#guidaescursionistica

L'autunno si prende i suoi spazi, fra poco anche il calendario sarà dalla sua parte. Qui dispensa colori e giochi di luce sul #seguret. Inizia il periodo giusto per godere di una montagna più intima, senza rumori e interferenze. #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #hikerspiemonte https://www.instagram.com/p/CUDFkaqoD2F/?utm_medium=tumblr

Al cospetto di un maestoso larice centenario, in un ambiente fiabesco e carico di energia, ai fortunati umani non resta che, in silenzio, ammirarne l'imponenza. #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #forestbathing #hikerspiemonte #rifugiolevimolinari https://www.instagram.com/p/CSw8gPsontV/?utm_medium=tumblr

La luce mattutina in alta montagna e l'aria trasparente coinvolgono i nostri sensi, alleggeriscono e collaborano alla pulizia dello spirito. #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #guidatrailrunning #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #runsteepgethigh https://www.instagram.com/p/CR4bX3xnhfH/?utm_medium=tumblr

Quanto manca? Non ce la posso fare! 🥵🥵...ma tutta questa salita?! Un'escursione in montagna, per le nuove generazioni un insieme di difficoltà che li stremano psicologicamente. Che genere di persone stiamo formando? Che importanza (e valore) ha il lavoro dell'operatore Outdoor per il futuro dei giovani? Vale la pena di riflettere.... #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #hikerspiemonte @trek.it.wild @passionsportorino https://www.instagram.com/p/CQ3tCUMHV6h/?utm_medium=tumblr

Camminare nei boschi è molto più del gesto, del movimento in sé. Il bosco supporta il processo "detox" che ha inizio quando decidiamo di uscire di casa. Il bosco è terapeutico. Il suono del vento, della presenza di animali, il canto degli uccelli, tutto contribuisce a farci vivere il momento, l'ormai disperso "hic et nunc". L'aumento delle endorfine e l'abbassamento del cortisolo produce l'importante riduzione dello stress generale. E poi capita che sorridi, che di questi tempi, ha un valore inestimabile! #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #forestbathing #hikerspiemonte https://www.instagram.com/p/CQdw1eqnNop/?utm_medium=tumblr

Immersi nel bosco, a beneficio del nostro sistema immunitario, respiriamo tranquillità, aria ripulita. #outdoorlife #forestbathing #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica #hikerspiemonte https://www.instagram.com/p/COvmeBcne9I/?igshid=mg06a5fxhbnj

Transizione: Passaggio da una situazione a un'altra, sia in senso statico, come condizione intermedia definita, che in senso dinamico in quanto implichi l'idea di un'evoluzione in atto. #outdoorlife #lettheoutdoorbeyourcure #latuaguidaoutdoor #guidaescursionistica https://www.instagram.com/p/CNvW8JPnB95/?igshid=xpzs4qp77eg

Avere la possibilità di scegliere il proprio percorso, tutti i giorni, con le ciaspole come nella vita, significa essere ricchi. Serve averne coscienza. #outdoorlife #nevediversa #snowshoeing #lettheoutdoorbeyourcure #guidaescursionistica #latuaguidaoutdoor https://www.instagram.com/p/CL7AV-InNge/?igshid=1tmoaist03c5f