Das innere Kind
Hast du schon mal vom inneren Kind gehört? Das innere Kind besitzt jeder von uns und das ist die absolut wichtigste innere Beziehung die ein Mensch führt. Das innere Kind hat ein riesen Einfluss auf unsere innere Gefühlswelt. Es ist entstanden, als du Kind warst und das heißt, es hat all deine Gefühle ungefiltert und unreflektiert in sich aufgenommen. Denn unmittelbares Erleben ist das erste, was ein Mensch erfährt, wenn er geboren ist.
Bsp. Bei einem Schock werden sämtliche bewusste Hirnteile, die bei Kindern sowieso nicht ausgereift sind, ausgeschaltet und die Emotionen ergreifen das Kommando. Wird das Kind nach einem Schock getröstet, darf es weinen, darf es wütend werden oder trauern, dann läuft die emotionale Welle aus und es kommt wieder ins Gleichgewicht. Wiederholt sich die schockierende Erfahrung nicht, dann sortiert das Gehirn diese Erfahrung wieder aus.
Aber was passiert wenn niemand mitbekommen hat dass das Kind einen Schock erlitten hat?
Geschieht nun etwas, das uns als Erwachsenen, an diese Situation erinnert, auch wenn es überhaupt nicht unmittelbar mit dem Schock selbst in Verbindung steht. Es reicht ein Duft, eine Musik, ein Wort – dann reagiert das Gehirn, das Gedächtnis. Dann reagieren wir mit Flucht, Angst, Wut ect.
Wenn man dazu noch weiß, dass eine der ältesten und wichtigsten Funktionen des Gehirnes die Schmerzvermeidung ist, dann kann man sich vorstellen, wie viele unbewusste Tricks ein Mensch anwenden wird, um seinem verdrängten Schmerz nicht näher zu kommen. Dazu brauchst du gar nichts bewusst beizutrage, das Gehirn macht das ganz von selbst.
Wenn dein Gehirn reift, versucht du mit den Mitteln, die dir zur Verfügung stehen, zu verstehen. Du ziehst deine Schlussfolgerungen aus dem, was dir das Leben angeboten und zugemutet hat und stellst Verhaltensregeln auf, um in Zukunft Schmerzen zu vermeiden. Du beginnst, dich selbst zu kontrollieren und bildest, weil das Gehirn noch nicht herangereift ist, teilweise merkwürdige kognitive Verknüpfungen. Diese werden nie hinterfragt, weil auch sie unbewusst passieren!
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