Bilgi Hayat

Kalbin Dostu Andız Pekmezi

Pekmezler doğada bulunan mucizelerden, birçok derde deva, birçok hastalığa şifa bitkilerden, meyvelerden en güzel ve en sağlıklı şekilde yararlanmanın en etkili yollarındadır. Meyvelerin toplanarak yüksek ateşte kaynatılması ve bu sayede özlerinde barındırdıkları bütün vitamini, bütün minerali kısacası özlerinde taşıdıkları bütün güzellikleri dışarıya dökmeleriyle oluşturulan pekmez, sağlık…

Antibiyotik, kısa sürede hayatımızda oldukça büyük yer edinmiş, neredeyse hayatımızın olmazsa olmazı haline gelmiş fakat ne yazık ki içerisinde kimyasal değerler taşıyan ilaçlardır. İçerlerinde barındırdıkları sayesinde mikropları öldürüp hastalığın önüne geçtiği bilinmese de ne yazık ki, antibiyotikler, öyle bilindiği kadar şahane ilaçlar değildir. Evet, antibiyotiklerin hastalığın önüne geçtiği…

Arı Sokmalarına Bitkisel Çözüm

Çocuklardan gençlere, gençlerden yaşlılara hepimizin korkulu rüyası arı sokması… Her an başımıza gelebilecek bir anlık bir durum. Arılar, her ne kadar bize bal gibi güzel bir nimeti sunmaya vesile olsalar da bizim için yaptıkları bu iyiliklerin yanı sıra bir de derimize iğnelerini batırma huyları vardır ne yazık ki. Özellikle de dağlık bölgelerde ve kırsal kesimlerde derinizde hissettiğiniz bir…

Aile Planlamasında Domuz Dikeni

Aile planlaması, bebek-anne ölüm risklerini azaltmak, istenmeyen gebelikleri önlemek, üreme sağlığı konusunda aileleri bilgilendirmek ve gerekli yardımları yapma gibi amaç ve değerleri içerisinde barındıran bir uygulamadır. Şu anda dünya gündeminde birçok ülke nüfus sorunuyla boğuşup nüfusu arttırmak yahut azaltmak için nüfus politikaları uygulamaktadır. Çünkü nüfus bir ülkenin kalkınıp…

Ağrılı Zona Dul Aptal Ağacı İle Son Buluyor

Zona hastalığı, geçmişte suçiçeği geçirmiş olan herkeste görülebilecek bir hastalıktır. Suçiçeği virüslerinin vücutta saklanıp vücut direncinin düşmesi durumunda açığa çıkmasıyla başlayan zona hastalığı, bir virüs hastalığıdır. Birdenbire deri üzerinde suçiçeğine benzer biçimdeki kaşıntılara sebebiyet verir. Hastalık kendini ağrılarla belli eder. Belli bir zaman sonra ağrıyan bölgelerde isilik…

Sigilleri Gidermek Artık Daha Kolay

Genel görünüm açısından insanı estetik bakımdan rahatsız eden ancak sağlık yönüyle zararı olmayan siğiller pek çok insanı rahatsız eder. Siğiller bir virüsün vücuda girmesi ile oluşur. Derideki bir çatlak virüsün girmesine sebep olabilir ve siğilin bulunduğu bölgeye göre görünüm şekli değişir. Avuç içindekiler genellikle tek bir tanedir ve kubbe biçiminde kabarıklık oluştururlar. El, yüz ve…

Doğal Sakinleştici Şifa Kaynağı Bir Bitki

Yapılan araştırmalara göre karamsarlığın, mutsuzluğun, depresyonun, boş vermişliğin tek ilacı yemek yemek. Yani sevgilinizden ayrıldığınızda yemek yiyerek doğru bir şey yapıyorsunuz. (:

Her bitkinin kendine göre salgıladığı salgılar ile ruh halimizdeyken sağladığımız hormonlar aynı doğrultudaymış ve birbirini dengeleyerek ruh halimizin dengelenmesini sağlıyormuş. Sakinlik için doğal bir çözüm…

Zayıflamaya Artık Bir Adım Daha Yaklaşın

Zayıflamak ve zayıf kalmak bir kadının adeta temel ilkesidir. Özellikle şimdi yaz aylarına girerken her kadının amacı o yazlık kıyafetlerin ve bikini ya da mayoların içinde fit bir görüntüye sahip olabilmektir. Bunun için çeşitli yollar var, çeşitli yollar deneyen kadınlar var. Hatta bunlara aç kalanlar da dahil. Halbuki tüm eziyeti çekmenize, aç kalmanıza ya da yemekten yarı aç bir biçimde…

Metebolizmanız Çok mu Yavaş

Özellikle Avrupa’da son dönemlerde yaygın olarak kullanılan su yosunu ve yosun içerikli maddeler son zamanlarda bizim ülkemizde de kullanılmaya başlanmıştır. Yosun bol miktarda vitamin ve mineral içerdiğinden vücut için oldukça faydalıdır. Yalnızca metabolizmaya değil aynı zamanda vücuttaki çatlaklara da iyi gelen su yosunun aslında kendisinden çok yağı kullanılır. Yosun yağını pek çok aktarda…

Sinüzit için Ameliyattan Kaçanlara Bitki Kürü

Sürekli burnunuz akıyorsa ve tıkanıyorsa, sizi çılgına çeviren bir baş ağrınız varsa, kaşlarınızın üstünde, şakaklarınızda elinizle bile hissedebildiğiniz bir dolgunluk varsa sinüzitinize merhaba deyin. Alın, burun, çene boşluklarımızda sinüs kanalları vardır. Bu kanallar çeşitli nedenlerle tıkanır ya da iltihaplanırsa bu rahatsızlığa neden olur. Saçlar ıslakken rüzgâr yemek, üşütmek, alerji,…

Kalp ve Damar Tıkanıklığı İçin Tavsiyeler

Tıp da ateroskleroz olarak adlandırılan, kalp tıkanıklığı gün geçtikçe artmaktadır. Bunun sebebi ise daha pasif olan yaşam tarzımızdır. Alışverişten üşenip internetten alışveriş yapmak, pazara gitmeye üşenip, arabayla markete gitmek, asla merdiven kullanmamak gibi birçok neden damar tıkanıklığına neden olabilmektedir.

Teknolojinin gelişmesi de bu durumu oldukça kötü etkilemektedir. Nedeni ise…

Vücut ve Zeka Gelişimine Katkı Sağlıyan Yağ

Vücut gelişimi bir birey için oldukça önemlidir. Özellikle de çocuklar da ve çocukluk döneminde başlayan gelişim 30’ lu yaşlara kadar devam etmektedir.

Gelişim dönemlerinde çocuklara daha çok vitaminli besinler ve besin değeri oldukça yüksek olan yiyecekler ile beslenmektedir. Vücut gelişiminde beslenme oldukça büyük bir yer tutmaktadır. Özellikle de boy gelişimi için gelişme dönemlerinde mutlaka…

Uykusuz Gecelere Artık Dur Deyin !

Hepimiz kişilik bakımından ya çok uyuruz ya da hiç uyumayız. Uyuyanlar için hayat çok kısa iken uykusuzluk çekenler için hayat oldukça sinir ve stresten ibarettir. Alınan ilaçlar hastalarımızın bir kısmını uyuturken bir kısmına etki etmeye de biliyor.

Yaşanılan olaylar sıkıntılar sonucu kişilerde bir takım psikolojik sıkıntılar meydana gelmektedir. Bu durum kişinin hem kişiliğini hem de uyku…

Dalak Büyüme Sorunu Olanlar Dikkat !

Splenomegali; insanın kendi yumruğunun büyüklüğünde olan dalağın, enfeksiyon, kanser, gibi çeşitli etmenlerle büyümesi anlamına gelir. Dalak, midenin yanında sol üst tarafta bulunur ve hızlı yürüdüğümüz ya da koştuğumuz zamanlarda anlık olarak şişerek ağrı yapar. Bu büyüme değildir. Dalak büyümesinin genel bir belirtisi yoktur ve dikkatlice muayene edilmeden fark edilmeyebilir. Halsizlik ve…

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek Kuruyemiş

Son zamanlarda artan hormonlu yiyecekler, hava kirliliği, çevremizin gittikçe artan bir hızla kirlenmesi, sosyal ve iş ortamlarımız, çocuklarımızın okul ve dershane gibi sıklıkla bulunduğu ortamlar vücudumuza saldırmaya hazır mikroplarla dolu özellikle kış aylarında soğuğunda etkisiyle iyice artan salgın hastalıklar özellikle çocuklarımızı tehdit ediyor. Temizliğe ve yiyip içtiklerimize ne kadar…

Şeker Hastalarının Uzak Durması Gereken Meyve

Gerek hoşaf, gerekse kuruyemişlerin içerisinde kullandığımız aperatif olan siyah üzümün, oldukça yararlı olduğunu kan yapıcı özelliğinin bulunduğunu kısmen biliyor olmalısınız. Kişilerin siyah üzüm yemesi ya da üzüm suyu içmesi oldukça yararlıdır. Bu sayede vücut tüm kan dolaşım sistemini tekrarlayıp temizlemektedir.

  Anneannelerimizin pekmez yaptığı, Avrupa’ da şarap olarak tüketilen siyah üzüm…

Romatizma Deve Kulağı İle Tarih Oluyor

Romatizma, daha çok yaşlılar tarafından şikâyete konu olan bir rahatsızlık olarak bilinse de; genç, çocuk, kadın, erkek, yaşlı gözetmeksizin her yaş grubunda ortaya çıkabilir. Kemiklerin ve eklemlerin birbirine bağlandığı bağ dokuda iltihaplı ya da iltihapsız olarak iki çeşidi vardır. Şişkinliğe, keskin ağrıya, sızlamaya, hareketin kısıtlanmasına neden olur. İç organlarımızda da çeşitli…