[Pomodoro 🍅] The Pomodoro Technique® is a time management method developed by Francesco Cirillo in the late 1980s. The technique uses a timer to break down work into intervals, traditionally 25 minutes in length, separated by short breaks. Each interval is known as a pomodoro, from the Italian word for 'tomato’. The technique allows to follow cycles to create a rhythm that helps you to keep regularity. Have you tried it or are you a workaholic? 💭 . . . [Pomodoro 🍅] La Technique Pomodoro® est une méthode de gestion du temps développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. Cette technique utilise un minuteur pour décomposer le travail en intervalles, traditionnellement de 25 minutes, séparés par de courtes pauses. Chaque intervalle est connu sous le nom de pomodoro, du mot italien pour "tomate". La technique permet de créer des cycles pour suivre un rythme qui vous aide à garder une certaine régularité. Avez-vous essayé ou bien êtes-vous un bourreau de travail ? 💭 . . . [Pomodoro 🍅] La Técnica Pomodoro® es un método de gestión del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a finales de los años 80. La técnica utiliza un temporizador para dividir el trabajo en intervalos, tradicionalmente de 25 minutos de duración, separados por breves descansos. Cada intervalo se conoce como pomodoro, de la palabra italiana para 'tomate'. La técnica permite seguir ciclos para crear un ritmo que ayuda a mantener la regularidad. ¿Lo has probado o eres un adicto al trabajo? 💭 . . . 📷 by Mockup Graphics #pomodorotechnique #time #temps #tiempo #timeworld #fomo #jomo #playwithtime #findyourrhythm #startwithwhy #danielpresles #timeforchange #inspirational #slowlife #slowlifestyle #relax #nature #naturaleza (à Italia) https://www.instagram.com/p/CB-yPklofEb/?igshid=1e8d4s50wdmig
