#comidadaterra

🍓Que essa semana seja como esse moranguinho, que mesmo em um vaso pequenino e tendo sido atacado por lagartas semana passada: amadureceu (e estava delicioso por sinal)!!! . 🍓Começando a segunda-feira buscando forças e energia para pôr a vida em ordem, depois de um finde com baby doente e aquela visita desagradabilíssima que vem todo mês (não é nada sagrado ok?) acompanhada com aquela cólica enlouquecedora. . 🍓Bora vencer que nem esse primeiro moranguinho que brotou no meu quintal? Vamos lutar! . . . #horta #hortacaseira #comidadaterra #comidaorganica #morango #morangoorganico #strawberry (at Salto de Pirapora) https://www.instagram.com/p/B2eoxExA9vE/?igshid=1nsivaul4p5zp

Essas comidinha da Terra é que são boas... #fitfelizoficial #fitness #fit #comidinhas #comidadaterra #comidadasboas

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Almoço 🔝 de hoje! . Para esse dia corrido e cheioooo! 😮 . Hoje teve que ser jogo rápido! 😋 . As inscrições encerrando para o jogo do emagrecimento - "Esquadrão da TransformAÇÃO", e mtaa mensagem para responder, varias coisas para fazer também. 🤓 . É um jogo mas a gente não brinca em serviço. 🤗 . Hoje teve: 🥚Ovo cozido (c/ orégano por cima) 🥜Feijão branco à vinagrete🍅 . Salada 🥗 🍅Tomate 🥒Abobrinha ralada 🥕Cenoura ralada 🍑Beterraba ralada Cebola Branca . Sobremesa: 🍍Abacaxi 🥝Kiwi (que amo 😍) . Rápido, simples e barato! . 🔴Ovo só foi cozinhar por uns 13 min e colocar orégano e azeite por cima 🔴Feijão já tava pronto, congelado em pequenas porções para a semana 🔴Os legumes ralei na hora enquanto os ovos cozinhavam 🔴E as frutas tb cortei rapidinho enquanto os ovos cozinhavam . Perfeito né? . ➡️ No jogo do emagrecimento - "Esquadrão da TransformAÇÃO" , eu te ajudo a aprender isso e mto mais! Tudo para melhorar a sua alimentação, planejamento, congelamento, economia e objetivos. . Vem comigo! 😃 . Hoje é o último dia! E restam poucas vagas, justamente para não lotar e eu ter como dar apoio a todos os inscritos.😎 . #nutrileilaneves #obesidadeeemagrecimento #comerbemquemaltem #comidasaudavel #comidadaterra #comidadeverdade (em Salvador, Bahia, Brazil)

Já pensou em trocar o achocolatado em pó por cacau nas preparações?🤔 . Uma troca simples mas que faz toda diferença! 😃 . Tente! Mas comece colocando pouco cacau! 😉 . Vitamina de banana com cacau:🔝 🍌 Banana madura 🥛Leite em pó (olhe o rótulo) 🍫Cacau ❄Gelo . Você já utiliza cacau em suas receitas? Quais? Conta aqui nos comentários! 🤣🤣 . #nutrileilaneves #obesidadeeemagrecimento #porumavidamaisleve #comidasaudavel #comerbemquemaltem #emagrecercomendo #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecersemneura #vitaminadebanana #cacau #nutricionistaemsalvador #salvador #heathy #healthylifestyle #comidadaterra #aconselhamentonutricional #acompanhamentonutricional #reeducacaoalimentar

😃 Ainda que saber mais um pouquinho sobre como diminuir a vontade de comer doces, fica por aqui! . Entre hoje e amanhã vou dar mais 03 dicas! 🤗🤗 . E no ebook que vou distribuir no grupo de desafio "Mais Leve" Premium tem essas e mtooooooo mais. . Se liga! 😎 . Me siga e ative as notificações de publicação nos 3 pontinhos ali em cima, para não perder essa e muitas outras dicas! 😉 . #nutrileilaneves #obesidadeeemagrecimento #coachdeemagrecimento #diminuirdoces #comidadaterra #comidadeverdade #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomendo #emagrecersemsofrer #nutricionistaemsalvador #doces #reeducaçãoalimentar #docepode #dicadanutri (em Salvador, Bahia, Brazil)

Almoço de hoje, quibe recheado com queijo e batata recheado com molho presto e champion! #foodvegan #comidavegana #comidadaterra #veggie #veggielife #ruanevegana 🌿🌾🍀