Att Äka ivÀg pÄ en resa med meditation som en viktig det blir allt vanligare, detta dÄ mÄnga mÀnniskors vardag blir alltmer stressig. Ett sÄdant tempel Àr Guang Jue buddhistiska tempel dit folk frÄn vÀrldens alla hörn kommer för en lugn vistelse med meditation som givet inslag.
Klostret Guang Jue Àr belÀget nÀra den lilla staden Zaoxi, vÀster om Hangzhou, i provinsen Zhejiang i Kina. Det Àr omgivet av fina skogsklÀdda berg av bambu och nedsÀnkt i ren tystnad förutom ljudet av fÄglar under dagen och liten bell-gillar ljudet av syrsor pÄ natten. Detta Àr den idealiska platsen för meditation och tempelbesök.
FörestÀll dig en tidig morgon vid 04:30. En klocka frÄn detta tempel bryter tystnaden samtidigt som en tjock dimma rör sig över dalen. I huvuddelen av templet ringer den massiva klockan inför den begynnande morgonceremonin, nÄgot som har skett under hundratals Är. Efter detta börjar dagen. Den skarpa morgonluften Àr parfymerade med doft av rökelse. Morgonen skandera liturgi börjar. Det Àr med denna speciella morgonenmeditation som deltagarna börjar sin dag i detta kinesiska tempel. Lamporna för liturgin Àr mot slutet dÀmpade och en djup tystnad infinner sig.
Dagen fortsÀtter med meditation med hjÀlp av en guide/ledare. Deltagarna tas i templet bo genom en meditation upplevelse som börjar med enkla mindfulness med andning. Gradvis meditation retreat tar deltagarna genom ren mark buddhistisk meditation och chanting, Tonglen och slutligen att minska egot, Naikan meditation.
En vistelse hÀr i templet ger besökaren stora möjligheter att finna sig sjÀlv samtidigt som man kommer bort frÄn den stressiga vardagen.
Endast 10 kilometer frÄn detta tempel ligger nationalparken Tianmushan som Àr listat som ett world heritage. DÀr finns otroliga bergslandskap, det Àldsta Ginko BilbaotrÀd i vÀrlden samt otroliga fjÀllbÀckar. Att ta sig dit frÄn templet Àr nÄgot mÄnga besökare passar pÄ att göra.
En vistelse hÀr Àr verkligen en speciell upplevelse. Det kan ocksÄ vara livsförÀndrande.