¿Disciplina? Tal vez. Pero me parece que el secreto en realidad está en aprender a disfrutar del camino hacia la próxima carrera. . 👉 Hoy mientras corría pensaba en eso de “salir de la zona de confort”, y me lo cuestioné. . 👉 ¿Y si en realidad lo que hacemos al correr es modificar los límites, ampliando la zona de confort? . 👉 Tal vez esto pueda explicar lo adictivo de este tipo de actividades. Después de todo, si no lo disfrutáramos, tarde o temprano lo dejaríamos, ¿no? . 👉 Ustedes, qué opinan? Correr es salir de la zona de confort?, ¿o es más bien ampliarla para permanecer siempre adentro de ella y aprender a estar a gusto de otras formas? . ✅ La primera sesión de hoy: 45 min de trote en zona cardiaca y de potencia 2. . . . . . 🏊♂️🚴♂️🏃🏼 #corredornómada #correconmigo #yoelegicorrer #takecharge #corredores #instarunners #runnerscommunity #noaf #guantesnoaf #maratonista #running #runners #polartraining #polarmv800 #stryd #strydrunning #goprophotography #goprophoto #takechargebsas #triatletas #adidasrunners #adidasrunnersbsas #yoelegícorrer
