Zawsze, jeśli coś wydaje mi się trudne lub przerażające, rozkładam to na mniejsze kroki👣Koncentruję się na tym stopniu przed sobą, a nie na całej klatce schodowej, bo to może przyprawić o ból głowy 🎢 i zniechęcić do podejmowania jakichkolwiek działań😩⠀ ⠀ Nawiasem: o tym mówi też filozofia kaizen. Jest to podejście wprowadzania zmiany małymi krokami (eliminując tym samym lęk przed dużą zmianą) - właśnie wykonując drobne kroki, zapewniamy sobie ciągły rozwój i dążenie do osiągnięcia swoich celów. ⠀ ⠀ ✨Ale zauważyłam, że tej metody używam także w obecnej sytuacji, związanej ze społeczną izolacją i naprawdę dużymi zmianami, z jakimi muszę się zmierzyć. Kiedy zaczyna mnie to wszystko przytłaczać, nie zastanawiam się co będzie za miesiąc, a raczej staram się skoncentrować na tym, co mogę zrobić dzisiaj. A jutrem zajmę się jutro.✨⠀ ⠀ Czy ktoś z Was robi podobnie?😁⠀ ⠀ ⠀ #motywująceobrazki #schody #pierwszystopien #pierwszykrok #kaizen #filozofiakaizen #metodakaizen #wprowadzaniezmian #dużezmiany #wielkiezmiany #nieoczekiwanezmiany #motywującerysunki #metodamałychkroków #metodamalychkroczkow #metodakaizen #małekroki #krokdoprzodu #małekrokidocelu #powolidocelu #malekroki #izolacjaspołeczna #tipdnia #radadnia #tipnażycie #radatygodnia #radamiesiąca #zmianapodejścia #zmiananastawienia #zmiany #obrazki https://www.instagram.com/p/B-jPBb_pJ0q/?igshid=b4gpm2wyl0oi
