Madrugada de quarta feira 27/05/26
Peso meta: 66kg
Peso atingido : 67,7kg 😰😂
(rindo de desespero msm)
Até quinta espero estar com 66,5kg pelo menos anotem
DEAR READER
he wasn't even looking at me and he found me
trying on a metaphor
Alisa U Zemlji Chuda

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Madrugada de quarta feira 27/05/26
Peso meta: 66kg
Peso atingido : 67,7kg 😰😂
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Até quinta espero estar com 66,5kg pelo menos anotem

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Não entendo
não entendo qual que tá sendo a minha dificuldade de não comer tipo (????
eu tava longe de ter problema com a compulsão, porém mds ontem falto eu comer as paredes daq de casa.
percebi q n tava dando mais e hj eu praticamente fiz NF né última vez q comi foi ontem as 23h e sigo sem comer até agr mas amanhã volto porém com dietinha bjos.
Você tem certeza que vai comer isso?
Qual a sua altura?
1,68 bem
Sobre esse post:
estamos no dia 23/maio. Ou seja a meta ate terça é 66kg. Considerando q eu era pra estar com 67,6kg (-800g). Bom nem isso consegui perti só (-500g)
Conclusão:
Acumulei 300g pra perder nessa meta até terça (26/05)
Tenho que:
Sair dos 67,9kg
Ir para os 66kg ou seja:
-1,9kg em 4 dias
quase 2 quilos 😰
Fazendo as contas fica mais fácil, se dividir esses 1,9 para 4 dias eu tenho q perder só 475g por dia

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ovo com catchup
Me sentindo péssima e culpada pq comecei a tomar prednisona e amoxicilina + clavulato (preciso comer para tomar o remédio e n vomitar pra fazer efeito assim eu melhoro) cara q ódio pq n sou igual a todo mundo q fica doente e emagrecer envés disso eu vou terq come pra melhorar (???? Patético
fotinhas do café q preparei hj 20/05 e oq sobrou
Inspo. Fluttershys
só faltam comprar essas 3 louças pra eu fica feliz 🤧
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Faz tempo q n faço nf (comecei um agr vai até às 20h de amanhã e até lá pretendo tomar bastante água e chás pra enganar a fome
Alguma amiguinha Ana/mia pra se juntar cmg e emagrecer juntas? 😭

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Boa tarde, gatinhas e gatinhos!
Eu gostaria de citar um assunto que é ou era muito em alta na comunidade, que são os cigarros...
Antigamente, utilizavam os cigarros pra não ter fome e ajudar nos dias de jejum... o que no começo pode vir a ajudar se você nunca fumou, porque a nicotina que tem no cigarro age como um alívio nos neurotransmissores da ansiedade, oq pode causar a perda do apetite.
Mas...
O problema é o vício na nicotina, cigarro não é legal e não é "aesthetic", é um hábito horrível que a longo prazo não vai te fazer bem e não vai mais surgir efeito da inibição de fome... mesma coisa vale com pods, vapes e outras coisas...
Digo isso como uma pessoa que tem vício em nicotina desde os meus 14 anos...
Fiquem seguras, e livres de problema pulmonares...
Beijinhos, Luh🪼
Prefiro dormir o dia inteiro do que comer o dia todo.