#nomasestigmas

♥Notitas mentales♥

♥Notitas Mentales♥

Los #psiquiatras y los #psicologos no somos seres de otros planetas (aunque algunos lo parezcamos 🙆🏻), tampoco tenemos una vida perfecta ni mucho menos (porque nadie la tiene) y nuestra labor no es solo atender a personas con #enfermedadesmentales severas (aquellos mal llamados "locos") y medicarlas. Que eso lo hacemos? Si claro! Pero además de hacer eso y de tener la capacidad de prevenir, diagnosticar, tratar y evitar la reaparición de diversas patologías mentales, nuestra función también consiste en acompañar a nuestros pacientes, escucharlos sin prejuicios y sin juzgarlos, sin regañarlos y sin pretender que actúen como nosotros les decimos que deben hacerlo; nuestra labor también ayudarlos a desenredar un poco la maraña de pensamientos, sentimientos y acciones de su día a día para que puedan ver la vida con mayor claridad y sin tanto enredo. Muchas personas se resisten a ir al psiquiatra por temor a ser medicados y a la posibilidad de depender de psicofármacos y con mucha pena debo aceptar que muchos psiquiatras prescriben medicamentos con mucha facilidad y si el paciente no mejora aumentan dosis y eso, a mí modo de ver, es lamentable; pero les puedo asegurar que no todos somos así. Hay quienes confiamos en el poder sanador que tiene la escucha activa, la palabra bien dicha, la empatía, la comprensión y el respeto sin dejar de lado a la ciencia. Así que si un día tienes los pensamientos, sentimientos y la vida enmarañada no dejes de buscar ayuda profesional por el temor de ser medicado, una opinión profesional podría ser de gran ayuda. #hablandodesaludmental #creandoconciencia #fomentandosaludmental #nomasestigmas #buscaayuda

Rompamos el estigma, seamos más empáticos y eliminemos ese temor a compartir lo que sentimos.