Thụy Vi

Tôi chưa bao giờ nói muốn có tình yêu thuần khiết, tinh khôi, cái tôi muốn chính là toàn tâm toàn ý.

Làm gì nếu con đi học bị bắt nạt, cô lập?

Cái chuyện đi học bị bắt nạt, bị cô lập thì quen thuộc lắm. Chắc ai cũng từng trải qua cái cảm giác khủng khiếp ấy rồi, kể cả là nạn nhân hay chỉ là người đứng ngoài quan sát.

Thời đi học, mình không bị bắt nạt, nhưng cũng từng bị cô lập. Khỏi nói, đời học sinh, tệ nhất chính là một ngày đến lớp, thấy người ta tụm năm tụm bảy bình phẩm, cười nói sau lưng mình, bày trò để phá bĩnh mình. Người mạnh mẽ đến mấy cũng sẽ có cảm giác tức đến phát khóc. Có những người yếu đuối không chịu được thì bỏ học, chuyển trường, thậm chí tự tử.

Cô lập bạn bè không chỉ là một hành vi đơn thuần của những người thích thể hiện mình là kẻ mạnh, thể hiện vị trí của người đứng đầu, duy nhất trong một lớp học để lôi kéo phe phái. Những người bước về phía đám đông không phải vì đám đông đó đúng, chỉ đơn thuần là không ai muốn mình lẻ loi, sợ phải đứng một mình, vậy thôi. Còn nạn nhân của nạn cô lập ấy - họ cũng chẳng sai, chẳng xấu, chẳng đáng ghét - nhưng họ vô tình trở thành vật cản, cái gai trong mắt của một ai đó, họ cũng có thể là đối tượng để một số người mượn làm bàn đạp thể hiện cá tính bản thân.

Những trò tưởng trẻ con ấy - hoá ra lại có sức công phá ghê gớm, có thể huỷ hoại cuộc đời của một con người. Tâm hồn của đứa trẻ, nhiều khi không chịu đựng được những tổn thương từ sự vô tâm ấy, sẽ tồi tệ vô cùng khi chúng phải chiến đấu một mình, hiểu về nỗi cô đơn quá sớm.

Nhưng phải làm thế nào, nếu nạn nhân của những trò bạo lực, cô lập trường học là con của bạn?

Tháng ngày bị cô lập đã dạy đứa trẻ mới 9 tuổi như mình về nỗi cô đơn ấy là những ám ảnh không dễ dàng từ bỏ. Mình không đủ can đảm để chia sẻ với bố mẹ, anh chị, cũng không thể bỏ học để chạy trốn. Cuộc khủng hoảng kéo dài trong suốt nửa học kỳ, khiến mình thành đứa lầm lì, vô hồn trong lớp học. Điểm số cũng vì thế bấp bênh theo. Nhưng mình may mắn vô cùng vì đã gặp được một thầy giáo mỹ thuật cực kỳ tâm lý. Ngày ấy, mình thích môn hoạ, mình vẽ cũng khá đẹp, thường được phân công vẽ hoạ báo cho lớp. Thầy dạy mỹ thuật của mình là người đã theo sát mình trong từng bức tranh. Thầy dần nhận ra, những bức vẽ của mình đã thay dần những màu rực rỡ sang những màu u ám, xám xịt. Các nhân vật trong bức tranh thường chỉ có một mình. Một ngày, thầy gọi mình lên văn phòng, thầy bắt đầu tâm sự về ngày thầy đi học, thầy rất béo, từng bị bạn bè xa lánh ra sao, thầy từnh đau khổ thế nào, nhưng rồi thầy đã tự tìm cách giải thoát cho mình bằng một bức tranh và một bài thuyết trình trước lớp. Thầy nói, thầy hiểu những bức tranh của mình đang nói gì. Và thầy mong mình có can đảm để tự thay đổi mọi thứ. Cuối cùng, mình đã chọn cách đứng dậy, tự giải thoát cho mình.

Giờ đây, nếu nạn nhân là con mình, thì mình sẽ làm gì để giúp con?

Chúng ta không thể khuyên con trả thù hay chạy đến để dạy cho “lũ trẻ kia” một bài học. Nhưng chúng ta cần phải:

- Luôn luôn quan sát mọi biểu hiện của con, lắng nghe những tâm sự của con mỗi ngày. - Khi xảy ra sự việc, hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến việc con bị cô lập, bắt nạt. Bình tĩnh để phân tích cho con nghe về những đúng, sai mà con đang gặp phải. Tuyệt đối không nóng nảy, bênh vực con mà chỉ trích “lũ trẻ kia” một cách vội vàng. - Dạy con cách đối mặt một cách thẳng thắn, nói ra những cảm nghĩ của mình trước những trò đùa cợt, phá bĩnh của các bạn trong lớp. - Cần có buổi trao đổi với giáo viên chủ nhiệm và cha mẹ của những đứa trẻ cầm đầu trò đùa ấy. - Nên cho con học võ, không phải để đánh bạn mà để tự vệ thích đáng cho bản thân khi bị bắt nạt. - Cho con đọc nhiều sách tâm lý, đạo đức và đưa con đến các chuyên gia tâm lý để con được tư vấn, trao đổi, giải toả kịp thời. - Chủ động liên hệ giáo viên, có một buổi nói chuyện thân mật với tư cách là phụ huynh học sinh với các bạn trong lớp của con về vấn đề mà con đang gặp phải. - Cuối cùng, khi đã làm tất cả phương án trên, nếu tình trạng bạo lực, cô lập không kết thúc, hãy trao đổi và lắng nghe ý kiến của con một cách nghiêm túc về vấn đề con đang vướng mắc. Nếu con muốn chuyển trường, chuyển lớp - hãy tôn trọng quyết định của con.

Còn nếu con bạn là những “siêu quậy” của những trò cầm đầu trong lớp?

Đây chính là vấn đề. Trẻ con là tấm gương phản chiếu hành vi của người lớn. Chắc hẳn một đứa trẻ chỉ sử dụng bạo lực khi chúng đã trải qua vấn đề đó. Một đứa trẻ thích nổi bật, ích kỷ với bạn bè là đứa trẻ nhận được ít sự yêu thương của gia đình. Vậy thì chúng ta sẽ làm gì để giúp con hình thành tư tưởng chia sẻ - yêu thương - giúp đỡ bạn bè ngay từ khi còn nhỏ?

Bé nhà mình rất tình cảm nhưng cũng rất bướng. Bé không thích điều gì thường phản kháng luôn bằng hành động. Một lần chơi cùng các bạn trong xóm, bé không muốn cho một bạn mượn xe nên đẩy bạn ngã. Mình nhìn thấy, ngay lập tức mình gọi con và hỏi vì sao con lại làm thế? Con không trả lời, mình bảo con: - Con có biết đánh bạn là đau không? Bây giờ mẹ cũng làm tương tự như con đã làm với bạn nhé. Mình đẩy con ngã. Con bé oà khóc, chạy ra xin lỗi bạn. Từ đấy không bao giờ con có hành vi như thế nữa.

Vấn đề ở đây, không phải khi thấy con nhỏ sai, chúng ta là người lớn chỉ chép miệng cho qua. Những lần chơi chung với bạn sẽ thể hiện rõ nhất việc con mình thế nào. Khi con nhỏ sai, đa số các bố các mẹ đều cười, cho rằng con nhỏ chưa hiểu chuyện, bỏ qua cho chúng đi. Nhưng không, một lần sai không có nhận thức để sửa sẽ dẫn đến trăm ngàn cái sai nghiêm trọng, nhất là khi nó hình thành tư tưởng ích kỷ và độc đoán.

Mình không cho rằng, con trẻ sai phải đánh mắng, nhưng cho con chịu trách nhiệm với hành vi của mình là điều mà cha mẹ cần làm. Trở lại với những đứa trẻ có ương bướng, ích kỷ, hay đánh bạn, tranh đồ, khi thấy những hành động của con mình như thế, mình sẽ cho con chịu hình phạt tương tự: - Con đánh bạn một cái rất đau, mẹ cũng đánh con một cái và giải thích để con hiểu. - Con lấy đồ của bạn, hãy thu món đồ mà con yêu thích nhất, không cho chơi cho đến khi con hiểu về sự mất mát. - Con chế nhạo, cô lập bạn, hãy nói chuyện với các bạn trong nhóm của con, không chơi với con trong một tuần, cho con ý thức được việc phải chơi một mình thế nào.

Cuối cùng, có một lời khuyên của một nhà tâm lý học rất hay mà mình luôn tâm đắc thế này: “Trái tim của trẻ như đại dương sâu thẳm, nhìn bằng mắt sẽ không cảm nhận được những dữ dội bên trong, phải bằng tất cả những giác quan yêu thương và vị tha mới khiến lũ trẻ mở lòng. Khi đó, người lớn sẽ thấy, đại dương cuồng nộ thật ra chỉ là những dịu dàng, êm ái của một trái tim đang khao khát được quan tâm. Với trẻ, mọi hành vi đều có nguyên nhân, nắm rõ một nguyên nhân sẽ có ích hơn dọn dẹp một kết quả”.

Nhiều bạn nhờ mình tư vấn sữa công thức cho bé trước và sau khi đi sinh, hôm nay mình có tổng hợp lại 3 loại sữa mà mình từng dùng cho bé Dâu nhà mình và chuẩn bị để mang đi sinh dùng cho bé Dừa khi sữa mẹ chưa về.

Mình không khẳng định sữa công thức tốt hơn sữa mẹ, dù bất kể là của hãng nào đi chăng nữa. Nhưng mình không bài trừ và đả kích những người mẹ đang phải cho con dùng sữa công thức. Bé Dâu nhà mình sinh non, lúc đó mình đẻ mổ, trong suốt 3 ngày đầu nằm viện, mình kích sữa nhưng không đủ cho Dâu bú, và trong thời điểm sữa mẹ chưa về, mình phải cho Dâu dùng sữa công thức. Mình nghĩ, mọi thứ trong cuộc sống này đều chỉ là tương đối, mặc dù nuôi con - người mẹ nào cũng cố gắng hết sức để dành cho con những điều tốt đẹp nhất, nhưng đôi khi - chúng ta nên chấp nhận mọi thứ trong sức lực có hạn của mình và đừng vì việc cho con dùng sữa gì, nghe những lời đả kích của ai mà thêm buồn bực vào người. Mình vẫn cho Dâu bú mẹ trong 6 tháng đầu, sau đó song song sữa mẹ và sữa công thức, Dâu bú mẹ đến gần 2 tuổi thì ngừng.

Trở lại với việc dùng sữa công thức gì tốt cho bé? Mình khẳng định, sữa có nguồn gốc đảm bảo - nếu bé hợp thì đều tốt giống nhau. Nhưng điều chú trọng nhất khi chọn sữa của mình cho bé là sữa phải sạch, có chứng nhận organic, không gây đột biến gen.

Và đây là 3 hãng sữa mà mình rất tin:

- Sữa Morinaga E- Akachan: Sữa này dành cho bé nhẹ cân, sinh non, là sữa uy tín được các bệnh viện Nhật và các mẹ Nhật tin dùng. Thường thì các sản phẩm của Nhật đều cam kết sạch, không đột biến gen. Và đó là lý do mà mình tin dùng sản phẩm - nhất là thực phẩm của Nhật. Ngoài Morigana E-Akachan (sản phẩm đặc biệt cho trẻ nhẹ cân, sinh non) thì các mẹ cũng có thể dùng Glico, Meiji, Morinaga thường… Đều rất tốt. Sữa Nhật có đặc điểm là nhạt, mát, rất nhiều canxi, bổ sung DHA & ARA thực vật, nên có thể bé sẽ không tăng cân nhiều nhưng rất cứng cáp, phát triển chiều cao tốt.

- Sữa Similac Advance Organic: Sản phẩm được chứng nhận Organic, được bổ sung nhiều dưỡng chất, vitamin và DHA&ARA, thơm, ngọt, tăng cân tốt, giúp bé không bị táo bón. Mình dùng sữa này cho Dâu khi Dâu bắt đầu được 7 tháng đến 1 tuổi, dùng bổ sung cho Dâu trước khi đi ngủ, mỗi tối làm 1 bình thế là ngủ ngon đến sáng.

- Sữa Earth’s Best Organic: Đây là sản phẩm hàng đầu về organic, mình cực thích sữa này. Mình mới dùng cho Dâu khi Dâu 2 tuổi vì quá băn khoăn trong việc tìm sữa tươi sạch trong nước. Hãng Earth’s Best này nổi tiếng lắm, các sản phẩm đồ ăn đồ uống của hãng này đều được kiểm nghiệm rất gắt gao. Nếu các mẹ muốn tìm sữa sạch cho bé thì mình khuyên tham khảo Earth’s Best Organic này nhé, đánh giá của mình thì sữa của hãng này tốt hơn sữa Similac Advance Organic một bậc. Sữa rất thơm, nhạt hơn Similac một chút, không gây táo bón, đặc biệt là yên tâm về khoản sạch rồi. Hãng này cũng không có hàng giả đâu, vì thật sự ở Việt Nam ít người nhập về bán. Thường phải order qua hàng xách tay, nguồn mua cũng bị hạn chế lắm. Tất nhiên là kèm theo chất lượng là giá thành không dễ chịu cho lắm, giá của 1 hộp sữa Earth’s Best số 0 (cho bé từ 0-1y) khá cao, 890k/ hộp xách tay, cao hơn Similac Advance Organic 210k.

Đây là một số trải nghiệm của mình trong việc chọn sữa cho con. Tất nhiên, nếu có thể, các mẹ hãy cố gắng cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, vừa an toàn vừa tiết kiệm. Nhưng nếu bất khả kháng thì chúng ta nên chọn sản phẩm organic cho con sẽ yên tâm hơn nhiều.

Có thể gặp được nửa kia của mình là 1 điều kỳ diệu. Trên thế gian này trải qua vòng luân hồi của sự sinh tử, biết bao nhiêu lần cũng chưa chắc gặp được người đó… Em còn rất trẻ! Sau này em sẽ còn gặp rất nhiều người, sẽ có người làm trái tim em rung động, có thể em gặp được nửa kia của mình, nhưng cũng có thể là không… Nhưng nếu thật sự gặp được người ấy, thì chắc chắn em sẽ nhận ra. Linh hồn và linh hồn hòa quyện vào nhau và biết được người đó là nửa kia không thể thay thế của mình, tự nhiên em sẽ hiểu điều đó! Bất kể quan điểm, lập trường có khác nhau thế nào, cho dù khoảng cách có xa bao nhiêu, hai trái tim sẽ hòa chung nhịp đập, cùng nhau bước đến cuộc sống đồng điệu. Nếu em gặp được người ấy, cho dù người ấy thế nào em cũng không được từ bỏ, vì người ấy sinh ra là để gặp em. Tuổi tác, thân phận, lập trường đều không quan trọng… Nếu người ấy là nửa kia của em, thì nhất định người ấy sẽ rung động giống như em, cho dù ở đâu và xảy ra điều gì đi nữa… Nếu em gặp được người ấy, thì em phải thu hết dũng khí để bước tới, như thế mới có thể tiến triển được! Nếu em sợ thì mọi chuyện sẽ không thành vì chắc người ấy cũng sẽ nghĩ giống như em…