I ran 5k this morning. It wasn't too hot out and there were plenty of other people running as well. Unfortunately, the sidewalks are still under construction near the SCBD complex, and I had to run on the street and had to slow down a lot to evade passing cars and motorbikes.

I completed the ZR 10K race titled Visiting Van Ark. Spoilers ... just in case.

Well, Van Ark isn't quite as suspicious as I thought, which was a bummer. I was expecting a mad scientist type of villain. Turns out there are worse characters or groups in ZR trying to stop the zombie cure from happening. I'm still wondering why both Abel and New Canton are being targeted for destruction, though. They must have very important information.

Tiga orang dibelakang saya adalah sister in pace saya Sebelumnya saya sudah menulis ulasan -bisa juga disebut sebagai sebuah cerita ngalor ngidul- berseri mengenai event lari tahunan akbar yang saya ikuti, Bali Marathon 2014 dan Bali Marathon 2016. Karena saya masih terbawa euforia Bali Marathon 2016 dan masih gagal move on, akhirnya saya menulis ulasan saya tentang Bali Marathon 2016 dahulu…

Menjadi seorang pelari ternyata tidak sesederhana kelihatannya (larinya ga sederhana juga sih, ya sederhana sih, kan labil kan, yang sederhana hanyalah aku, seorang gadis sederhana yang takdirnya berada di pucukan Surabaya, Gresik, dan Sidoarjo). Setelah bergabung dengan komunitas lari yang melegenda  dan bertemu dengan masyarakat penggemar lari, dibukakanlah mata hati dan pendengaran saya bahwa…

Pots finalitzar una marató quan no has sigut capaç d'acabar res en la teva vida?

Río Kusumo, no té mai la força per arribar fins al final de les seves accions vitals, però la mort de sa mare (que era corredora) el porta a intentar acabar la Marató de Bromo (Indonesia).

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Ew5No6R4FkE&w=460&h=289]

  Episode Trail Run Indo Runners Surabaya kali ini adalah mengunjungi The Pines, Taman Dayu,

yuk marii kita tilik vidionyaaa, narasi dan deskripsinya menyusul saja yaaa..

Ini foto saat turun dari puncak penanggungan yang paling saya suka, hasil jepretan kak Risqa, meskipun bisa dibilang yang keliatan lebih banyak mas Adam, tapi saya tetap bisa show off bagian belakang tubuh saya  dengan rambut indah cemerlang yang…