#heladoslight

Los #helados Que menos hacen #engordar son los #sorbetes o helados de agua, puesto que en su composición los ingredientes básicos son fruta (al menos un 15 por ciento), agua y azúcares. “Según la cantidad de azúcares, el valor energético también variará de un sorbete a otro”, #Heladoslight También entre los menos calóricos están los helados bajos en grasa o elaborados con edulcorantes. “Evidentemente nos van a aportar menos calorías que a los elaborados con azúcar, nata, cremas o leche entera”, que son los normales. CONCLUSIÓN: las heladerías tienen marcas ligth ( NO ME PREGUNTEN MARCAS) lo pides de eso, puedes hacerlo tu con #yogurtlight con frutas o ciruela pasa, #chocolatenegro o #chocolateamargo no pasarse de contento 1-2 por semana, noche o día no importa (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CE2VIhyn9CG/?igshid=1q4qwyng1adi5

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