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Ferro: carenza per 1 persona su 3
E’ carenza di ferro per una persona su tre nel mondo, con o senza anemia. Affaticamento, pallore, fragilità alle unghie, perdita di concentrazione, irritabilità e in alcuni casi anche picacismo, cioè il desiderio di ingerire cose non commestibili, sono i sintomi.
Durante la vita fertile, quasi una donna su tre soffre di carenza di ferro, principalmente associata alle perdite eccessive di sangue…
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Insufficienza cardiaca e deficit di ferro
Il ferro è un micronutriente essenziale, coinvolto in numerosi meccanismi metabolici nell’organismo oltre che nell’eritropoiesi.
Il deficit di ferro (ID) è un disordine nutrizionale comune nei pazienti con insufficienza cardiaca cronica (IC) indipendentemente dalla presenza di anemia ed è correlato ad esiti clinici più infausti a breve termine.
Lo studio recentemente pubblicato…
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No no assolutamente, l'unica cosa che ho fatto durante quella settimana è stata mangiare molti cereali integrali... Dottore, ma quindi quel valore della sideremia indica un abbassamento delle difese immunitarie...? (In base alle domande che mi ha fatto, ho pensato a questo)
“Dimenticavo di dirle che soffro di reflusso gastroesofageo e di extrasistole. Non so, magari mi provoca uno strano assorbimento del ferro? (Grazie ancora per l'attenzione)“
No. Nessuna delle domande indagava un abbassamento delle difese immunitarie (immunodepressione) semmai il contrario. Nemmeno questi ultimi sintomi (psicosomatici?) possono interagire col metabolismo del ferro.
In definitiva ripeto: fai un controllo tra 1 - 2 mesi e vivi serena nel frattempo.
P.S.: evita i metal detector ….. LOL! ;-)
Salve, sono la ragazza che ha chiesto della sideremia alta. Innanzitutto la ringrazio tantissimo per la risposta: la ferritina è 59,40 (il limite massimo è 148); l'emoglobina 12,6 (limite massimo 16). In famiglia non ci sono casi di anemia mediterranea, né di sferocitosi o di malattie autoimmuni. Se ho dei sintomi? Beh sì, ma non so quanto possano c'entrare. Per esempio fascicolazioni continue, un linfonodo inguinale palpabile, iperacusia ad un orecchio, acufeni (fin da quando ero piccola)...
mmmh … niente che elevi il ferro circolante. NON stai prendendo integratori o multivitaminici, vero?
Comunque resto dell’idea di ricontrollare fra 1 - 2 mesi la sideremia e nel frattempo continuare con il tuo vegetarianesimo. Moderato, mi raccomando.
Salve dottore, ho fatto le analisi del sangue ed è risultato tutto nei limiti fuorché la sideremia (su 145 mi è risultata 164), la ferritina è nei limiti invece. La dottoressa di famiglia mi ha detto che potrebbe essere dipeso da ciò che ho mangiato la sera prima, ma io sono vegetariana, neanche la mangio la carne! Sono preoccupata, potrebbe essere la spia di qualcosa di grave?
Innanzitutto perché hai fatto gli esami? Hai sintomi di qualche genere? La ferritina è normale ma quanto è? E’ piu’ vicina al limite inferiore o superiore della norma? E l’emoglobina? Hai storia famigliare di sferocitosi, anemia mediterranea, malattie del sangue o autoimmuni? Come vedi un piccolo numero (una informazione sola) genera un sacco doi domande e ogni domanda fa pensare “oddio! sarò malata?”. Io manterrei la serenità e ripeterei il dosaggio della sideremia il mese prossimo. Se fosse di nuovo oltre i limiti di riferimento ne riparlerei con la tua Dottoressa per fare qualche approfondimento sia anamnestico che di laboratorio. Intanto cerca se hai dosaggi precedenti del ferro e vedi se erano nella norma o simili a quest’ultimo. Ovviamente se hai bisogno scrivi, anche in privato.
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