#socialfobi

Nytt inlägg om högkänslighet. Fler som har det persolighetsdraget ? 😀

Små vardagliga sociala situationer som ofta blir väldigt energikrävande.

Om jag möter någon granne i trappuppgången så undviker jag ofta hen genom att skynda mig eller ta det extra långsamt så att vi inte springer ihop med varandra. Eller om jag möter någon av barnens klasskompisars föräldrar i affären. Det är den typen av situationer där man känner personen men har egentligen inget att prata om. Jag säger så klart hej men då sätter hjärnan igång  med att grubbla och det blir snabbt en jobbig situation. Ska jag börja småprata eller inte? Jag smiter så klart iväg men det är inte bra.

Jag har på grund av min högkänslighet utvecklat någon form av social fobi. Dessa små återkommande “flyktsituationer” gör att jag till slut tränger in mig i ett hörn och drar täcket över huvudet. En depression kommer inte sent därefter.