Hoe geraak ik aan een psycholoog?
Veel mensen stellen mij de vraag hoe je aan een psycholoog geraakt in België en hoeveel kosten hieraan verbonden zijn.
Sinds 2019 betaalt de Belgische ziekteverzekering (bv. CM) in principe voor 4 sessies bij een privépsycholoog terug. Jammer genoeg heb je wettelijk gezien enkel recht op een terugbetaling als je een voorschrift hebt gekregen van een huisarts. Anders liggen de bedragen tussen 50 en 60 euro per sessie.
Echter hoeft dit niet per se duur te zijn. We kunnen snel laagdrempelige, toegankelijke psychologische of therapeutische hulp online vinden:
JAC Jeugd Advies Centrum voor jongeren tussen 12-25 jaar
Awel voor jongeren
Bel of chat via Tele-onthaal
Hoe zit jouw sociaal netwerk in elkaar? Ken je jouw eigen veerkracht? Hoe goed kun jij om met stress? NOKNOK helpt!
Gratis therapeutische begeleiding (van 10 tot 20 jaar) via TEJOÂ
OverKop biedt professionele therapeuten met wie je persoonlijk kunt praten of chatten
WatWat is eerder een informatieve platform van verschillende organisaties (zoals Awel) voor jongeren en adolescenten
Vergeet ook zeker niet de Vlaamse site over geestelijke gezondheidszorg te bezoeken!
Heb je erg negatieve gedachten? Of ken je iemand waar je zorgen over maakt? Bel of chat met de zelfmoordlijn!
