lacy

perdi mais de 10kg em cinco meses e o melhor de tudo é que estou conseguindo manter. mudei os hábitos sem perceber, nunca como tudo o que ponho no prato mesmo colocando muito menos do que um ano atrás. e o melhor é que não sinto falta, só lembro que estou com fome quando sinto minha barriga roncar.

eu consegui me sentir bonita nela pela primeira vez.

será que eu receberia metade desses elogios se tivesse continuado gorda?

se hoje eu posso colher os frutos de receber a aprovação das pessoas e me sentir um pouco mais bonita, é por causa da eu do passado que decidiu dar um basta na dependência por comida!

é a primeira vez que tento um nf de mais de 24h em algum tempo, na rotina faço entre 18-20h todos os dias. hora de novos desafios, né? 🦋

vendo fotos antigas eu consigo perceber como estava enorme e nem notava… é assustador, já que com -10kg e finalmente fora da estatística de sobrepeso eu ainda me vejo muito longe da mf :(

acordei me sentindo inchada hoje. mesmo assim, disse não a vontade de ceder aos meus impulsos com a comida e comecei meu jejum antes das 18h. meu plano é 24h, e o plano b é omad bem low carb pela próxima tarde.

estou muito nervosa, tenho um date amanhã. tento não colocar muita expectativa em como vou ser vista, mas a verdade é que não paro de pensar sobre e em como quero que ele me ache ainda mais bonita (e principalmente, magra).

ser sobrepeso por anos e anos da minha vida me tirou tanta autoconfiança e até a sensação de me sentir desejada. eu nem dava a chance de alguém se aproximar! agora, é bem diferente. a magreza nos mostra o melhor de nós mesmos e ainda por cima, me dá de presente o cara que estou afim.

é por essas e outras que eu nunca vou parar.