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@jorge_tryall Y tú, ¿Proteges tus hombros con un buen calentamiento? Yo sí, ya estoy en el club de los 30, pero no solo por eso, aunque seas más joven ¡protégelos para que cuando seas más mayor estén sanos y fuertes! . ¿Activas tus escápulas antes y durante el entrenamiento de empujes para mejorar la salud de tus hombros? . Pantalón brutal @solimedsd disfruta del 15% acumulable a otras promociones con el código "JORGETRYALL" . Material de @aerobicyfitness_oficial 20% desc "JORGETRYALL" . #crossfitgarage #crossfithome #crossfitlove #crossfitlife #crossfitmotivation #fitnessmotivation #motivation #workalone #workhard #confinamiento #fuckingvirus #solimedsd https://www.instagram.com/p/CEuO9BvID_5/?igshid=1cm9h232h975b

@jorge_tryall 💥 weightlifting + gymnastics 💥 . ODD: 3 Power clean (Start at 70kg / add 5 kg every round) EVEN: 10 Toes to bar. . @solimedsd @aerobicyfitness_oficial . #crossfitgarage #crossfithome #halterofilia #gymnastics #toestobar #powerclean #strong #fitness #fitnessmotivation #motivation #sport - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CErAOxPIh-8/?igshid=1lquyxbw9e4wm

@jorge_tryall 💪🏼BREAK YOUR LIMITS💪🏼 . Regalitos que alegran el fin de semana a cualquiera. . Muchísimas gracias por esos pantalones, no pueden ser más bonitos 🤤. . Viste como un pincel en cada entrenamiento y siempre conjuntado gracias a @solimedsd . Además aprovéchate de un 15% de descuento introduciendo el código "JORGETRYALL" en tu cesta. . También puedes aprovechar de un 20% en material deportivo en @aerobicyfitness_oficial utilizando el mismo código. . #crossfit #sun #entrenoalairelibre #crossfithome #crossfitgarage #fitness #fitnessmotivation #motivation #weekend #crossfitathlete #happy #arnedo #ciudaddelcalzado #larioja #family - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CD4Ax72InbQ/?igshid=mwgtodfaa6ks

@jorge_tryall Se acabó por hoy... . FOR TIME: (UNBROKEN) - 30 Alt DB hang clean and jerk (27,5 kg) - 30 DB facing burpees - 30 Alt DB hang snatch (27,5 kg) . Then 5 km run (progresión) me encanta correr en progresión 🤤 . @solimedsd 15% "JORGETRYALL" @aerobicyfitness_oficial 20% "JORGETRYALL" . #crossfit #cossfitrun #run #crossfitaddict #crossfithome #crossfitlove #crosfitlife #crossfitgarage #fitness #fitnessmotivation #workhard #operacionbikini #healthylifestyle #health #eathealthy - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CDyv6mFIQjQ/?igshid=1rnm8z2ddov42

@jorge_tryall 🏋🏽OVERHEAD SQUAT🏋🏽 . @solimedsd 15% "JORGETRYALL" @aerobicyfitness_oficial 20% desc en material deportivo "JORGETRYALL" @clinicamoralymon . #crossfitlove #crossfitlife #crossfitgarage #crossfithome #crossfit #motivation #weightlifting #halterofilia #snatch - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CDRUUHpod4q/?igshid=lbehhd9km0w8

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Allenarsi con questo Cielo alla fine di un'altra giornata che è volata via; #nonhaprezzo e quindi Niente Sacrificio Niente Vittoria Cit. #homewod #homeworkout #crossfithome #crossfit #crossfittraining e la #izprogram continue #instatraining #instalife #sky #instagood #instasky https://www.instagram.com/p/CAN9Gl4nsZ3eQmU-FgGQm8Agj0SgZ_Ir2qDpR00/?igshid=17fgy23q1a8sc