#ems-training

Unter Strom – Straffer Körper dank EMS-Training

Diese drei Buchstaben geben den Takt vor: EMS. Das Kürzel steht für elektrische Muskelstimulation – und noch vor wenigen Jahren war es allenfalls im Reha-Sport bekannt. Doch längst ist das Phänomen auch in der Breite angekommen. Studios sprießen wie Pilze vor allem in den Städten aus dem Boden. Selbst Promis schwören auf EMS-Training, denn es verspricht nicht nur einen straffen, geformten Körper…

Neuer Beitrag wurde veröffentlicht von http://fitnesstester.tv/elektrostimulation-zum-muskelaufbau/

Mit Elektrostimulation zum schnellen Muskelaufbau

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Mit Elektrostimulation zum schnellen Muskelaufbau

So, now that both J and Little E are in school, I have around some time in the morning to run errands and do the chores, which leaves me with about an hour to Do My Own Thing, which in RAWKmum terms is the equivalent of striking gold.

I normally use this golden hour to catch up on correspondence, write, read a book and basically do anything that I want, alone and entirely uninterrupted.

The Barn…