#emocionesconscientes

😁🚫𝕊𝕚 𝕖𝕤𝕥á𝕤 𝕞𝕦𝕪 𝕗𝕖𝕝𝕚𝕫 𝕟𝕠 𝕤𝕒𝕢𝕦𝕖𝕤 𝕔𝕠𝕟𝕔𝕝𝕦𝕤𝕚𝕠𝕟𝕖𝕤 𝕣á𝕡𝕚𝕕𝕒𝕤. ¿Te ha pasado que cuando estás con un estado de ánimo alegre todo te parece demasiado relativo? Sucede que es la forma en que procesa la información el #cerebro. He aquí la importancia de las #emociones. Cuando éstas toman el control pueden a llevarnos a conclusiones equivocadas. Esto pasa, por ejemplo, con la #alegría. Desliza las imágenes para aprender más. ¿Te ha pasado alguna vez dejarte llevar por la alegría y terminar dándote un golpe de realidad? Me gustaría leerte aquí debajo👇👇 . . . . . . . . . #gestionemocional #emocionesconscientes #expresa #expresatusemociones #coaching #coachingemocional #acompañamientoemocional #autoconocimiento #espiritualidad #emprendedurismo #despertardelaconciencia #librodeemociones #hablemosdeemociones #comportamiento #argentina #villadolorescba #comunicacionnoviolenta #desarrolloemocional #desarrollopersonal #desarrolloespiritual #luistrad #escrituracreativa #escrituraterapeutica #recursosemocionales (en Argentina) https://www.instagram.com/p/CQWOi13L0Z9/?utm_medium=tumblr

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🤔¿Querés a tus EMOCIONES de aliadas o de ENEMIGAS? ¿Querés convertirte a una persona ASERTIVA o REACTIVA? ¿Querés vivir desde el MIEDO o desde el AMOR? . Vos elegís. Vos tenés el control de tu vida. . 🌈De toda la gama de colores de las emociones, tendemos a apegarnos a aquellas que NO nos hacen bien. Verguenza, timidez, culpa apatía, etc... . ¿A quién tenés que rendirle cuentas de lo que sentís y como actuás? ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué repetís siempre lo mismo y después te sentís mal? Es hora de sentarse a reflexionar conscientemente. . No dejar tus emociones para después significa "escucharte", "no abandonarte", "prestarte atención". . 🕛Te invito a que te tomes 5 minutos sólo para vos. Realizá el siguiente ejercicio: es fácil y súper relajante. Lleváte una mano al corazón mientras vas cerrando los ojos. Frotá suavemente y dale pequeños golpecitos. Hacelo hasta que tu respiración se tranquilice y te vuelvas más serenx. Dejáte llevar por lo que produce esta sensación. . ¿Después me contás qué te pareció? Yo lo hago todos los días y realmente, es una de las cosas más agradables que experimento. Te leo en comentarios. ___________________ Por sesiones de apertura escribime por Whatsapp ☎️+543544609233 www.luistrad.com . . . #autoconocimiento #crecimientopersonalyespiritual #emociones #emocionesconscientes #coachingyemociones #coachingemocional #coachingyautoconocimiento #luistrad #personasreactivas #sesionesdeapertura #teatroterapia #villadolores #traslasierra (en Traslasierra,Cordoba,Argentina.) https://www.instagram.com/p/CGVBtyBhD3R/?igshid=76bnj2ni30i6

¿Hablamos?

😎¡𝐘𝐀 𝐋𝐎 𝐃𝐄𝐂Í𝐀 𝗪𝐎𝐎𝐃𝐘 𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍!😎⁣ "El 80% del éxito consiste en mostrarse."⁣ ⁣ ¿Pero, qué tiene que ver desde el lado de nuestras emociones?⁣ ⁣ Según la Dr. Susan David, es el primer pilar fundamental para tener una buena 𝐀𝐆𝐈𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃 𝐄𝐌𝐎𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋.⁣ ⁣ Significa: poder enfrentarnos a nuestros pensamientos, emociones y comportamientos con curiosidad y amabilidad.⁣ ⁣ A partir de allí, podemos empezar a trabajar sobre ellas, saber gestionar lo que sucede y seguir adelante.⁣ ⁣ ⁣ ¿Te gustaría un encuentro virtual conmigo?⁣ Escríbeme para reservar tu día y hora! ⁣ ⁣. #emociones #bloqueos #cambios #emocionesconscientes #expresa #coachingemocional #éxito #gestionemocional #luistrad #mostrarse #susandavid #trabajoyvida #villadolores (en Centro Villa Dolores Cba) https://www.instagram.com/p/B9y9eKYhjAO/?igshid=1nmskdtufxxvw

¿Cómo vives cada emoción?⁣ ⁣ ¿Crees que unas son mejores que otras?⁣ ⁣ Tal vez tengas un concepto equivocado de ellas, porque no conoces en profundidad de que se trata. No todo el mundo tiene noción cuál es el aprendizaje que hay detrás.⁣ ⁣ ¿Te gustaría saber que venimos a aprender acerca de EL PÁNICO, por ejemplo?⁣ ⁣ ↓En este video te doy la respuesta↓ . . . #ansiedad #aprendizaje #coachingespiritual #emociones #emocionesconscientes #emoción #emprendedor #espiritualidad #expresatusemociones #lección #lecciónaaprender #luistrad #miedo #miedosdelpasado #parálisisporanálisis #pánico #villadolores . https://www.instagram.com/luistrad (en Argentina) https://www.instagram.com/p/B7yWMkGBm9g/?igshid=1kcv6jsh474eh

«El #Universo siempre intenta enseñarnos cosas. Pero ser #conscientes es difícil. O, mejor dicho, no darse cuenta es fácil» . Escríbeme para agendar una cita 1 a 1. (Sólo 5 disponibles) . . #emociones #emocionesconscientes #darsecuenta #inteligenciaemocional #creatividad #luistrad #villadolorescba (en San Javier, Cordoba, Argentina) https://www.instagram.com/p/B7YjBhUBMuT/?igshid=1o9xoy9sidtm6