nach dieser Hitzewelle den Regen genießen

wie ein Torfmoos am Verdursten

Unter der Gänsehaut mit Wassertropfen

in aufgestellten Härchen fühle ich mich.

Ich bin eine selbstbewusste Frau. Eigentlich. Doch dieser Moment, in dem man die Kleidung ablegt und das erste Mal wieder im Bikini im Sand liegt, kostet unendlich viel Kraft.

Ich lag da und konnte spüren, wie die Sonne meine Haut berührt. Erst hat es sich fast bedrohlich angefühlt, so ungeschützt unter den Blicken der Menschen zu liegen, die direkt neben mir auf der Wiese lagen. Ich war komplett konfrontiert mit meinen tiefsten Ängsten.

Aber dann ist etwas passiert.

Die Sonne auf meiner Haut wurde warm. Einhüllend. Als würde sie die alten Zweifel und die jahrelange Scham einfach wegbrennen. Ich habe mich nicht mehr versteckt.

Und dann der Schritt ins Wasser.

Nach dieser extremen Hitze das kühle Nass des Sees zu spüren, während neben mir das Leben tobte, war wie ein Befreiungsschlag. Ich bin geschwommen. Das Wasser hat mich getragen, die Sonne hat auf der nassen Haut geglitzert, und in diesem Moment gab es nur noch ein Gefühl:

Freiheit.

Früher habe ich fast jeden Tag an meinem Fenster gesessen. Ich habe den Blick in die Unendlichkeit gerichtet, nur um der Realität wenigstens für einen kurzen Moment zu entkommen. Ein Time-Out. Fünf Minuten Atmen. Fünf Minuten Freiheit.

Doch irgendwann wurden die Mauern um mich herum immer dicker. Der Schalter für meine Gefühle wurde umgelegt – eiskalt ausgeknipst. Ich war so taub, dass ich das Leuchten da oben gar nicht mehr wahrgenommen habe. Ich habe verlernt, nach oben zu sehen.

Manchmal frage ich mich, ob ich überhaupt genug bin, um gewählt zu werden.

Die erste beste Freundin entschied sich nach Jahren der Freundschaft lieber für ein Mädchen, das hinterhältiger kaum hätte sein können. War ihre Popularität am Ende wichtiger als unsere Freundschaft?

Der erste Freund wollte mich nach der Trennung zurück. Doch nur zwei Wochen später war die Nächste gut genug, um mich zu vergessen. War ich es also nie wert, um mich zu kämpfen?

Die nächste beste Freundin wollte angeblich alles mit meinem Ex klären, flirtete aber hinter meinem Rücken mit ihm. War meine Freundschaft wirklich weniger wert als die Aufmerksamkeit eines Mannes?

Der nächste Mann in meinem Leben sagte, er wolle keine Beziehung. Doch nachdem alles vorbei war, war er plötzlich bereit, eine mit seiner besten Freundin einzugehen. War er wirklich nie bereit — oder einfach nur nicht bereit für mich?

Die nächste beste Freundin gab mir Kraft in den letzten Monaten. Sie tat mir gut. Doch dann trat eine neue Frau in ihr Leben. Aus einem Duo wurde ein Trio, aus dem Trio wieder ein Duo — nur ohne mich. Kann ich ihr dann wirklich wichtig gewesen sein?

Und der letzte Mann, den ich in mein Leben ließ, verschwand ebenfalls. Ohne Kommunikation. Nach all den Worten darüber, dass er ohne mich nicht könne. Wenn das wahr war — warum kann er dann jetzt so problemlos ohne mich leben?

Immer wieder zurückgelassen. Immer wieder nur gewählt, wenn die erste Wahl nicht da war.

Das eigene Wohl sollte am Ende des Tages immer an erster Stelle stehen – doch was, wenn dieses Wohl auf ungerechte Weise erreicht wird?

Wenn Menschen andere ausnutzen und manipulieren, nur um sich selbst voranzubringen? Wenn sie dabei sogar ihre eigene Persönlichkeit verändern, um mehr Reichweite zu erzielen und ihr inneres Verlangen nach Erfolg zu stillen?

Wie rechtfertigen sich solche Personen? Tun sie es überhaupt? Oder vermeiden sie es einfach – weil jede Konfrontation sie dazu zwingen würde, sich selbst zu hinterfragen?

Stattdessen verschwinden sie, sobald es unbequem wird. Wie ein Sandkorn, das vom Wind verweht wird – ohne einen weiteren Gedanken an die Menschen zu verschwenden, die sie zuvor beeinflusst oder verletzt haben.