Kırmızı lahana suyundan soğan çorbası. 🧅 Soğan, mutfağımızdaki en vazgeçilmez besinlerden birisidir. Ayrıca bünyesinde barındırdığı kükürt, lif, B ve C vitamini açısından oldukça zengin besin kaynağıdır. Peki neredeyse her türlü hastalığa şifa olan soğanın faydaları nelerdir? Soğan, allium ailesinden olan bir sebze ve ot cinsidir. Frenk soğanı, sarımsak, taze soğan ve pırasa bu ailenin diğer üyeleridir. Allium sebzeleri yüzyıllardır yalnızca karakteristik özelliklerinden dolayı değil; aynı zamanda eşsiz aromaları ve tıbbi faydaları nedeniyle ekilmektedir. Soğanın, herkes tarafından ne kadar sağlıklı olduğu bilinir ve bu yüzden mutfaklardan eksik olmaz. Soğan, hastalıklara yakalanmama noktasında ciddi katkılarda bulunur ve hastalık durumunda iyileşme sürecini hızlandırır. Soğan özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı etkilidir. Soğan kükürt, lif, B ve C vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. Bunun dışında faydalı diğer besin kaynaklarını da içermektedir, demir ve tiamin bunlara örnektir. İçerdiği asitler özellikle bağırsak ve mide enfeksiyonlarına karşı etkilidir. @favorimekanlar @favori.lezzetler @ekineylemulas @instagram @alican.alicanturan @masterchefturkiye @masterchef_mehmet @favoriaccessories @sirdancimehmet @chef_oktay @okantok_ @ruzgarsunbul @zuck @gastrochefler @yemekbahanetv360 @ruhicenet @canankarataybeslenmesi #yemek #yemektakımı #yemekteyiz #mutfak #mutfagram #repost #hindistan #instagram (Istanbul Province) https://www.instagram.com/p/B8aqgZOpxmg/?igshid=1dxnh68u2qjh
