STRESS KAHIT WALANG GINAGAWA?
Nasasabi nating nai-stress tayo kahit wala naman tayong ginagawa kasi.., kahit alam naman nating meron, pinapangunahan tayo ng tanong kung paano ba natin ito uumpisahan o tatapusin. Anila, kapag ang isang tao ay na-i-stress (ganoong wala naman itong ginagawa) nangangahulugan lang ito na maraming pumapasok sa isip natin katulad ng takot, pangamba, tensyon, bagabag at kung anu-ano pang negatibong…



















