sw:56kg cw:58kg gw:47 kg ugw:42kg @zezolek - Tumblr Blog

Nie masz internetu lub nie umiesz obliczać kalorii przez kalkulator? PRZYCHODZE Z POMOCĄ

Powiedzmy że baton który chcesz kupić ma 528 kalorii na 100g ale nie ma na opakowaniu napisane ile ma w 26g (czyli cały)

Wchodzisz w kalkulator

Wpisujesz tyle ile ma kalorii na 100g (np właśnie to 528)

Odejmujesz przez 74% ( bo musi ci zostać reszta z 26) (pamiętaj żeby odjąć a nie podzielić)

Klikasz =

528-74% = 137,28

Zaokrąglic się nie da wiec zostaje 137

CZYLI BATON MA 137 KALORII

(Reglogujcie żeby zobaczyły to inne motylki)

•18+ Adults Only

Watch Anya Live on Cam

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.

✓ Live Streaming✓ Interactive Chat✓ Private Shows✓ HD Quality✓ Free Actions

Free to watch • No registration required • HD streaming

perfectbutterflythin-deactivate

Dla tych co nie wiedzą<33

Ugw- wymarzona waga

Gw- małe cele ku wymarzonej wadze np. (gw1 50kg gw2 45kg gw3 42kg Ugw 40kg)

Sw- Początkowa waga

Cw- Aktualna waga

Lw- Najniższa waga

Hw- Najwyższa waga

Binge- Napad

Fast- Post

Liquid fast(lq fast)- post, tylko płynne kalorie (musy, soki, kisiel itp)

Omad- Jeden posiłek w ciągu dnia

Mono- jedzenie tylko z jednego rodzaju, np cały dzień same jabłka

Reblogujcie, to pomoże innym motylką!

purplelifestyle-deactivated2023

I hate people who are naturally thin. I mean I work so hard and starve to be thin and they eat fast food and everything without thinking about it :(

(*no hate)

flightlessnsuffering

A BOTTLE OF VODKA IS 1500 CALORIES ????

Calories for you my love💗

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #bede lekka #ana meal #calories #kalorie

•18+ Adults Only

Watch Anya Live on Cam

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.

✓ Live Streaming✓ Interactive Chat✓ Private Shows✓ HD Quality✓ Free Actions

Free to watch • No registration required • HD streaming

Mealspo🍽🦋

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #bede lekka #ana meal #low cal restriction #low cal diet #low cal meal

Motylki nie jedza jak swinki

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #bede lekka

Aktywne motylki na pazdziernik reblogujcie bo potrzebuje wiecej inspiracji!

Trzymajmy sie chudo🦋

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #bede lekka

wariatkaztwoichsnow83

Po co mi jedzenie skoro mam papierosy?!

😉

Zaczyna sie picienergoli zero i herbatek ziolowych. Ahh jak ja kocham szkole. Przynajmniej bede mniej wpierdalac

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #bede lekka

•18+ Adults Only

Watch Anya Live on Cam

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.

✓ Live Streaming✓ Interactive Chat✓ Private Shows✓ HD Quality✓ Free Actions

Free to watch • No registration required • HD streaming

Mealspo🍽

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #ana meal #bede lekka #mealspo #ed meals

Czesc motylki!! Jesli lubicie sorbety lub lody owocowe to mega polecam zamrozic mus a nastepnie uciac gore tak by dalo sie go jesc. Jest to mega dobre i w miare zapychajace a co najlepsze troche sie go je.

#blogi motylkowe #nie chce być gruba #nie chce jesc #az do kosci #bede motylkiem #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #chce byc idealna #ana meal #bede lekka

buterflvx

Ktoś się ze mną podejmuje Wrzesień bez binge challenge?

weightless-life

ja

zezolek

🙋‍♀️

Mealspo 🦋🍽

#az do kosci #blogi motylkowe #mealspo #ana meal #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #chce byc idealna #nie bede jesc #nie chce być gruba #nie chce jeść #bede motylkiem #motylek any

Some of Lady Gaga Thinspo

#az do kosci #blogi motylkowe #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #nie chce jesc #nie chce być gruba #nie bede jesc #bede motylkiem #motylki any #lekka jak motyl #lady gaga #motylek any #i wanna be skinnier #skinyyyy #thinspø #thin$po

•18+ Adults Only

Watch Anya Live on Cam

Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.

✓ Live Streaming✓ Interactive Chat✓ Private Shows✓ HD Quality✓ Free Actions

Free to watch • No registration required • HD streaming

Moje safe food

Batoniki nestle

Kisiele

Wafle ryzowe

Goracy Kubek od Knorr

Puddingi i Kaszki proteinowe

Salatka grecka

Winogrona

Jablka

Ogorki