Hace algunos años acudí a terapia por razones varias y tuve la enorme suerte de tener a @antoniodsotopsic como psicólogo. Con el aprendí muchísimas lecciones, no solo a cerca de la TREC ( Terapia Racional Emotivo Conductual) también a cerca de la filosofia de los estoicos de la que bebe la terapia moderna. Recuerdo siempre la respuesta que me dió una vez que conversabamos a cerca del tiempo de duración de la terapia y me dijo, no se si con estas exactas palabras : - Hay gente que viene a consulta una temporada, resuelve ciertas dudas y miedos y se va. Al cabo de unos cuantos meses vuelve por otro tema, lo resuelve y se va. Y van viniendo de forma intermitente sin terminar de abarcar la totalidad del asunto, que radica en un cambio radical de nuestra “filosofía de vida” y valores. En el fondo, la mayoría de problemas psicológicos son problemas filosóficos que se generan a raíz de: baja tolerancia a la frustración, hiperexigencias y confusión entre deseo y necesidad. Por lo que creo que los psicólogos deberían ir cada vez mas de la mano de la filosofía. Seres incómodos y preguntones que te aguijonan de vez en cuando para que tomes consciencia de todo el conjunto de ti mismo y no solo de lo maravilloso que eres o del trastorno que tienes o la medicación que tienes que tomar. Sin duda Antonio es uno de ellos y por ello le estoy muy agradecido. Me dió muy buenas lecciones, de forma muy divertida y en agradecimiento le representé en una tira cómica. Lamentablemente entre mis numerosos defectos esta un perfeccionismo galopante que me impide ver lo bien que me quedaron las cosas a corto plazo, por lo que no ha sido hasta hoy que me he atrevido a colgar esta pieza en instagram. Sin duda el tiempo ayuda en muchos aspectos. Espero que la disfruteis tanto como yo la disfrute dibujando #comic #psychology #phylosophy #comicstrip #mentalhealth https://www.instagram.com/p/Ch4cspospvR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

















