#paleovida

Una de las recomendaciones de @isasalazar_wiselife en sus asesorías es tomar el sol al menos una hora diaria. Iba a salir a pasear, pero necesito acabar de escribir una cosa, así que ni corta, ni perezosa, he decidido salir al jardín sin más, en pijama, a disfrutar del día extraordinariamente primaveral que hace hoy en el suroeste de Inglaterra. #mividaenuk #cuidadospaleo #paleovida

POTRISSIMO: Entrecot de potro a la plancha con huevo semifrito, guarnecido con tomate raf, pepino, aguacate, olivas naturalez y chucrut, todo aderezado con aove, pimienta y sal del Himalaya. TIEMPO INVERTIDO: 9 minutos. NOTA: el potro es de los supermercados Consum. 👇👇👇👇 P.D. Etiqueta a tus amig@s interesad@s ;) 💁👲👱👳 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #longevidad #rejuvenecer #nutricion #quemargrasa #carnedepotro #carnedecaballo

LAMB-ORGHINI: Cordero de pasto a la plancha, guarnecido con rúcula y col lombarda, todo aderezado con aove, pimienta y sal del Himalaya. TIEMPO INVERTIDO: 10 minutos. NOTA: el cordero de pasto es de los supermercados Mercadona (ver ficha técnica del producto en publicación anterior). 👇👇👇👇 P.D. Etiqueta a tus amig@s interesad@s ;) 💁👲👱👳 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #longevidad #rejuvenecer #nutricion #quemargrasa #grassfed #carnedepasto #corderodepasto

Nos vamos superando. NOTA: ya tienes el vídeo con la receta completa a mi canal de YouTube de Salud Extrema (link en la bio). P.D. Etiqueta a tus amig@s interesad@s. 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #cocinaalaplancha #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #nutricion #quemargrasa #paleopan #paleopán #autoinmune #intestinopermeable #permeabilidadintestinal #paleohacking

No, no está soñando. Es un paleo bocata de jamón. Ingredientes: paleo pan (receta en mi canal de YouTube de saludextrema), jamón de bellota de la marca montaraz (100% natural), queso de leche cruda de oveja sin aditivos, tomate raf, aceite de oliva virgen extra y ajo picado. NOTA: en breve subiré el vídeo con la receta completa a mi canal de YouTube de Salud Extrema (link en la bio). P.D. Etiqueta a tu gente 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #cocinaalaplancha #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #nutricion #quemargrasa #paleopan #paleopán #autoinmune #intestinopermeable #permeabilidadintestinal #paleohacking #paleobocata #paleobocadillo

Súper compra en tienda de barrio: harina de plátano (polvo de plátano 100%), brick de leche de coco al 60% y lata de leche de coco al 70% (completadas ambas con agua y libres de cualquier aditivo) NOTA: puedes ver mis vídeos largos en mi canal de YouTube de Salud Extrema (link en la bio). P.D. Etiqueta a tu gente 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #cocinaalaplancha #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #nutricion #quemargrasa #paleopan #lechedecoco #paleopán #coco #harinadeplatano #autoinmune #intestinopermeable #permeabilidadintestinal #paleohacking

Gracias a las innovaciones de la crackísima de mi madre, puedo disfrutar de un paleopán más espectacular y delicioso todavía que el que solía hacer. Ya veremos si me sale así de bien cuando lo intente en solitario. NOTA: en breve subiré el vídeo con la receta completa a mi canal de YouTube de Salud Extrema (link en la bio). P.D. Etiqueta a tu gente 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #cocinaalaplancha #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #nutricion #quemargrasa #paleopan #paleopán #autoinmune #intestinopermeable #permeabilidadintestinal #paleohacking

Excepciones de animales vivos aparte, fíjate en la rigidez posmortem (es buena señal) y en que no tenga los ojos abombados. P.D. Etiqueta a tu gente 😉💪🚀 ⬇⬇⬇Tags abajo ⬇⬇⬇ #saludextrema #netkaizen #marioluna #cocinaalaplancha #paleodieta #dietapaleo #dietapaleolitica #paleovida #primal #biohacking #comidareal #nutricion #quemargrasa #dietacetogenica #cetogenica #dietamediterranea #pescado