#integracion

Abraza tu alma

Abraza tu ser

Ama quien eres y recreate 🎨

Eres Hermosa creación de Dios

Un Viaje hacia la Reconciliación Interior

En el vasto universo de nuestra psique, existe un lugar misterioso y a menudo temido, un lugar donde se esconden nuestros secretos más oscuros, miedos y traumas. Este lugar es conocido como nuestras sombras, y la integración de ellas y la reconciliación con todas las partes de nosotros mismos son elementos esenciales en nuestro camino hacia la sanación y la armonía interior.

Las sombras, esas partes de nosotros que preferimos mantener en la oscuridad, son como los tesoros escondidos en un sótano olvidado. Representan aspectos de nosotros mismos que hemos rechazado, ignorado o reprimido a lo largo de los años. Pueden ser miedos profundos, deseos inconfesables o heridas emocionales que nunca hemos enfrentado por completo. Sin embargo, estas sombras no desaparecen; en cambio, persisten en lo más profundo de nuestro ser, influenciando nuestras decisiones, relaciones y emociones de maneras que a menudo no comprendemos.

La mayoría de nosotros preferiríamos evitar nuestras sombras, pero la verdad es que, cuanto más las rechazamos, más poderosas se vuelven. Ignorar nuestras sombras nos mantiene atrapados en un conflicto inconsciente, una lucha interna que puede manifestarse en problemas emocionales, relaciones tóxicas y una sensación constante de insatisfacción.

La clave para liberarnos de esta lucha es la integración de nuestras sombras. A través del coraje de explorar lo que hemos mantenido en la oscuridad, comenzamos un proceso de reconciliación con nosotros mismos. Este proceso no es fácil ni cómodo, pero es profundamente liberador.

Al enfrentar nuestras sombras, damos un paso importante hacia la sanación interior. Nos permitimos sentir y reconocer las emociones reprimidas que hemos evitado durante tanto tiempo. Al hacerlo, comenzamos a desentrañar los nudos de tensión emocional que han estado presentes en nuestras vidas. La aceptación de nuestras sombras nos permite soltar la carga que hemos estado llevando y nos brinda una sensación de ligereza y claridad.

Además, la reconciliación con todas las partes de nosotros mismos nos lleva a una mayor autenticidad y autoaceptación. A medida que abrazamos nuestras sombras, también reconocemos nuestras cualidades positivas y virtudes, ya que ambos aspectos son intrínsecos a nuestra naturaleza humana. Comprendemos que somos seres complejos, y esa complejidad es lo que nos hace únicos y hermosos.

La armonía interior, el objetivo final de este proceso, es el resultado de vivir en congruencia con nuestras creencias, valores y deseos. Cuando integramos nuestras sombras y nos reconciliamos con todas las partes de nosotros mismos, eliminamos la lucha interna que nos ha estado frenando. En su lugar, encontramos un equilibrio en el que nuestras acciones, relaciones y elecciones están en armonía con nuestra verdadera esencia.

La integración de nuestras sombras y la reconciliación con todas las partes de nosotros mismos es un viaje de autodescubrimiento profundo y transformador. No es un camino sin obstáculos, pero los frutos de este esfuerzo valen la pena. Al sanar los conflictos inconscientes que nos han afectado durante tanto tiempo, liberamos nuestra energía y creatividad, permitiéndonos vivir una vida más plena y significativa.

Así que, no temas a tus sombras. Enfréntalas con valentía, abraza todas las partes de ti mismo y comienza el viaje hacia la sanación y la armonía interior. Descubrirás que, en las profundidades de tus sombras, yace la luz que iluminará tu camino hacia una vida más auténtica y plena.

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Bien, quiero hablar de un tema, un tema que me preocupa bastante.

El tema es que el otro día hablando con una compañera me explicó que una persona sorda había impartido una charla explicando su experiencia, esto me pareció mucho guay porque siempre he pensado que habría de haber más sensibilización. Os poso en situación: una persona sorda de unos 50 años oralista (personas sordas que leen los labios, no saben lengua de signos) con una o dos carreras universitarias, a mí esto tanto me hace.

Bien, cuando eres una persona sorda puedes saber o no lengua de signos, esto es cosa tuya o de tus padres o de quién sea. Él decidió no aprenderla, me parece muy bien porque estamos en un país libre (ya me entendéis , libro por depende qué cosas).El que a mí me indignó es que dijera que no quiso aprender LSC (lengua de signos catalana) porque le dijeron que no le serviría de nada y que más que ayudarlo haría que fuera mal en los estudios y en su integración, y él decía que pensaba el mismo.Como muchos sabeo yo tengo familia sorda firmante, dos tiets y dos primas; el mío tiet es firmante y la mía tieta y primas bilingües (pueden utilizar la LS y también leen los labios).

Pues como os podéis imaginar el motivo de mi indignación es este desprecio por la LS, porque por mí es despreciar la LS decir que si este señor hubiera estudiado  LS no tendría dos carreras o una o las que sean. Aquí estamos hablando de un tema de capacidades y de querer o no querer estudiar: yo soy oyente y no tengo ninguna carrera, mis padres son oyentes y ninguno de los dos ha ido nunca a la universidad.

ualid-COMO UN ESPEJISMO-

Este triple mundo recuerda a una red; o quizá se parece a un espejismo con su ilusión de agua que se agita de continuo. Es como un sueño, maya. Y al considerarlo de este modo, uno queda emancipado.

No existe nada más que la construcción del pensamiento, es como una imagen en el aire. Cuando todo se entiende de este modo ya no queda nada por saber.

Eternidad y no eternidad... unidad y dualidad... dualidad y no dualidad... todos estos conceptos son discriminados por el ignorante que, debido a la confusión de su mente, ha quedado atrapado por sus propios errores desde tiempo sin principio.

En un espejo, en el agua, en un ojo, en una vasija y en una piedra preciosa, se ven imágenes, pero en ninguna de ellas existe realidad alguna a la que aferrarse.