Jul 18, 2020
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via Giphy
Hallo!
Heute mal was fürs Auge: Eine bunte Schüssel mit Gurkenröllchen.
Diese sogenannten "Bowles" liegen derzeit ja voll im Trend, also dachten wir uns, wir probieren das auch mal aus.
Et voilà , es hat sehr gut geschmeckt und war auch noch sehr ansehnlich fürs Auge.
Die "Bowle" besteht aus buntem Quinoa, Erbsen, Avocado, schwarzen Bohnen, Karotten, Feldsalat und Frischkäse. Eine sehr gesunde Mischung :-) .
Quinoa - auch als "Gold der Inka" bezeichnet ist ein toller Eiweißlieferant. Außerdem enthält er alle neun essentiellen Aminosäuren. Avocado - aufgrund ihrer Beschaffenheit auch "Alligator-Birne" genannt - ist eine gute Eiweißquelle. Zudem hat sie einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin A und E - also ein Jungbrunnen für die Haut. ;-)
Etwas buntes Frisches, passend zur Jahreszeit!
Genießt die Sonne ;-)
Eure Stavita. P.s.: Ohne dem Frischkäse, der leicht durch eine vegane Variante zu ersetzen ist, ist diese Bowle auch für Veganer geeignet ;-) .
Im kleinen Paradies von meinem Angebeteten sitzen und bei Sonne und Abrosia (Erdbeerbowle) denn Tag genießen. #wetter #wettergenießen #Freude #Freunde #Sonne #lachen #Ambrosia #Erdbeer #Bowle #Trinken #Spaß #Waseingeilertag #Geliebter #Sekt. #Garten #Paradies
(via GIPHY) Ekel Alfred "Das ist PUNSCH, DU DUSSELIGE KUH! PUNSCH, PUNSCH, PUNSCH!"Â
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