foco). - - Uma técnica como essa alonga os músculos lombares, fortalece os músculos do core, peitorais, costas. - - Com a respiração correta dar para ir além da permanência, mas isso não dá para ensinar por texto, é preciso ajustar de acordo com seu biotipo e até jeito de ser. - - E tudo isso é muito mais do que uma atividade, não acontece de uma hora pra outra, é todo um estilo de vida que vai sendo assimilado e conquistado, mas vale a pena... uma vez que você desenvolve esse life style a vida como todo melhora. Vale muito a pena! Quer sabe mais?! Será um prazer te ajudar! - - #paivamindbody #derose #derosemethod #focus #meditação #meditation #asana (em DeRose Method Oeste) https://www.instagram.com/p/CEkH8dBhj7b/?igshid=k6qphnb32vw7