Kraamzorg care in Amsterdam

I’m on my final day with my Kraamzorg which has been provided by De Kraam Specialist For those who haven’t heard of the Kraamzorg service in the Netherlands, it is a fantastic postnatal care which is provided to the new mother and her baby in the 8 to 10 days immediately after birth. The costs are covered by the health insurance providers. I had signed up with De Kraam Specialist in my mid…

[ad_1] Na een bevalling een wildvreemde in huis halen die allerhande klusjes uitvoert en zelfs ‘mee-moedert’? Geen taboe meer onder jonge ouders. [ad_2] Bron:ww.standaard.be

Als je net een baby hebt komt er veel op je af. Denk bijvoorbeeld aan de verzorging van de baby, maar ook de gezondheid van jezelf. Gelukkig helpt de kraamzorg je in de eerste dagen op weg. Iedere vrouw in Nederland heeft recht op kraamzorg. Hoeveel uur recht je hebt op kraamzorg, hangt af onder meer af van de indicatie die je hebt. Dit is vastgesteld in het Landelijk Indicatieprotocol Kraamzorg. Het is verstandig om al vroeg in de zwangerschap kraamzorg aan te vragen.

Kraamzorg aanvragen

Je verloskundige zal je informeren wanneer je op zoek moet gaan naar kraamhulp. Een kraamzorg instantie kies je aan de hand van folders, informatie op internet en eventueel ervaringen van vrienden en kennissen. Ook kan je bij je zorgverzekering vragen welke instanties zij aanraden. Bel rond de 10e week van je zwangerschap naar een kraamhulp instantie om je aan te melden. In het gesprek zullen er een aantal vragen worden gesteld. Onder andere persoonsgegevens en de uitgerekende datum. In de dagen na het gesprek ontvang je van de instantie waar je aangemeld bent een informatiepakket. Daarna zal in het tweede gedeelte van de zwangerschap contact worden opgenomen voor een intakegesprek. Het intakegesprek zal bij je thuis plaatsvinden. Iemand bepaald aan de hand van een vragenlijst op hoeveel uren kraamzorg je recht hebt. Meestal heb je recht op 49 uur zorg. Maar bij een aanvullende verzekering of bij medische problemen kan dit langer zijn.

Wanneer begint de kraamzorg

Als je thuis bevalt komt de kraamverzorgende al voor de bevalling, net voor de persweeën beginnen. Zij ondersteunt de verloskundige en ruimt na de bevalling alles op. Soms is het ook mogelijk om de kraamverzorgende iets eerder te laten komen, om jou en je partner te ondersteunen bij de weeën. Na de geboorte blijft ze meerdere dagen bij jullie in huis om jullie te begeleiden bij de verzorging van de baby. Meer informatie: KNOV (Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen)

Wanneer u erachter komt dat u in verwachting bent, gaan uw eerste gedachten uit naar de gezondheid van uw baby. Misschien wilt u niet te veel gewichtstoename tijdens de zwangerschap?

Wanneer u erachter komt dat u in verwachting bent, gaan uw eerste gedachten uit naar de gezondheid van uw baby. U denkt na over wat u moet eten om geboorteafwijkingen te voorkomen. U moet nadenken over wat u moet, zodat de baby gezond kan groeien, en alle soorten andere dingen die u moet overwegen in het belang van uw baby. Sommige vrouwen maken zich zoveel zorgen over de baby, dat ze hun eigen gezondheid verwaarlozen. De baby heeft een gezonde moeder nodig voor een gezond leven. Dus zorg goed voor uw eigen gezondheid in het belang van uw baby.

Misschien wilt u niet te veel gewichtstoename tijdens de zwangerschap, maar u hebt sommige pondjes nodig in het belang van iw baby. Dit aantal pondjes is maar klein, dus raadpleeg uw arts over uw huidige gewicht en hoeveel u moet aankomen voor de gezondheid van u en van uw baby. Sommige vrouwen komen teveel aan, denkende dat ook al zullen ze meer moeten afvallen, de baby op die manier alles zal krijgen wat hij of zij nodig heeft. Dat is niet goed voor de gezondheid van de moeder en kan zelfs leiden tot zwangerschapsdiabetes. Het kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid van uw baby. Houd uw gewicht op het peil, waar uw arts het wil, als u kan.

Uw arts zal uw bloeddruk in de gaten houden als onderdeel van de zorg voor uw gezondheid. Er zijn zwangerschapscomplicaties, die dodelijk kunnen zijn voor zowel moeder en baby. Hoge bloeddruk is een van de eerste tekenen van deze problemen. In het belang van uw gezondheid als moeder en als voorbereidend onderdeel op een goede kraamzorg, moet u doen wat uw arts u adviseert om uw bloeddruk onder controle te houden. Als u problemen heeft met hoge bloeddruk, zal u moeten leren hoe hiermee om te gaan, als u wilt voorkomen dat uw kind levenslange gezondheidsproblemen zal hebben.

De gezondheid van moeders houdt ook verband met zwangerschapsdiabetes. Als dit je overkomt, betekent het niet dat je levenslang diabetes hebt, maar het betekent wel dat je dit hebt totdat je bent bevallen, of zelfs gedurende de periode van de kraamzorg. U moet uw dieet wijzigen, als uw arts dat wil. Dit in het belang van uw gezondheid en in het belang van de gezondheid van uw baby.

Deze week heb ik mijn kraamhulp definitief uitgezwaaid. Dat is altijd een ontzettend ellendig moment. Ik hou van kraamhulpen! Ze zijn een zekerheid in nieuwe tijden. Ze zijn een vraagbaak, ze zorgen voor een ritme, ze houden alle wassen (letterlijk) draaiende en het belangrijkste: ze zijn er gewoon!

Maar goed, na tien dagen krijg je echt niets meer... en dan moet je ze gedag zeggen. En dan sta je er ineens helemaal alleen voor. Ik dacht dat ik het wel aankon, maar schoonouders en vriend waren het daar niet helemaal mee eens. Dus kwam mijn schoonmoeder een middagje assisteren op de dag dat ik voor het eerst alleen zou zijn met drie kindertjes. Begrijp me niet verkeerd: dat was erg lief, gezellig en ook superhandig! Want drie kids, das best een hele kluif!

Druk Het is met drie kindjes - en een ritme dat nog niet helemaal is wat het zijn moet - vooral heel druk. De één wil dit, de ander wil dat, Neas moet vaak en lang drinken, maar dat begrijpen Isin en Nim natuurlijk nog niet helemaal en die blijven dan net zolang soepbatten tot ze hun zin krijgen of vliegen elkaar in de haren. En hoe ga je dat aanpakken? Eerlijk: ik heb nog geen idee. Want tot nu toe was er altijd iemand in de buurt die even een extra hand kon laten wapperen, en dat is echt heel handig!

Vrijdag Waarschijnlijk mag ik het aankomende vrijdag dan voor het eerst echt alleen proberen. Natuurlijk, ik hou m'n hart vast :-) Het is vast heel leuk, maar waarschijnlijk ook superchaotisch. Simpele dingen lijken ineens behoorlijk ingewikkeld. Wanneer voed ik Neas, zijn Isin en Nim lief, wat nou als ze ondertussen het huis afbreken? Wanneer ga ik naar de wc (ja, echt!), wat ga ik koken, is Neas dan wel lief of ligt die dan net te huilen en hoe krijg ik ze in bed?