#nofumes

10 de Setiembre, 2020.

Sara C. 1er año.

Consecuencias que provoca fumar

Con el transcurso del tiempo, el cigarrillo provoca problemas de salud tal como los siguientes: enfermedad cerebrovascular, cardíaca, daño en los pulmones y muchos tipos de cáncer, como el cáncer del pulmón, estómago,  garganta y vejiga.

¿Qué pasa cuando las personas empiezan a fumar?

Cuando una persona empieza a fumar, es difícil dejar de fumar porque el tabaco contiene nicotina, que es una de las sustancias químicas más adictiva. Lo mismo ocurre con la heroína y otras drogas adictivas, el cuerpo y la mente ya se van acostumbrando fácilmente a la nicotina que está en el cigarrillo. En poco tiempo, una persona necesita del cigarro para sentirse normal.

Las personas empiezan a fumar por muchas razones. Algunas creen que se ve bien. Otras comienzan a hacerlo porque algunos miembros de su familia o amigos fuman. Prácticamente todos las personas que consumen tabaco comenzaron a hacerlo cuando tenían 18 años. La mayoría jamás pensó que se volvería adicto, por eso es mucho mejor no comenzar a fumar.

¿Qué pasa con los cigarrillos electrónicos y las hookahs?

Las personas adictas a los cigarrillos tradicionales también tienen que tener cuidado con el vapeo. Los cigarrillos electrónicos funcionan con baterías, tienen cartuchos cargados con nicotina también saborizantes y otras sustancias químicas peligrosas que las convierten en un vapor para inhalar.

Muchas personas creen que los cigarrillos electrónicos son más seguros que los tradicionales porque no contienen tabaco. Pero los demás ingredientes que contienen también son peligrosos. De hecho hay casos que han documentado de graves daños pulmonares e incluso fallecimientos entre personas que usan cigarrillos electrónicos por eso, los expertos en salud advierten sobre el uso de estos químicos.

Las hookahs son pipas de agua que se usan para fumar el  tabaco por una manguera con una boquilla. Muchas personas creen que son más seguras que los cigarrillos porque el humo se enfría por pasar a través del agua. Pero basta con mirar el ungüento negro que se acumula dentro de la manguera de las hookahs. Parte de esta mezcla llega a la boca y los pulmones de quienes lo consumen. Y cómo las hookahs no tienen filtros y las personas suelen usarlos por muchos periodos de tiempo, los riesgos de salud tal vez sean mayores. Las hookahs aveces se comparten, por lo tanto también es probable el contagio de gérmenes a través de las pipas.

¿De qué manera fumar puede afectar la salud?

Muchas sustancias químicas de los cigarros, como la nicotina,  son venenos que con una dosis elevada pueden matar a muchas personas. El cuerpo puede ser inteligente: cuando lo están envenenado se defiende. Quienes fuman por primera vez pueden sentir dolor o ardor en la garganta y los pulmones hay personas que suelen vomitar las primeras veces que prueban.

Por ende, es mejor prevenir que lamentar.

Referencias:

Perjuicios por fumar cigarrillos y beneficios para la salud al dejar el hábito. Instituto Nacional del Cáncer. Recuperado de:  https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/tabaco/hoja-informativa-dejar-de-fumar#:~:text=Fumar%20causa%20tambi%C3%A9n%20enfermedades%20del,la%20edad%20y%20catarata%2C%20y