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Um dia qualquer. Terça e quinta aqui é assim!!! Ct: @oseupersonalbox #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/B1wyrCVAL7L/?igshid=1wp303mr8wo6v

EXPLODIU!!!! Nossa feata junina bombou!!! Obrigado galera pela presença!!! @oseupersonalbox #leomarinho #teammarinho @oseupersonalbox #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/B0bsy3yggzU/?igshid=14yui5zi4qgte

Um pouco do que rolou do treino de sábado no O Seu Personal Box. @oseupersonalbox #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/BztK9GJgOw1/?igshid=ccjghmb3aod8

E foi assim que terminou!! Todos no chão!!!! Treinão galera, obrigado pela presença!!!! @oseupersonalbox #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/Bzlah99A3Nb/?igshid=1qu5awzz93ohh

Explodiu!!!! Tá bombando, quero todo mundo de volta na quinta!!! #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/Bzb2_ABg4HI/?igshid=jleztdb6zey3

Fechando a quinta, @oseupersonalbox !! Terças e quintas 18h as 21h #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/BzPFmm0AqiZ/?igshid=1v1eem5a97sz6

Treina com essa galera é sempre diferente!!!! @oseupersonalbox #oseupersonalbox #treinamentopersonalizado #funcionaltrainer #treinofuncional #LeoMarinho #TeamMarinho #crosstrainer #treinodiferente #fitness #fitnessmotivation #treinotecnico #treinoemgrupo #energiapositiva #barradatijuca #rj #lifestyle #saude #qualidadedemovimento #qualidadedevida (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/ByUvMKKAvsN/?igshid=1r7poxpau7c3v

Na madrugada deste sábado largo para mais um grande desafio: Endurance Challenge Chile @echallengechile nos 80k! Este ano o percurso terá 81,2k com 5530m+ prometendo ser bem mais duro que o de 2017 quando fui presenteado com a 1ª colocação. Este ano o starlist está com grandes atletas e vários em nível bem acima do que já fiz até hoje mas vamos tentar fazer uma boa prova, aprender muito e desfrutar de momentos ao lado de amigos e atletas que são inspiração para mim! Ainda não sei como me sentirei na prova já que no XTerra há 3 semanas minhas pernas ainda estavam pesadas do CCC... espero sentir as pernas zeradas e que eu possa render meu melhor! Conto com a torcida de todos para me empurrar durante as muitas horas de prova! Largarei as 2hs da madrugada deste sábado(mesmo fuso do Brasil). Para quem quiser acompanhar pode baixar o app Liveinfo by LiveTrail ou pelo link: https://ecchile.livetrail.run Meu número de peito: 268 Vamo que vamo! #endurancechallengechile #thenorthfacechile #goonoutdoorteam #funcionaltrainer #echallengechile (em Santiago, Chile) https://www.instagram.com/p/BpHhjgCBu0g/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=136o9yt3oa417