VUELTA A LA ACTIVIDAD. Que la vuelta a la actividad cotidiana sea más o menos "traumática" depende de cada una/o. Aunque haya factores que no nos lo pongan fácil, la actitud con la que lo afrontemos nos ayudará o nos lo dificultará. Mantener una actitud positiva y organizar nuestras tareas con cabeza es la fórmula magistral para no caer en el estrés de no llego a todo y no me da la vida. Todas/os tenemos un montón de cosas que hacer al día, nuestras tareas laborales, el cole de los niños, las reuniones que surgen , organizar la casa y un largo de etcéteras que vamos poniendo en nuestra lista mental. El día a dia está lleno de rutinas y de obligaciones, unas reales y otras creadas. Pero depende de cómo nos las planteemos , el que nos cueste más o menos hacerlas. Hoy comparto con vosotras/os estos 7 consejos que procuro aplicarme a mí misma con el objetivo de simplificar y aligerar mi vida. 1. No hagas listas imposibles de cumplir para no frustrarte. 2.Descarta tareas y obligaciones que no sean prioritarias. 3.Aprende a decir que no a ciertas cosas, verás que no pasa nada por hacerlo😁. 4.Ponte un reto abordable que te ilusione. 5. Descarga tu mente y selecciona lo que almacenas en ella🤔 6.Realiza actividades que te llenen y abandona lo que no te aporta. 7. .Céntrate en el presente, el pasado, pasó y el futuro, ya llegará. Cuéntame cómo aligeras tú la vuelta. 😷🤗 📸Photo by @thelaundress #backtoactivity #lifestyleoslow #lifestyleorder #lifestyleorganization #simplicityhomes #simplicitylifestyle #personalorganizer #homeorganizer #organizedsolutions (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CEhRECfqqIV/?igshid=pju7ukm2sguj
