#komotno

Nekoliko razloga zbog kojih komotno možete preskočiti doručak

Smatra se zdravim početkom svakog dana, temelj pravilne prehrane, ali što god mislili o zalogajima čim otvorite oči, možda ste ipak u zabludi. Barem tako tvrdi Dr. John Berardi, osnivač Precision Nutritiona. Ubrzava metabolizam

Potpuno je netočno da se metabolizam usporava ukoliko nema dovoljno obroka. Ono što utječe na njega je količina kalorija koju unosite kao i njihova vrsta, točnije,…