Kalimat Hati

apa yang kamu harapkan dari dunia? keadilan? jangan harap. tidak ada keadilan di dunia ini. untuk itulah Allaah menciptakan akhirat agar orang-orang yang hari ini di dzalimi, yang hari ini haknya dicuri, haknya tidak diberi, Allaah akan balas di akhirat nanti.

jangan harap keadilan di dunia ini, apalagi jika kamu berharap keadilan itu akan ada pada manusia. tidak, jangan berharap. tidak ada manusia yang adil. akan selalu ada salah satu pihak yang merasa tidak diberi keadilan. demikianlah hakikat dunia, sayang. jangan pernah menaruh hatimu dengan utuh di dunia ini. kamu akan lelah.

jika hari ini kamu tidak mendapatkan keadilan, gajimu tidak dibayarkan, hakmu dirampas, barangmu diambil paksa, dan kamu dipaksa tunduk pada aturan yang penuh dengan kedzaliman. percayalah. Allaah tidak akan membiarkanmu merasakan itu di akhirat. sebab Allaah Maha Adil. Allaah tidak pernah dzalim, tidak pernah sekalipun.

maka sayang, bila pada hari ini kamu sudah berupaya meminta hakmu, berupaya meminta apa yang menjadi bagianmu dan kamu sudah memenuhi semua kewajiban mu. namun mereka mengambil apa yang bukan menjadi bagian dari mereka. percayalah, Allaah tidak akan tinggal diam akan hal itu. angkatlah tanganmu dan berdoalah. mintalah keadilan itu kepada Allaah. sebab tidak ada sekat dan tidak akan tertolak doa orang yang terdzalimi.

kala dunia tidak berpihak kepadamu, kamu merasa seluruh dunia ini tidak bersikap baik kepadamu. ingatlah, bahwasanya kamu tidak pernah berjalan sendirian. tidak benar-benar sendiri. Allaah selalu ada. kala dunia tidak ada yang percaya kepadamu sementara kamu mengatakan kejujuran dan seluruh dunia malah menuduhmu. percayalah, Allaah yang akan membelamu. pertolongan Allaah dekat untukmu. jika mereka merasa telah menggenggam dunia, maka kamu masih punya Allaah yang akan menolongmu, yang akan memenangkan mu.

kamu akan selalu menang, sebab yang menolongmu adalah Dzat yang Maha Besar. Dzat yang Maha Berdirisendiri, Allaah Ta'ala. Allah selalu ada untukmu, tidak akan pernah meninggalkanmu sendiri meski dalam kegelapan sekalipun. maka biasakan selalu untuk meminta pertolonganNya setiap waktu, setiap detik kala kamu dalam keadaan sedang tidak baik-baik saja maupun dalam keadaan semuanya baik-baik saja.

Ada lapisan-lapisan yang sering kali aku simpan dalam diam. Sebuah ruang privasi yang aku jaga dengan topeng-topeng paling meyakinkan agar dunia tetap merasa nyaman. Terkadang, aku begitu terbiasa "terlihat" di permukaan, sampai aku lupa bagaimana rasanya dipahami tanpa harus banyak bicara.

Ada sebuah harapan yang sering kali tidak terucap namun selalu menetap: keinginan untuk ditemukan oleh seseorang yang tidak hanya melihat apa yang tampak, tapi juga mengenali apa yang sebenarnya sedang aku lalui.

Ini bukan tentang siapa yang paling lama mengenalku, melainkan tentang siapa yang mampu menghargai kehadiranku seolah seluruh perjalanannya memang menuju satu titik ini. Seseorang yang melihat lelah di balik ketegasanku, atau keraguan di balik kemandirianku, dan tidak memintaku untuk segera berubah demi kenyamanannya.

Penerimaan yang paling tulus bagiku tidak butuh banyak penjelasan. Aku hanya butuh seseorang yang bersedia memberikan waktu yang cukup untuk menyadari bahwa apa yang aku tampilkan sehari-hari hanyalah sampul dari cerita yang jauh lebih kompleks. Seseorang yang menghargai setiap retakan sebagai bagian dari perjalanan, bukan sebagai kekurangan yang harus diperbaiki.

Pada akhirnya, kenyamanan muncul saat percakapanku tidak lagi dihabiskan untuk sekadar menjelaskan diri. Kehadiran seseorang yang sudah "selesai" dengan pengenalan dasar memberikan ruang untuk fokus pada apa yang bisa dibangun bersama, tanpa perlu lagi mengulang bab tentang pembuktian diri.

Aku tahu ini salah.

Di atas sajadah, di dalam keheningan yang paling suci, aku telah memohon untuk diubah. Aku telah mengadukan perang di dalam diriku sendiri kepada-Nya. Aku telah berjanji pada diriku, pada Tuhanku, bahwa aku akan menjadi lebih baik. Niat itu ada, begitu tulus, begitu murni.

Tapi niat hanyalah bisikan, sementara luka adalah gema yang mencekam.

Ada dua diriku. Yang satu adalah aku yang berlutut dalam doa, yang mendambakan kedamaian, yang tahu jalan mana yang benar. Yang satu lagi adalah sistem yang berjalan otomatis di dalam darahku. Sebuah mesin yang dibangun dari tumpukan amarah, kekecewaan, dan kebencian masa lalu. Mesin ini tidak butuh niat. Ia hanya butuh pemicu.

Dan pemicu itu sesederhana melihat bayangannya dari balik kaca.

Saat itu terjadi, diriku yang berdoa lenyap. Mesin itu mengambil alih. Monolog penuh sumpah serapah mulai berputar di dalam kepala, sebuah katup pelepasan tekanan yang tak bisa kututup.

Aku menjadi penonton dari amarahku sendiri,

terperangkap di dalam tubuh yang bergerak tanpa persetujuanku.

Ini bukan lagi soal 'mau' atau 'tidak mau' . Ini adalah pertarungan antara siapa aku ingin menjadi, dan siapa luka-lukaku telah menjadikanku.

Dan setiap hari, aku kalah dalam pertarungan itu. Temboknya terlalu tebal. Lukanya terlalu dalam. Dan doaku, entah bagaimana, terasa seperti gema yang tak pernah sampai ke langit.

Jangan buru-buru dimasukkan ke hati

Ada banyak hal yang terjadi di sekitarmu setiap hari. Ada tatapan yang dingin, ada pesan yang tak kunjung dibalas, ada percakapan yang menggantung tanpa kejelasan. Ada orang yang tiba-tiba menjauh tanpa alasan yang jelas, ada kata-kata yang terdengar kasar, ada senyum yang tak sempat diberikan. Dan tanpa sadar, kau sering kali buru-buru menaruh semua itu di dalam hatimu. Seakan-akan semuanya tentangmu.

Kau mulai berpikir, “Apa aku salah? Apa aku kurang? Apa aku tidak cukup?” Lalu dari satu pertanyaan, lahirlah ratusan prasangka. Dadamu jadi penuh sesak oleh cerita-cerita yang sebenarnya hanya kau tulis sendiri. Kau meyakini bahwa orang lain menolakmu, padahal kadang mereka hanya sibuk dengan hidupnya. Kau merasa diabaikan, padahal sebenarnya mereka sedang berusaha bertahan dari badai yang tak pernah kau lihat.

Kenyataannya, tidak semua sikap orang lain adalah cermin dari nilai dirimu. Banyak sekali hal yang terjadi di luar kendalimu. Ada orang yang memilih diam bukan karena kau tidak berarti, tapi karena mereka sendiri sedang berperang dengan luka yang tak pernah mereka ceritakan. Ada orang yang melempar kata-kata pahit, bukan karena mereka benar-benar membencimu, tapi karena mereka sendiri sedang dipenuhi amarah yang ditujukan pada dirinya. Ada orang yang menjauh, bukan karena kau tidak layak, tapi karena mereka sedang belajar menemukan dirinya sendiri.

Namun kita, manusia yang rapuh ini, terlalu sering menjadikan diri kita pusat segalanya. Kita percaya bahwa semua sikap orang lain adalah refleksi dari siapa kita. Padahal tidak. Hidup mereka tidak berputar mengelilingi kita. Seperti halnya hidupmu pun tidak sepenuhnya bisa dipahami oleh orang lain.

Belajar untuk tidak membawa semua ke hati bukan berarti kau kehilangan perasaan. Itu bukan tanda bahwa kau menjadi dingin atau tak peduli. Justru sebaliknya—itu adalah tanda bahwa kau sedang melindungi dirimu dari luka yang tidak perlu. Kau sedang menjaga hatimu tetap ringan, agar tidak tenggelam oleh beban yang bukan milikmu.

Sebab hidup ini sudah cukup berat dengan segala hal yang memang harus kita pikul. Jangan biarkan hatimu remuk hanya karena prasangka. Jangan biarkan jiwamu dipenuhi cerita yang kau buat sendiri. Tidak semua tatapan harus kau tafsirkan. Tidak semua diam adalah penolakan. Tidak semua kata harus kau simpan di dada.

Kadang, yang paling menenangkan adalah mampu berkata pada dirimu sendiri:

“Ini bukan tentangku.”

Dengan begitu, kau mulai memberi ruang bagi orang lain untuk tetap menjadi dirinya, tanpa kau paksa agar sesuai dengan ceritamu. Kau belajar menerima bahwa manusia berbeda, bahwa setiap orang berjalan dengan luka, cerita, dan pikirannya masing-masing. Kau tidak lagi menaruh beban di bahumu setiap kali seseorang tidak bertindak sesuai harapanmu.

Di titik itu, kau menemukan kebebasan. Kau mulai sadar bahwa yang benar-benar bisa kau kendalikan hanyalah dirimu sendiri: caramu berpikir, caramu merespons, caramu menafsirkan. Kau tidak bisa mengendalikan bagaimana orang lain memandangmu, tapi kau bisa memilih bagaimana kau memandang dirimu sendiri.

Dan mungkin, inilah salah satu kebijaksanaan paling sederhana namun paling sulit dijalani: tidak menaruh segalanya ke hati. Membiarkan sebagian hal lewat begitu saja, seperti angin yang hanya singgah sebentar. Sebab tidak semua yang singgah layak tinggal di dadamu.

Hiduplah lebih ringan. Biarkan orang-orang dengan bebannya masing-masing. Jangan mengikat dirimu dengan prasangka. Jangan menuduh hatimu dengan kesalahan yang bahkan bukan milikmu. Kau tidak perlu membuktikan apapun kepada semua orang. Kau hanya perlu menjaga dirimu agar tidak hancur oleh hal-hal kecil yang sebenarnya bukan tentangmu.

Ada orang-orang yang setiap kali disapa kebaikan, selalu merasa dijemput oleh ancaman. Yang setiap kali dinasihati, seolah-olah sedang diadili. Yang setiap kali disuguhi cermin, justru sibuk memecahkannya karena tak sanggup melihat bayangan sendiri.

Mereka hidup dalam benteng batu yang mereka bangun sendiri. Tembok demi tembok dari rasa takut, dari harga diri yang rapuh, dari luka yang terlalu lama disembunyikan. Maka setiap masukan terdengar seperti hinaan, setiap saran terasa seperti serangan, setiap ajakan berubah jadi ancaman. Dan mereka menolak, selalu menolak, dengan nada yang penuh defensif, dengan mata yang curiga, dengan lidah yang getir.

Padahal dunia ini bukan musuhmu. Padahal tak semua yang berbeda itu salah, tak semua yang datang itu hendak merampasmu. Padahal masukan adalah jalan kecil yang sering mengantar kita keluar dari gelap yang tak kita sadari. Tetapi mereka yang membangun benteng di dadanya terlalu tinggi, tak pernah bisa melihat taman di luar sana.

Mereka hanya melihat tembok demi tembok yang mereka buat sendiri, menuduh semua orang di luar sana sebagai penyerbu. Mereka lupa, bahwa tak ada yang paling menderita dalam benteng itu selain diri mereka sendiri.

Hidup ini memang ujian. Tetapi ujian yang paling berat kadang bukan dari luar, melainkan dari dalam. Dari keangkuhan untuk selalu benar. Dari gengsi untuk mengaku salah. Dari rasa takut untuk belajar lagi.

Maka suatu hari, jika engkau ingin bebas, belajar dulu untuk meruntuhkan tembokmu. Belajar untuk tidak lagi menolak segalanya hanya karena takut kalah. Belajar untuk membuka pintu bagi kebenaran, meski datang dengan cara yang tidak kau suka.

If you look closer, you’ll see hands pressed against the inside of the walls not to push you away, but to reach out in secret longing. Because deep beneath the defensive mask, a heart still beats, soft and bare, still waiting for someone gentle enough to climb over the walls and stay.

Usahakan bertanya di saat jam kerja, bukan karena aku tak mau menjawab, tapi karena di luar itu, ada lelah yang ingin beristirahat.

Ada ruang yang ingin hening sejenak, menyusun ulang pikir, menarik napas dari riuhnya dunia.

Aku tahu kadang urgensi tak kenal waktu, tapi bisakah kita saling menghormati batas? Bukan hanya antara atasan dan bawahan, tapi antara manusia dan manusia.

Jangan jahat-jahat ya jadi orang, siapa tau yang kamu lukai hatinya setiap kali marah adalah laki-laki/perempuan yang baru saja mengenal dunia kerja dan kini dia bisa saja berpikir untuk membalas dendam saat mereka mendapatkan posisi puncak nantinya.

Jangan jahat-jahat ya jadi orang, siapa tau yang kamu tak hargai kerja kerasnya adalah laki-laki/perempuan yang rela lembur tanpa gaji tambahan dengan mengesampingkan nyeri badan seharian duduk di depan meja kerja dan tak pernah mendapatkan apresiasi atas pekerjaannya. Malah kamu yang mengakui dengan bangga bahwa pencapaian atas kerja kerasmu.

Jangan jahat-jahat ya jadi orang, kita ga tau doa laki-laki atau perempuan sambil meneteskan air mata yang kelak jadi kenyataan. Bersyukurlah jika doa baik yang dia lontarkan. Jika buruk, tak ada yang tahu, hanya dia dan pencipta yang begitu menyayangiNya.

Selepas mendengar cerita kawan, 27 Mei 2025

Menyebut namamu adalah bagian dari mantra-mantra sunyi yang tak pernah selesai aku rapal. Ia muncul dari diam, dari sepi yang tak pernah dilahirkan, dari ruang antara yang tak memiliki nama namun tetap kupijak seperti tanah yang kupahami. Mungkin karena rasaku tak butuh sebab untuk muncul; ia hanya ada, begitu saja. Dan aku, seperti biasa, terlalu pasrah untuk menolak kehadirannya.

Sebab barangkali, Tuhan memang Maha Mengerti—hingga Ia tahu, tak semua rasa perlu dilegalkan untuk bisa dimaknai. Rasa yang lahir dari tubuh yang disangkal, dari cinta yang tak bisa disebut, dari keinginan yang tak pernah bisa digenapkan oleh dunia yang gemar mengganjilkan.

Kalau ternyata kita memang saling ingin, saling tahu, namun tak bisa menubuh, maka barangkali Tuhan sedang mengajari kita tentang makna cukup—yang tidak selalu sejalan dengan memiliki. Bahwa rasa bisa besar tanpa rumah, bahwa dua orang bisa saling menyentuh tanpa pernah benar-benar bersentuhan.

Pun demikian, maha baiknya Ia, masih memperkenankan kita menatap satu sama lain dari balik kaca yang tak bisa pecah. Dari dalam kubah sunyi ini, kita tak bisa saling menyentuh, tak bisa bersuara, hanya bisa menggumamkan nama dalam mantra yang berubah menjadi kidung doa. Doa yang tak pernah selesai aku fasihkan, untukmu—dan untuk perasaanku yang tak tahu harus pulang ke mana:

Semoga kita bisa menemukan hangat yang baru, tanpa sedikit pun basah yang menyeka luka yang sudah mengering,

Semoga ada tatapan yang membuat kita tenang, tanpa getir di balik senyum yang harus kita pura-purakan,

Semoga kita dipeluk oleh keberadaan yang tak mengharuskan kita mengecil, tak juga membuat diri merasa sebagai jeda di hidup orang lain,

Semoga pagi kita selalu diiringi langkah yang mantap, bukan karena terbiasa sendiri, tapi karena benar-benar dijemput oleh yakin,

Semoga kita mengenal pulang yang tak bersyarat, yang menerima tanpa perlu menyembunyikan bagian manapun dari diri sendiri,

Semoga kita bisa duduk di sebelah seseorang, tanpa harus mengukur jarak antara dada dan dunia yang menghakimi,

Semoga kelak kita dicari oleh rindu yang sehat, bukan sekadar diingat ketika sunyi mendesak,

Semoga bahagia itu tak datang dalam bentuk yang harus disembunyikan, dan jika datang diam-diam, semoga ia tetap tinggal lama,

Semoga kita merasa cukup, tanpa harus menjadi versi lain dari diri kita yang seharusnya,

Dan jika akhirnya kita lupa pernah ada satu sama lain, tak mengapa;

Karena ini, seluruhnya, hanya bentuk paling tenang dari sebuah doa yang tahu diri

Aku merasa dunia ini begitu abu-abu, dalam suatu lingkungan kerja aku melihat sisi dari satu orang yang berbeda-beda. Sesekali ia memakai topengnya, lalu melepasnya dan berbagi kejujuran kepada beberapa orang yang dipercayai.

Sedangkan dilain sisi, aku pun memakainya, tersenyum kepada beberapa orang yang kadang di dalam hati aku sedang kesal kepadanya. Abu-abu atau hitamkah sebenarnya diriku ini?

Saat ini aku tidak bisa menyebut diriku sedang mencari jati diri, sebab bagiku masa itu telah selesai. Hanya saja kini aku merasa tertatih sebagai orang dewasa yang pandai sekali menyublim agar semuanya baik-baik saja atau mampu melebur agar diterima. Padahal tidak selalu demikian adanya.

Idealisme dan sikap kritis dalam diriku, ditampar oleh kenyataan. Bahwa tidak semua hal yang aku jalani harus aku sukai dan tidak semua hal yang aku benci bisa aku hindari.

Terkadang aku berhadapan dan harus menjalani momen yang setengah mati kuhindari.

Terkadang aku bertemu dengan beberapa orang yang sikapnya membuatku gregetan dan kesal.

Tapi jauh di dalam diriku, sisi dewasa ku mempertanyakan; aku begitu pandai memberi label warna terhadap diri seseorang, apakah aku sudah sebaik itu untuk menyimpulkan?

Seringkali aku bertanya pada diriku; bagaimana caranya agar aku menjadi sosok yang tidak peduli saja dengan hal-hal yang bertentangan dengan prinsip hidupku? Bagaimana caranya agar aku tetap berjalan lurus menuju tujuanku tanpa harus merasa risih untuk memperbaiki apa yang rusak di sekitarku?

Aku belum menemukan jawabannya, semoga segera.

Dan kita mencoba,

Hari demi hari

Menjadi sosok yang lebih baik

Dari masa yang lalu.

Maka jika ada satu hal tidak berhasil

Ingatlah bahwa itu hanya satu,

Dari sekian banyak yang telah dicoba.

————————————

Kemarin malam aku benar menyadari bahwa apa yang terjadi hari ini dan apa yang akan terjadi di masa depan tak akan pernah lepas dari kejadian di masa lalu. Masa lalu lah yang membentuk mimpi-mimpi masa depan, dan terkadang, dengan mengingat masa lalu lah kita punya alasan untuk terus melaju.

Walaupun begitu, ada sebuah kenyataan besar bahwa sebagaimanapun kita memperjuangkan banyak hal, akan selalu ada satu-dua hal yang tidak berhasil.

Atau bahkan, akhirnya hanya menjadi memori dari mimpi dan harapan dari masa lalu.

Oleh karenanya, dari semua kesinambungan masa lalu dan masa depan ini, dan betapa semua hal di masa kini terpengaruhi dengannya, aku memutuskan untuk memakai kata ‘hanya’.

Bahwa yang tidak tercapai itu,

“Hanya satu dari sekian.”

“Hanya sedikit dari keseluruhan.”

“Hanya sebagian dari semua yang telah diusahakan.”

Pada akhirnya, memilih kata “hanya” untuk menggambarkan konteks usaha yang menemui realitas terbaiknya adalah pilihan yang tepat.

Hidup harus selalu terus berjalan dengan kepingan-kepingan takdir lainnya, dan biarlah yang tidak terjadi ‘hanya’ menjadi memori indah dari masa lalu yang pernah dicoba untuk diusahakan.

@faramuthiaa

KEDEWASAAN EMOSI

Salah satu topik yang agak jarang diangkat di Indonesia adalah kedewasaan emosi (emotionally mature).

Yang saya lihat, kebanyakan orang di Indonesia beranggapan bahwa kedewasaan emosi ini akan berjalan seiring dengan umur.

Padahal, berdasarkan pengalaman diri sendiri, kalau nggak sering-sering dikulik, kita jarang sadar bahwa secara emosi, kita kurang dewasa.

Setidaknya, ada 20 tanda kedewasaan emosi seseorang, diantaranya adalah:

1. Sadar bahwa kebanyakan perilaku buruk dari orang lain itu akarnya adalah dari ketakutan dan kecemasan – bukan kejahatan atau kebodohan.

2. Sadar bahwa orang gak bisa baca pikiran kita sehingga akhirnya kita tau bahwa kita harus bisa mengartikulasikan intensi dan perasaan kita dengan menggunakan kata-kata yang jelas dan tenang. Dan, gak menyalahkan orang kalau mereka gak ngerti maksudnya kita apa.

3. Sadar bahwa kadang-kadang kita bisa salah – dan bisa minta maaf.

4. Belajar untuk lebih percaya diri, bukan karena menyadari bahwa kita hebat, tapi karena akhirnya kita tau kalau bahwa semua orang sebodoh, setakut, dan se-lost kita.

5. Akhirnya bisa memaafkan orang tua kita karena akhirnya kita sadar bahwa mereka gak bermaksud untuk membuat hidup kita sulit – tapi mereka juga bertarung dengan masalah pribadi mereka sendiri.

6. Sadar bahwa hal-hal kecil seperti jam tidur, gula darah, stress – berpengaruh besar pada mood kita. Jadi, kita bisa mengatur waktu untuk mendiskusikan hal-hal penting sama orang waktu orang tersebut sudah dalam kondisi nyaman, kenyang, gak buru-buru dan gak mabuk

7. Gak ngambek. Ketika orang menyakiti kita, kita akan (mencoba) menjelaskan kenapa kita marah, dan kita memaafkan orang tersebut.

8. Belajar bahwa gak ada yang sempurna. Gak ada pekerjaan yang sempurna, hidup yang sempurna, dan pasangan yang sempurna. Akhirnya, kita mengapresiasi apa yang 'good enough'.

9. Belajar untuk jadi sedikit lebih pesimis dalam mengharapkan sesuatu - sehingga kita bisa lebih kalem, sabar, dan pemaaf.

10. Sadar bahwa semua orang punya kelemahan di karakter mereka – yang sebenarnya terhubung dengan kelebihan mereka. Misalnya, ada yang berantakan, tapi sebenernya mereka visioner dan creative (jadi seimbang) – sehingga sebenernya, orang yang sempurna itu gak ada.

11. Lebih susah jatuh cinta (wadaw). Karena kalau pas kita muda, kita gampang naksir orang. Tapi sekarang, kita sadar bahwa seberapa kerennya orang itu, kalau dilihat dari dekat, ya sebenernya ngeselin juga 😂 sehingga akhirnya kita belajar untuk setia sama yang udah ada.

12. Akhirnya kita sadar bahwa sebenernya diri kita ini gak semenyenangkan dan semudah itu untuk hidup bareng

13. Kita belajar untuk memaafkan diri sendiri – untuk segala kesalahan dan kebodohan kita. Kita belajar untuk jadi teman baik untuk diri sendiri.

14. Kita belajar bahwa menjadi dewasa itu adalah dengan berdamai dengan sisi kita yang kekanak-kanakan dan keras kepala yang akan selalu ada.

15. Akhirnya bisa mengurangi ekspektasi berlebihan untuk menggapai kebahagiaan yang gak realistis – dan lebih bisa untuk merayakan hal-hal kecil. Jadi lebih ke arah: bahagia itu sederhana.

16. Gak sepeduli itu sama apa kata orang dan gak akan berusaha sekuat itu untuk menyenangkan semua orang. Ujung-ujungnya, bakal ada satu dua orang kok yang menerima kita seutuhnya. Kita akan melupakan ketenaran dan akhirnya bersandar pada cinta.

17. Bisa menerima masukan.

18. Bisa mendapatkan pandangan baru untuk menyelesaikan masalah diri sendiri, misalnya dengan jalan-jalan di taman.

19. Bisa menyadari bahwa masa lalu kita mempengaruhi respons kita terhadap masalah di masa sekarang, misalnya dari trauma masa kecil. Kalau bisa menyadari ini, kita bisa menahan diri untuk gak merespon dengan gegabah.

20. Sadar bahwa ketika kita memulai persahabatan, sebenernya orang lain gak begitu tertarik sama cerita bahagia kita – tapi malah kesulitan kita. Karena manusia itu pada intinya kesepian, dan ingin merasa ada teman di dunia yang sulit ini.

Written by @jill_bobby

Belajarlah untuk mau dipimpin, oleh siapapun yang bertanggungjawab atasmu. Turunkan ego, agar mudah bagimu untuk patuh.

Belajar untuk tidak mudah menceritakan masalah kepada siapapun. Karena nanti akan ada aib-aib rumahtangga, yang sedikitpun tak boleh keluar dari pintu rumahmu.

Belajar menjaga hatimu terlebih dahulu. Karena nanti, kau harus menjaga hati orang yang kau cintai dan mencintaimu, sehebat apapapun ujian kalian hadapi.

Belajar mendidik keinginan. Mensyukuri segala yang telah kau miliki dalam lapang dan sempitmu, agar sesedikit apapun pemberian suami, mampu menggenapkan rasa cukup. Sehingga kau pun mudah jatuh cinta, pada hal-hal yang sederhana.

Belajar tersenyum, pada kepahitan. Karena nanti kamu akan menjadi peneduh dari kelelahan, pembasuh luka dan ketakutan.

Belajar memaknai bahwa kelembutan yang kau miliki, bukanlah kelemahan. Namun sebagai hiasan kecantikan. Jagalah rasa malu, karena rasa malu adalah mahkota bagi seorang perempuan.

Belajarlah menegakkan ibadah dan mencari ilmu, secara mandiri. Karena segala ketetapan memiliki masa, dan tak selamanya imammu dapat mendampingi.

Belajar bahwa hanya Allah yang kuasa menggenggam hati manusia. Agar ketika suatu saat cintamu padanya mulai berkurang, kau yakin bahwa Dialah yang akan menambahkannya, dengan keberkahan yang selalu kalian jaga, dalam kehidupan pernikahan.

Jika kamu ingin menikah, tidak ada syarat apapun yang harus kamu persiapkan, kecuali, keinginan untuk terus belajar.

Kairo, 22 Mei 2023 II 13.15 Clt

*ditulis berdasarkan perenungan,

Tidak ada perpisahan yang ada hanya jeda untuk bertemu kembali ditempat yang lebih indah suatu saat nanti.

Tidaka ada perpisahan bagi mereka yang mengekalkan pertemuan dan kebersamaannya dengan tali keimanan yang begitu kuat.

Dan seperti itulah kata-kata yang akan terucap dari seseorang yang tetap memilih tegar dengan keyakinan yang begitu hebat bahwa tuhan tidak akan pernah memisahkan hambanya ketika mereka memilih bersama di atas namanya ( Allah ).

Silent treatment itu cuma 'bagus' untuk cooling down, tapi gak akan menyelesaikan apapun. Kalau ada masalah ya diobrolin. Bilang aja kalau gak suka, kecewa, atau marah. Orang yang kamu diemin itu bukan cenayang.

Silent treatment itu gak kayak diemnya orang yang mau nenangin diri. Diam itu gak akan jadi bahaya selama diamnya kamu itu untuk menenangkan dan menyiapkan diri untuk membuka obrolan yang sehat dan setara setelah kamu tenang.

Diam itu jadi masalah—toksik, ketika kamu diam untuk mengontrol dan menunjukkan bahwa kamu punya kuasa dan kekuatan yang lebih besar dalam sebuah hubungan. Di sini diammu tidak menyelesaikan masalah, melainkan hanya akan memanipulasi orang yang kamu diamkan untuk merasa bersalah. That's it. In the end, orang yang kamu diamkan itu akan bingung, frustasi, merasa tidak dihargai dan tidak dicintai. Silent treatment is abussive. Inilah mengapa silent treatment justru hanya akan memudarkan ikatan-ikatan emosional.

Komunikasi adalah kunci. Komunikasi dengan kata-kata ya, bukan komunikasi dengan sandi morse. Maka dari itu, bila ada masalah dengan siapapun, silakan diam untuk menenangkan diri, tapi jangan lari dari masalah.

Siapkan dirimu untuk mendengarkan dan bicara. Setelah kamu tenang, jangan pendam dan bersikap seakan semuanya baik-baik saja.

Jangan ragu untuk bilang, “Hei, we need a talk.”

Orangtua belum tentu bisa menggantikan peran pasangan.

Sahabat dan teman pun tidak bisa menggantikan peran pasangan.

Kakak atau adik juga tidak bisa menggantikan peran pasangan.

Tapi pasangan bisa berperan menjadi orangtua, sahabat, teman dan saudara bagi kita 🌻

Terimakasih ❤️

-ulissaragih-

Misalnya kita lagi ada masalah dengan pasangan, teman ,atau rekan kerja tiba-tiba muncul di beranda medsos atau dpt di tiktok kita, sesuatu yang berkaitan dengan apa yang kita batin ?

Kenapa ya bisa begitu ?

Ini penjelasannya :

Jadi segala sesuatu hal di dunia ini mengandung hidrasi energi. Apa yang kita pikirkan, rasakan, dan ucapkan itu mengeluarkan getaran energi pada frekuensi tertentu.

Ketika memikirkan atau membatin sesuatu secara terus menerus Alam Semesta menangkap sinyal tersebut, kemudian menghadirkannya dalam bentuk orang, kondisi atau hal lain yang mana frekuensinya sama dengan apa yang anda pikirkan.

Jadi pikiran dan perasaan anda menarik sesuatu yang sefrekuensi.

Mulai sekarang jangan kaget kenapa kok yang anda batin kemudian muncul di sekitar anda karena sebenarnya pikiran anda sendirilah yang menariknya.