Untitled

🏋️‍♀️ INTROKURS CROSSFIT 🤸‍♂️ Kicka igång våren och ge er själva ett friskare liv. Måndagen den 6 mars startar vår nästa introkurs i grupp. Under fem tillfällen går vi igenom grunderna inom CrossFit. Efter avslutat kurs ingår 14 dagars fri träning på alla pass. Kom och utvecklas tillsammans med oss på Södermalm! 💪💪💪 . . . . . #crossfit #stockholm #fitness #crossfitstockholm #cfswe #sweden #kettlebell #tyngdlyftning #olympiskalyft #träning #olympiskalyff #södermalm #södermalmsallén #södrastation #rosenlund #introkurs #fitness #stockholmcity (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CpFG4bUMGuD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Vem vill inte hänga här!? #crossfiteken (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CYYgqHCsNHC/?utm_medium=tumblr

Workshop i tyngdlyftning med Patricia Strenius. Med EM-guld 2018, EM-brons 2019, en fjärdeplacering på OS 2020 samt nordiska och svenska rekord i bagaget så kan vi säga att Patricia är rätt bra på det här med tyngdlyftning In och boka på https://crossfiteken.gymsystem.se/member#/courses/2 https://www.instagram.com/p/CX3pLG8sVAP/?utm_medium=tumblr

🏋🏽Workshop i tyngdlyftning med Patricia Strenius.🏋🏽‍♀️ Med EM-guld 2018, EM-brons 2019, en fjärdeplacering på OS 2020 samt nordiska och svenska rekord i bagaget så kan vi säga att Patricia är rätt bra på det här med tyngdlyftning.🏆🏆🏆 Skynda in och boka för att få en plats. . https://crossfiteken.gymsystem.se/member#/courses/2 (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CX3nmKqMva4/?utm_medium=tumblr

Ge bort det finaste man kan ge i julklapp, ett friskare liv!🏋🏽‍♀️💪 Kör hårt och ha kul men glöm inte, Av var och en efter förmåga, åt var och en efter behov Se mer på https://crossfiteken.gymsystem.se/member#/shop?tab=shop . . . . #allaskamed #crossfiteken #södermalm #stockolm #stark #allakan #simmaellersjunk #södermalmsallen #08 #crossfit #weightlifting #thefirebreatherprogram #gymnastics #mmsports (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CXQf6jwMCvx/?utm_medium=tumblr

Introkurs i C R O S S F I T med start 29 november. Kicka igång höstmörkret med att lära dig grundläggande rörelser inom knäböj, marklyft, pressar, hantlar, kettlebells, gymnastik m.m. i både teori och praktik. Under kursen är lokalen öronmärkt enbart för kursdeltagare för att vi ska kunna genomföra en säker kurs. Nu när restriktionerna släpps så försöker vi ändå förhålla oss till det vi jobbat fram under pandemin.
Kom och utvecklas tillsammans med oss på Södermalm! #crossfit #stockholm #södermalm #crossfiteken (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CWVKdNSsE7g/?utm_medium=tumblr

Introkurs i C R O S S F I T med start 29 november. Kicka igång höstmörkret med att lära dig grundläggande rörelser inom knäböj, marklyft, pressar, hantlar, kettlebells, gymnastik m.m. i både teori och praktik. Under kursen är boxen öronmärkta enbart för kursdeltagare för att vi ska kunna genomföra en säker kurs. Nu när restriktionerna släpps så försöker vi ändå förhålla oss till det vi jobbat fram under pandemin.
Kom och utvecklas tillsammans med oss på Södermalm! #crossfit #cfsweden #stockholm #södermalm #crossfiteken (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CWQ0II5Mr5J/?utm_medium=tumblr

Att träna med det här gänget kan man inte bli annat än glad. @thyselius @beckstrandsamuel @leoqvarsebo @oscirque . . #crossfiteken #södermalm #crossfit #sweden #rosenlundsgatan (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CWQhrUQMFHA/?utm_medium=tumblr

Introkurs i C R O S S F I T med start 29 november. Kicka igång höstmörkret med att lära dig grundläggande rörelser inom knäböj, marklyft, pressar, hantlar, kettlebells, gymnastik m.m. i både teori och praktik. Under kursen är ”boxen” öronmärkta enbart för kursdeltagare för att vi ska kunna genomföra en säker kurs. Nu när restriktionerna släpps så försöker vi ändå förhålla oss till det vi jobbat fram under pandemin.
Kom och utvecklas tillsammans med oss på Södermalm! #crossfit #cfsweden #stockholm #södermalm #crossfiteken (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CWQf-6hsRAz/?utm_medium=tumblr

NOVEMBER 2021 Introkurs i C R O S S F I T den 29 november.
Avsluta året med en nybörjarkurs i CrossFit. Lär dig grundläggande rörelser inom knäböj, marklyft, pressar, hantlar, kettlebells, gymnastik m.m. i både teori och praktik.
Under kursen är våran ”box” öronmärkt för enbart för kursdeltagare så vi kan genomföra en säker kurs.
Nu när restriktionerna är släppta försöker vi ändå förhålla oss till det vi jobbat fram under pandemin och som funkat alldeles utmärkt.

Kom och utvecklas tillsammans med oss på Södermalm! . . . .
#crossfit 
#cfsweden 
#stockholm 
#södermalm 
#crossfiteken #allaskamed (på/i CrossFit Eken) https://www.instagram.com/p/CWQfJZpMN8D/?utm_medium=tumblr