#yogahomework

Homework to increase wrist stregth by Kru boonchu🙏🙏🙏 @ashtangayogacenterbkk 1. Go all four 2. Place both knees on your wrists 3. Try to lift one foot at a time...hold for 10 counts each 4. Try to lift up booth and balance : การบ้านที่ทำให้ข้อมือแข็งแรงนะค้า 1. มือและเข้าที่พื้น 2. เอาเข้ามาแปะที่ข้อมือสองข้าง 3. ยกเท้าขึ้นทีละข้าง ค้างไว้ข้างละนับ 10 4. พยายามยกเท้าขึ้นทั้งสองข้างและบาลานซ์ : : Practice and all is coming : : #aybkk #strengthtraining #wrist #wristtraining #strongisthenewsexy #yoga #balance #armbalance #bakasana #fahyoga #handstand #strongwrist #strongarm #yogapose #yogahomework #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #practiceandalliscoming #ashtangi #ashtanga (at Aerial Factory Bangkok)

Guys, what do think of my drawing of warrior 2? My stick figures need some serious help, so if you'd like to draw out my yoga homework, hit me up. Look for Pete's sake, my warrior has no neck! Geez! #yogastudentforlife #yogahomework #yogastickfigures #sendhelpforhomework #idontlovedrawing